depresyonda beslenme - Kadınlar Güzeldir

depresyonda beslenme

Beslenme&Diyet

Depresyon hastaları beslenmede neye dikkat etmeli?

Uzun yıllardır beslenme ve depresyon arasındaki ilişkinin araştırıldığını kaydeden uzmanlar, mevcut verilerin bu etkileşimin çift yönlü olduğuna işaret ettiğini söylüyor.

Read More
Beslenme&DiyetŞifalı Bitkiler

​Bu besinler sonbahar depresyonundan koruyor!

Kahvaltı öncesi tüketilen kahve yorgunluğun sebebi olabilir Pandemi ve sonbahar depresyonunun bu dönemde etkili olabileceğini belirten uzmanlar, başta Gingseng olmak

Read More
Beslenme&Diyetİlginizi ÇekebilirSağlık

Besinlerin Ruh Haline Etkilerini Biliyor Musunuz?

Gün içinde tüketilen bazı besinler mutluluk hormonu salgılanmasını sağlarken, bazıları da kişiyi strese sokabiliyor ya da tam tersi sakinleştirebiliyor. Doğru

Read More