Kadınlar Güzeldir

yazbenide26 13 Ağustos 202013 Ağustos 2020 0 Comments antidepresan, egzersiz, fazla kilo, felç, felç riski, felç sebepleri, felç tedavisi, genetik, hipertansiyon, obezite, steroidler, tansiyon, tansiyon hastalığı nedenleri, tansiyon kontrolü, tansiyon sebepleri

Normal Bireylere Göre Felç Riski 7 Kat Fazla

Yaz mevsiminin tam anlamıyla hissettiğimiz bugünlerde uzmanlar, sıcaklarda kalbin daha çok kan pompalamasından kaynaklı, hipertansiyonu olan bireylerin dikkatli olmaları yönünde

Spor Teknoloji

yazbenide26 7 Temmuz 20207 Temmuz 2020 0 Comments düzenli spor oranı, egzersiz, kadın spor oranı, kadınlarda spor, pepstore, pilates, pilates yapma, regl dönemi, spor

Kadınların yüzde 65’i düzenli spor yapmıyor

Kadınların dijital asistanı Pepapp, sadece kadınları mutlu etmiyor; onlar hakkında düzenli araştırmalar yaparak kadınların sağlıklı regl döngüsü için çeşitli bilgiler

İlginizi Çekebilir Sağlık

yazbenide26 27 Mayıs 202027 Mayıs 2020 0 Comments bilgisayar karşısında nasıl oturmaliyiz, dirsek için egzersiz, dirsek ve kol ağrısı, düzgün oturuş şekli, egzersiz, ergonomik kurallar, evde yapılacak egzersizler, Prof. Dr. Taner Güneş

Dirsekleri güçlendiren basit ama etkili egzersiz!

BU YANLIŞLAR DİRSEKLERİ HIZLA YIPRATIYOR! “Bir bardağı bile kaldıramıyorum! Anahtarı takıp çeviremez oldum; hatta bir kitap sayfasını bile!” Günlük yaşamda

Sağlık Teknoloji

yazbenide26 21 Nisan 202021 Nisan 2020 0 Comments bilgisayar başında nasıl oturulmalı, boyun ağrısı önleme, boyun sağlığı, boyun ve omurga sağlığı, coronavirüs, egzersiz, kayropraktist prof. dr. semih akı, omurga, psikolojik zorluk

Evden çalışanlara boyun ve omurga sağlığı önerileri

Evden çalışırken bilgisayarınızın yüksekliğini göz hizasında ayarlayın Coronavirus salgını nedeniyle binlerce kişi evden çalışıyor. Evden çalışmanın psikolojik zorluklarının yanı sıra

Beslenme&Diyet İlginizi Çekebilir

yazbenide26 8 Nisan 20208 Nisan 2020 0 Comments ara öğünde neler yemeliyim, besin takviyesi, Dr. Ozan Kocakaya, egzersiz, kalp damar hastalıkları, Koronavirüs, sigara zararı, sigaranan kalbe zararı, su tüketiminin faydaları, uykunun önemi, vitamin desteği

Koronavirüse karşı bağışıklık sistemini güçlü tutmanın 7 önemli kuralı!

Vitamin ve besin takviyelerine dikkat! Yarardan çok zarar verebilir Tüm dünyayı etkisi altına alan ve hızla yayılan koronavirüsten (Covid-19) korunmada

Sağlık

yazbenide26 31 Mart 202031 Mart 2020 0 Comments egzersiz, egzersiz hareketleri, egzersiz önemi, egzersiz yapma, evde egzersiz, evde egzersiz nasıl yapılır

Sağlığımızı korumak için mutlaka fiziksel aktiviteye devam

Sabri Ülker Vakfı’nın derlediği bilgilere göre Dünya Sağlık Örgütü (WHO), COVID-19 salgını nedeniyle evlerden çıkmadığımız şu günlerde sağlıklı yetişkinlerin günde

Sağlık Spor

yazbenide26 16 Şubat 202017 Mayıs 2020 0 Comments Box jump Egzersizi, burpee egzersizi, curtsy lunge egzersizi, egzersiz, forearm plank egzersizi, lunge egzersiz, pike roll, sağlıklı vucut, spor, spor hareketleri, Squat

Mükemmel Görünmenizi Sağlayacak Altı Egzersiz

Vücudunuzu sıkılaştıracak, incelmenizi sağlayacak etkili yollar mı arıyorsunuz? Gün içinde yapabileceğiniz birkaç doğru egzersizle bunu başarabilirsiniz. Herbalife Nutrition Global Fitness Eğitim Direktörü Samantha