Vişnenin Bilinmeyen 7 Faydası!
Yaz mevsiminde pazar tezgahlarında bolca gördüğümüz ve reçel, marmelat ile meyve suyunda sıkça kullanılan vişne, damağımızda bıraktığı unutulmaz lezzetin yanı
Devam
Şifalı Bitkiler
Mucizevi Bitki: Adaçayı
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Sinem Usuk, adaçayı ile alakalı merak edilenleri açıkladı. Adaçayı çayı
Devam
Bu meyvenin saplarını sakın atmayın!
VÜCUTTAN ÖDEM ATTIRAN 10 ETKİLİ ÖNERİ Dokularda aşırı sıvı birikmesi sonucu genellikle bacak, ayak, göbek çevresi, kollar ile ellerde şişlik
Devam
Yazın kilo aldırmayan serinletici içecekler
Yaz aylarında günlük sıvı ihtiyacının karşılanmasına daha çok dikkat edilmesi gerekiyor. Bu süreçte yeteri kadar sıvı tüketmeyen bireyler çeşitli sağlık
Devam
Mide bulantısı sağlığınızın alarm zili olabilir!
NANE-LİMON RAHATLATABİLİYOR, AMA! Sık yaşanan sorunlardan biri olan mide bulantısının birçok nedeni var. Kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkilese de ‘nasılsa
Devam
Dilara Koçak’tan hazımsızlık ve kabızlık için öneri
Hazımsızlığı zerdeçal-zencefil kombinasyonu ile kabızlık sorununu triphala özütleriyle giderin. Hazımsızlık ve kabızlık toplumda en sık görülen sindirim sistemi problemlerinin başında
Devam
Kirazın bilinmeyen 7 şifası
Yazın vazgeçilmez meyvesi kirazın vücuda yararları saymakla bitmiyor.Diyetisyen Ferdi Öztürk,hastalıkların tedavisinde kullanılan ve koruyucu meyve olan kirazın en özel 7
Devam
Bağışıklığı güçlendiren besinler
Dünyanın mücadele ettiği koronavirüsten (Covid-19) korunmak için güçlü bir bağışıklık sistemi çok önemli. Dengeli ve sağlıklı beslenme kaliteli uyku ve
Devam
Çocuk özlemine son veren besinler
Tekrarlayan gebelik kayıpları ya da tüp bebek tedavisinde yaşanan başarısızlıklar sonucunda çiftlerin çocuk özlemi her geçen gün artıyor. Çocuk sahibi olmak
Devam
Hurma yemeniz için 8 önemli Neden!
Yemekten 1-1.5 saat sonra tüketirseniz… Hurma, Ramazan sofralarının vazgeçilmez iftariyeliklerinden. Lezzetli olmasının yanı sıra zengin içeriğiyle adeta şifa deposu! Orucun,
Devam