Bağışıklık Güçlendirici Beslenme Reçetesi!
Hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte giyim tarzı, ruh hali ve beslenme durumunda değişiklikler meydana geliyorsa kış yaklaşıyor demektir. Kış yaklaşırken enerji
Devam
Şifalı Bitkiler
Kasım Ayının Favori Vitamin Deposu Kivi
Biraz tatlı biraz ekşi tadıyla kış aylarında ülkemizde de bolca tüketilen kivi besin değeri oldukça yüksek bir meyve olup, son
Devam
Bağışıklık Arttırıcı Mucize Tarif Pelin BOZKURT BİLGİÇ
Dengeli ve düzenli sağlıklı beslenme, virüslere karşı sahip olduğumuz en iyi savunmalardan biri. Bugün yediklerimiz yarınki zihinsel, fiziksel ve ruhsal
Devam
Bitki çaylarının yan etkilerine dikkat!
Hazırlarken cam ya da porselen demlik kullanılmalı… Bilinçli olarak tüketildiğinde sağlık için pek çok faydası olan şifalı bitkilerin, bilinçsiz
Devam
Kasım Ayının 10 Süper Besini
Sonbahar ve kış mevsiminde yeterli ve dengeli beslenmenin sağlık açısından önemine vurgu yapan Dr.Fevzi Özgönül, genellikle yaz aylarında dikkat edilmeye
Devam
Bu Önerilerle Yeni Yıla Sağlıkla Başlayın
Yeni bir yıl yeni başlangıçlar, yeni umutlar anlamına geliyor. Ve genellikle yılbaşı akşamları yeni seneye zengin yılbaşı sofraları eşliğinde giriliyor.
Devam
Salep Kışın İçinizi Isıtırken Uzun Süre Tok Tutuyor
SALEP KIŞIN İÇİNİZİ ISITIRKEN UZUN SÜRE TOK TUTUYOR Salep; yumuşak içimi, enfes kokusu ve sıcacık kıvamlı dokusuyla kış aylarının vazgeçilmez
Devam
Bitki Çayında Bu Uyarılara Dikkat!
Pandemide doğal şifa kaynağı olarak görülüyor ama! Bağışıklığımı güçlendireyim derken! Kış aylarıyla birlikte hem gribal enfeksiyonlarda artış hem de
Devam
Hangi Ağrıya Ne İyi Geliyor?
Dr. Fevzi Özgönül, havucun son yıllarda erken bunama, alzheimer, kalp krizi, kronik baş ağrılarında, deri ve akciğer kanserine iyi geldiğini
Devam
Akciğeri Güçlendiren 10 Önemli Besin
Covid-19 pandemisinde sofranızda bolca bulundurun! Covid-19 pandemisinde yapılan çalışmalar, koronavirüsün solunum sistemimizin en önemli organı olan akciğerler üzerinde tutuluma
Devam