Bu Önerilerle Yeni Yıla Sağlıkla Başlayın
Yeni bir yıl yeni başlangıçlar, yeni umutlar anlamına geliyor. Ve genellikle yılbaşı akşamları yeni seneye zengin yılbaşı sofraları eşliğinde giriliyor.
Devam
Şifalı Bitkiler
Salep Kışın İçinizi Isıtırken Uzun Süre Tok Tutuyor
SALEP KIŞIN İÇİNİZİ ISITIRKEN UZUN SÜRE TOK TUTUYOR Salep; yumuşak içimi, enfes kokusu ve sıcacık kıvamlı dokusuyla kış aylarının vazgeçilmez
Devam
Bitki Çayında Bu Uyarılara Dikkat!
Pandemide doğal şifa kaynağı olarak görülüyor ama! Bağışıklığımı güçlendireyim derken! Kış aylarıyla birlikte hem gribal enfeksiyonlarda artış hem de
Devam
Hangi Ağrıya Ne İyi Geliyor?
Dr. Fevzi Özgönül, havucun son yıllarda erken bunama, alzheimer, kalp krizi, kronik baş ağrılarında, deri ve akciğer kanserine iyi geldiğini
Devam
Akciğeri Güçlendiren 10 Önemli Besin
Covid-19 pandemisinde sofranızda bolca bulundurun! Covid-19 pandemisinde yapılan çalışmalar, koronavirüsün solunum sistemimizin en önemli organı olan akciğerler üzerinde tutuluma
Devam
Salep Tüketimi ve Yararları
Özel Bir Nefes Hastanesi Besleme ve Diyetetik Bölümü Diyetisyenlerinden Dyt.Esengül KOMBAK; Salep tüketimi ve yararları hakkında açıklamalar da bulundu. Kış
Devam
Kasım Ayının 10 Süper Besini
Sonbahar ve kış mevsiminde yeterli ve dengeli beslenmenin sağlık açısından önemine vurgu yapan Dr.Fevzi Özgönül, genellikle yaz aylarında dikkat edilmeye
Devam
Sağlıklı kök sebzeler sofralardaki yerini aldı
Kış mevsimine girerken sağlık deposu kök sebzeler de tezgahlarda yerini almaya başladı. Mineral ve vitaminler bakımından zengin olan kök sebzeler
Devam
Bu besinler sonbahar depresyonundan koruyor!
Kahvaltı öncesi tüketilen kahve yorgunluğun sebebi olabilir Pandemi ve sonbahar depresyonunun bu dönemde etkili olabileceğini belirten uzmanlar, başta Gingseng olmak
Devam
Bu besin neredeyse 2 kat fazla C vitamini içeriyor
Aklımıza ilk olarak portakal geliyor ama… BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİREN 14 BESİN! Sonbaharda havalar soğudukça nezle, grip, bronşit ve sinüzit gibi
Devam