Kadınlar Güzeldir

kadinlarguzeldir.com

loading...
  • Bulgur Veganların İmdadına Yetişiyor
    Bulgur Veganların İmdadına Yetişiyor Lezzetli ve Besleyici 10 Vegan Yemek Tarifi Veganlara lezzetli bir o kadar da besleyici 10 nefis yemek tarifi öneriyoruz. Üstelik bu yemekler protein oranı yüksek, lif ve B vitaminleri bakımından zengin, aynı zamanda düşük glisemik indekse sahip bulgurla hazırlanıyor. KISIR Kadın buluşmalarının, altın günlerinin ana kraliçesi, ikramların değişmez lezzeti. Yemelere doyamadığımız, sonra da fazla yediğimiz için suçlu ilan ettiğimiz kısırın yüzde yüz vegan bir yemek olduğunu biliyor muydunuz? Kısır, içeriğindeki bulgur ile hem tok tutucu, hem de sebze hazırlandığı için…
    in Beslenme-Diyet Read 117 times Read more...
  • Yaşlanma Karşıtı Beslenme !
    Yaşlanma Karşıtı Beslenme ! Yediğimiz Besinlerle yaşlanmayı engellemek mümkün mü ? Lüleburgaz Özel Derman Hastanesi Diyetisyeni Şeyma Ece Somun’a sizler için sorduk: "nedir bu anti-aging/yaşlanma karşıtı beslenme?" Her yaştan kadının ve tabii erkeklerin ilgisini çekecek pratik bilgiler verdi... Fotoğraf çekimlerindeki o güzel enerjisiyle, neşeli, bol espirili bir röportaj oldu. Üstelik gençleşme garantili!
    in Beslenme-Diyet Read 344 times Read more...
  • Kayak Tatilinde Nasıl Besleneceksiniz
    Kayak Tatilinde Nasıl Besleneceksiniz Kayak, herkesin yapabileceği bir spor değil. Hepsinden önemlisi yoğun fiziksel aktivite, güç ve dayanıklılık gerektiriyor. Buna bir de zirvelerin keskin soğuğunu ekleyince, beslenmenizde dikkat etmeniz gereken noktalar çoğalıyor. Diyetisyen Emre Uzun, "Kasların glikojen deposu ve hidrasyon, kayak dahil fiziksel aktivitedeki başarıda kilit noktalardır" diyor ve uyarılarını sıralıyor... Dehidrasyon: "Öncelikle kayak tatillerinde, günlük tüketilmesi gerekenden daha fazla sıvı almanız gerekir. Çünkü vücut, sıradan günlere kıyasla daha fazla enerji harcar. Sıvıyı yetersiz alırsanız, yorgunluk, baş ağrısı, mide bulantısı, nefes darlığı, kaslarda ağrı,…
    in Beslenme-Diyet Read 203 times Read more...
  • Bu Yiyeceklerle Sonbaharın Kasvetini Dağıtın
    Bu Yiyeceklerle Sonbaharın Kasvetini Dağıtın Yaz döneminin bitmesi, günlerin kısalması, havaların yavaş yavaş serinlemeye başlamasıyla, pek çok kişi o kasvetli ruh haline girebiliyor. Yemek.com, okuyucularını bu hislerden kurtaracak, sonbahar dönemini neşeyle atlatmalarına destek olacak yiyecek önerilerini sıraladı. Balıktan bademe, kajudan muza işte o lezzetler! Yazın bitmiş olmasını kabul etmek istemeyenler, şimdiden bir sonraki yaz tatilini planlayanlar, “sonbahar” kelimesini duyunca bir anda içine kasvet basanlar… Bu ruh halinden çıkmaya yardımcı olacak besinlerle tanışma vakti geldi. Yemek.com Kilo Aldırmasıyla Meşhur Sonbahar Depresyonuna Girmenizi Önleyecek 9 Besin başlığı…
    in Beslenme-Diyet Read 746 times Read more...
  • Türkiye Lezzet Ödülleri Sahiplerini Buldu
    Türkiye Lezzet Ödülleri Sahiplerini Buldu Eşsiz lezzetleriyle ve benzersiz sunumlarıyla herkesi kendine hayran bırakan Wyndham Grand İstanbul Kalamış Marina Hotel’in şefi Mehmet Yalçınkaya, ödüle doymuyor. Yalçınkaya, Tüm Restoranlar, Lokantalar ve Tedarikçiler Derneği (TÜRES) tarafından düzenlenen Türkiye Lezzet Ödülleri’nde halk oylaması sonucu ‘En İyi Şef’ ödülüne layık görüldü.
    in Beslenme-Diyet Read 245 times Read more...
  • Yeni Yıla Özel 3 Günlük Diyet Programı İle 1 Beden Küçülün
    Yeni Yıla Özel 3 Günlük Diyet Programı İle 1 Beden Küçülün Yeni yıla gireceğimiz yılbaşı gecesine artık sayılı günler kaldı. Diyetisyen Emre Uzun, yılbaşı kutlamaları sırasında yiyip içtiklerimizin bizi sağlığımızdan edebileceğine dikkat çekerek bir uyarıda bulunuyor: “Yeni yıla yağlı ve şekerli besinlerin neden olduğu ağırlık, rahatsızlık ve inatçı kilolarla “merhaba” demeyin! Daha da önemlisi hiçbir şeyi umursamadığımız ve doyasıya eğlenmeye niyetlendiğimiz bir tek gecenin, sonradan çıkacak acısı ve verdiği pişmanlığıyla sağlığınızdan olmayın!” Uzun, keyifli ve hafif bir yılbaşı gecesi geçirmek, sağlıklı adımlarla yeni yıla girmek için vücudunuzu 3 günlük programla yeni…
    in Beslenme-Diyet Read 269 times Read more...
  • Yöresel Lezzetlerle O Eski Ramazanlar Şimdi TÜRK LEZZET MÜZESİ’NDE!
    Yöresel Lezzetlerle O Eski Ramazanlar Şimdi TÜRK LEZZET MÜZESİ’NDE! Gastronomi dünyasına büyük bir yenilik getiren Türk Lezzet Müzesi, özel iftar menüleriyle ziyaretçilerine o eski Ramazanların neşesini yaşatıyor. Anadolu’nun lezzet ustalarının hazırladıkları, yurdun dört bir köşesinden gelen eşsiz tarifler, canlı müzik eşliğinde ziyaretçilere sunuluyor. Meşhur cağ kebabından en lezzetli Filibe köftesine, tarihi Antakya künefecisinden en iyi tandırcısına kadar Türkiye’nin en özgün, kaliteli ve lezzetli yemeklerinin iftar sofralarını süslediği Türk Lezzet Müzesi’nde Ramazan’a özel zengin menüler yer alıyor.
    in Beslenme-Diyet Read 86 times Read more...
  • Bağırsak Floranızı Bu 5 Öneriyle Koruyun
    Bağırsak Floranızı Bu 5 Öneriyle Koruyun Modern dünyada sıklıkla maruz kalınan paketli ve işlenmiş gıdalar, ağrı kesiciler, uyku düzensizlikleri ve stres, bağırsak florasının bozulmasına sebep oluyor. Bağırsaklar, bağışıklık sisteminin en büyük organlarından biri olduğu için herhangi bir bozulma bütün metabolizmayı etkiliyor. Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Uz. Dyt. Yeşim Temel Özcan bağırsak florasını sağlıklı ve güçlü tutma önerileri hakkında bilgi verdi.
    in Beslenme-Diyet Read 260 times Read more...
  • Aşkın tarifi sağlıklı sofralarda gizli!
    Aşkın tarifi sağlıklı sofralarda gizli! Sevgililer Günü’nü evde kutlayanlar hem görüntüsü hem de lezzetiyle dikkat çeken sofralar hazırlamak için bugünlerde özel tariflerin peşine düşüyor. Waternet Sağlıklı Yaşam Uzmanı Diyetisyen Canan Aksoy, çorbadan tatlıya uzanan pratik, lezzetli ve sağlıklı menüsüyle sevgililere şölen tadında bir akşam yaşatacak. Sevgililer Günü'nde evde baş başa bir program yaptıysanız, başrollerden birinde mutlaka leziz bir sofra olacaktır! Peki, bu sofrada neler olmalı? Waternet Sağlıklı Yaşam Uzmanı Diyetisyen Canan Aksoy, çorbadan tatlıya uzanan pratik, leziz ve sağlıklı tarifler paylaştı.
    in Beslenme-Diyet Read 171 times Read more...
  • Bu Besinleri Tüketin, Kışı Hastalıksız Geçirin!
    Bu Besinleri Tüketin, Kışı Hastalıksız Geçirin! Bağışıklık sistemi ya da vücudun savunma mekanizması her mevsim güçlü olmak zorunda. Özellikle de bakteriler ve virüslerle sık sık karşılaştığımız sonbahar ve kış aylarında… Bunun için yapılması gereken ise basit: Bağışıklık sistemini destekleyen gıdalara sofralarda yer açmak, hastalıkları önleyen ya da hastalıkların iyileşme sürecini hızlandıran bu yiyecekleri yakından tanımak. İşte size Diyetisyen Emre Uzun’dan özellikle kış aylarında bağışıklık sisteminizi güçlendirecek ve vücut direncinizi ayakta tutacak bir besinler listesi… Bu besinleri mutfağınızdan, diyetinizden eksik etmeyin ve yine Emre Uzun’un tarifini verdiği…
    in Beslenme-Diyet Read 289 times Read more...
Bu Bölümle İlgili Daha Fazla Haber Oku..
  • Erken Menopoza Karşı Şifalı Kür Tarifi
    Erken Menopoza Karşı Şifalı Kür Tarifi Erken menopoz sorununa karşı kullanılabilecek menapoza karşı etkili kür tarifi.. Malzemeler - 1 tatlı kaşığı Hayıt tohumu - 1 tatlı kaşığı Adaçayı Hazırlanışı: 1 litre kaynayan suyun içine atılan malzemeler birlikte bir taşım kaynatıldıktan sonra 10 dakika demlenerek sabah akşam bir bardak tüketilir.
    in Ahmet Maranki Kürleri Read 12320 times Read more...
  • Nefes Darlığı İçin Şifalı Kür
    Nefes Darlığı İçin Şifalı Kür Nane Yapılışı 2 su bardağı kaynayan suya, 3 çay kaşığı nane katılıp 15 dakika demlenmeye bırakılır. FaydalarıNane çayı, mide ve bağırsak gazlarında, bulantı ve kalp çarpıntısında içilir. Sindirim sistemi rahatsızlıklarında, karın ağrısı, ishal, baş ağrısı, sinüzit, diş ağrısı, halsizlik, bronşit, öksürük gibi rahatsızlıklarda kullanılması tavsiye edilir. Nane, nefes darlığında da…
    in Ahmet Maranki Kürleri Read 12707 times
  • Ağız ülserleri balla tedavi edilecek
    Ağız ülserleri balla tedavi edilecek Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Veteriner Fakültesi ve Diş Hekimliği Fakültesi'nce sürdürülen ortak çalışmada, diş hekimliğine müracaat eden hastaların ağızlarında görülen travmatik ülserlerin (aft) bal ile tedavi edildiği belirtildi.
    in Ahmet Maranki Kürleri Read 1882 times Read more...
  • Migrene Karşı Pratik Bitkisel Formüller
    Migrene Karşı Pratik Bitkisel Formüller Öneriler bitkisel kürleri düzenli olarak uygulamanız migren kaynaklı ağrılarınıızın azalmasına yardımcı olacaktır. - Ağrı geldiği zaman kahvesi bol olan soğuk ve sade bir kahve içilmesi tavsiye edilir. - 1 bardak kaynar suya 4–12 gram arasında kedi otu kökü konulup, 10 dakika bekletilir. Bu karışımdan yemeklerden önce günde 3 fincan tüketilmesi…
    in Ahmet Maranki Kürleri Read 12442 times Read more...
  • Kalp Damar Rahatsızlıklarına Yönelik Şifalı Kür Tarifi
     Kalp Damar Rahatsızlıklarına Yönelik Şifalı Kür Tarifi 1. Formül Malzemeler - Alıç yaprağı - Alıç çiçeği - Karabaş otu Hazırlanışı: Tüm malzemeler karıştırılarak çay demler gibi demlenir, Sabah öğle akşam 1 fincan içilir.
    in Ahmet Maranki Kürleri Read 11762 times Read more...
Bu Bölümle İlgili Daha Fazla Haber Oku..
loading...
  • Kanserden Korunmanın Yolu Genlerden Geçiyor
    Kanserden Korunmanın Yolu Genlerden Geçiyor Beslenme, yaşam tarzı düzenlemeleri gibi koruyucu hekimlik uygulamaları ile kanseri daha ortaya çıkmadan engellemek veya geciktirmek mümkün 5 Nisan 2018, İstanbul –Dünyada her yıl 14 milyon kişinin yakalandığı, ülkemizde ise ölümlerin ikinci büyük nedeni olan kanserler, beraberinde getirdiği komplikasyonların yanı sıra maddi ve manevi yönden oluşturduğu zararla küresel bir sorun haline geliyor. 2030 yılında 22 milyon kişide daha görülmesi beklenen kanserler, genetik, yaşam tarzı ve çevresel faktörlerin bir araya gelmesi ile oluşuyor. Kanserlerde genetik yatkınlık, hastalık ortaya çıkmadan bilinirse, başta…
    in Sağlık Read 95 times Read more...
  • Grip Sandığınız Aslında Alerjik Rinit Olabilir
    Grip Sandığınız Aslında Alerjik Rinit Olabilir Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Başkanı, Hacettepe Üniversitesi Çocuk Alerji ve Astım Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Bülent Enis Şekerel, alerjinin bağışıklık sistemimizin hatalı çalışması sonucu oluştuğunu belirtiyor. Şekerel, özellikle kentsel bölgelerde ve aşırı hijyenik ortamlarda yaşayanların, antibiyotik kullanımları ile mikrobik hastalıklardan uzak duranların bahar aylarında alerji olma riskinin artış gösterdiğini sözlerine ekliyor. Nisan ve Temmuz aylarında alerjik nezlenin (alerjik rinit) en sık görülen hastalık olduğunu ve bunu atopik dermatit, astım, besin alerjisi ve kurdeşen’in takip ettiğini anlatan…
    in Sağlık Read 93 times Read more...
  • Tüp Mide Ameliyatı İle Hayata Döndü
    Tüp Mide Ameliyatı İle Hayata Döndü Emsey Hospital’ın Genel Yoğun Bakım bölümünde yardımcı personel olarak çalışan Erol Işık’ın aşırı kiloları yüzünden kâbusa dönen hayatı, tüp mide ameliyatı sayesinde normale döndü. Işık, 1 yılda, 135 kilodan 70 kiloya düştü Hareketsiz yaşam tarzı ve düzensiz yemek yeme alışkanlıkları yüzünden, aşırı kilolara ulaşan 45 yaşındaki Erol Işık, aynı zamanda kendisinin de yardımcı personel olarak görev aldığı Emsey Hospital’a tüp mide ameliyatı olmak için başvuruda bulundu. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Umut Barbaros tarafından ameliyat edilen Işık, 1 yılda 65…
    in Sağlık Read 160 times Read more...
  • Kolon Kanserlerine Yol Açan 9 Nedene Dikkat!
    Kolon Kanserlerine Yol Açan 9 Nedene Dikkat! Halk arasında kalın bağırsak kanseri olarak bilinen kolon kanseri, ülkemizde en sık görülen kanserler arasında 3. sırada bulunuyor. En önemli nedenleri arasında genetik faktörler, düzensiz beslenme ve hareketsiz yaşamın yer aldığı bu hastalık sinsice ilerleyerek hiçbir belirti vermeyebiliyor. Kalın bağırsakta polip varlığının erken dönemde tespit edilmesi ve tedavi planlaması yapılması hastaların yaşam kalitesi ve süresini artırıyor. Memorial Hizmet Hastanesi Genel Cerrahi Bölümü’nden Op. Dr. Tolga Aliyazıcıoğlu, kolon kanserinin belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.
    in Sağlık Read 98 times Read more...
  • VAJİNİSMUS SEBEPLERİ NELERDİR?
    VAJİNİSMUS SEBEPLERİ NELERDİR? Vajinismusun farklı sebepleri vardır,başlıcaları... Cinsellik, kızlık zarı, ilk gecede yaşanacak cinsel birleşmede aşırı kanamanın ve acının olacağı korkusu, ahlak ve namusla ilgili yanlış, eksik ve abartılı bilgiler Aşırı dini ve ahlaki kurallar,cinselliğin ayıp ve günah olduğu fikri Kızlarına aşırı güvenen,korumacı aile yapısı Yine aileden ve çevreden kızlık zarının çok değerli sakınılması,korunması gereken birşey olduğu baskısı Özellikler çocuklukta taciz cinsel yönden istismar, ensest gibi durumları yaşamak ya da görmek Baskıcı disiplinli baba, pasif anne modeli Vajinanın içine herhangi bir şey giremeyecek…
    in Didem Kurban Read 1200 times
Bu Bölümle İlgili Daha Fazla Haber Oku..
  • Saç Ekimi
    Saç Ekimi Keller İçin Polis Olma Umudu Doğdu… Emniyet Teşkilatı Sağlık Şartları Yönetmeliği’ndeki küçük değişim sayesinde Saç Ektiren adaylar artık elenmeyecek… Saç Ekimi yapıldıktan sonra en az 6 – 9 ay arası saçlar kendini yenileyecektir bu konu ile ilgili merak edilenleri ve…
    in Güzellik-Makyaj Read 5500 times Read more...
  • Dolgun ve Simetrik Dudaklar İçin; Bire Bir Buçuk
    Dolgun ve Simetrik Dudaklar İçin; Bire Bir Buçuk Dolgun, hacimli ve simetrik dudaklar, her kadının hayali. Ancak dudağın yüze oranı gibi dudağın kendi içinde oranı da güzelliği belirleyen ana unsurlardan biri. Uzmanlara göre orantılı bir dudak görünümü için alt dudak, üst dudağın bir buçuk katı büyüklükte olmalı. Bu…
    in Güzellik-Makyaj Read 137 times Read more...
  • Selülit Çözümü Olan Bir Sorundur
    Selülit Çözümü Olan Bir Sorundur Dünyada milyonlarca kadının sorunu selülit problemine SDM Diyeti farklı bir yaklaşım getiriyor. Diyetisyen kontrolünde SDM ürünleri ile yapılacak altı haftalık düşük kalorili ketojenikbeslenme programı, yağ kaybı ve 4-5 cm’e varan incelme sağlarken, haftada üç gün yapılan mikrosirkülasyon egzersizleri ve ödem…
    in Güzellik-Makyaj Read 87 times Read more...
  • Selülit Çözümü Olan Bir Sorundur
    Selülit Çözümü Olan Bir Sorundur Dünyada milyonlarca kadının sorunu selülit problemine SDM Diyeti farklı bir yaklaşım getiriyor. Diyetisyen kontrolünde SDM ürünleri ile yapılacak altı haftalık düşük kalorili ketojenikbeslenme programı, yağ kaybı ve 4-5 cm’e varan incelme sağlarken, haftada üç gün yapılan mikrosirkülasyon egzersizleri ve ödem…
    in Güzellik-Makyaj Read 92 times Read more...
  • Pınar Aktaş Kimdir?
    Pınar Aktaş Kimdir? 1996 yılında Lancome, Biotherm, Christian Dior, Shiseido, Estee Lauder, Chanel başta olmak üzere selektif markalarda uzmanlık yaparak kozmetiğe ilk adımımı attım. Makyaj alanında aldığım çeşitli eğitimlerden sonra ''İşim, renkler ve yüzde yenilikler'' diyerek MAKYÖZ olmaya karar verdim. O günden bugüne…
    in Güzellik-Makyaj Read 11035 times Read more...
Bu Bölümle İlgili Daha Fazla Haber Oku..
loading...

Reiki Hipnoz

Dinler ve İnanış

Dini Bilgiler

Kişisel Gelişim

  • Kuantum Düşünce Denince
    Kuantum Düşünce Denince Bir adam ve oğlu ormanda yürüyüş yapıyorlarmış. Birden oğlan takılıp düşüyor ve canı yanıp "Ahhhhh "diye bağırıyor. İleride bir dağın tepesinden "Ahhhhh" diye bir ses…
    in Serkan Özkan Read 1345 times Read more...
  • Affetme
    Affetme Daha önceki yazılarımda bilinçaltımızın olumsuz bir olaydaki ruh durumunu, o olayı hatırlatarak tekrar tekrar yaşamamızı sağlayan bir hizmet verdiğinden bahsetmiştim. Bunu, olağanüstü ruh durumu yaşadığımız…
    in Serkan Özkan Read 1322 times Read more...
  • Yine Çekirdek İnanç
    Yine Çekirdek İnanç Liseden bir arkadaşımın geçen yıl akciğer kanseri nedeniyle eşi vefat etti. Ölmeden önceki son bir yılı yatağa bağımlı haldeki eşine bakmakla geçiren arkadaşım eşi öldükten…
    in Serkan Özkan Read 1217 times Read more...
  • Zihni güçlendiren aktiviteler
    Zihni güçlendiren aktiviteler FARKLI ELLE DİŞ FIRÇALAMAK BEYNİ GÜÇLENDİRİYOR Gün içerisinde sürekli kullanılan el yerine ara ara diğer elin kullanılması beyni kuvvetlendiriyor. Gün içerisinde sürekli kullanılan el yerine,…
    in Kasım Yılmaz Read 1020 times Read more...
  • Zihinsel Kapasiteyi Arttıran Besinler
    Zihinsel Kapasiteyi Arttıran Besinler Zihinsel kapasiteyi artıran 8 besin Çalışma isteğinde azalma, işe odaklanmada zorluk yaşıyorsanız hemen vitamin haplarına veya kahveye yüklenmeyin. Beslenme Uzmanı Banu Eroğuz Demirözü, işte isteksizlik,…
    in Kasım Yılmaz Read 1180 times Read more...
  • Zaman Zaman
    Zaman Zaman Rahmetli Fikret Kızılok'un unutulmaz eseri... Zaman deyince aklıma hemen o sımsacık sesiyle Kızılok gelir. Oysa ben bugün zaman yönetiminden bahsetmek istiyorum o muhteşem aşk ve…
    in Serkan Özkan Read 1000 times Read more...
  • Büyük Düşünmenin Büyüsü
    Büyük Düşünmenin Büyüsü Dr. David J. SCHWARTZ Büyük insanlar dünyayı düşüncelerin yönettiğini görenlerdir. EMERSON Sadece bilgi depolamak için değil, düşünmek için aklı kullanmak. Nesnelere, insanlara ve kendine değer…
    in Kasım Yılmaz Read 1289 times Read more...
Anasayfa