beslenme tavsiyeleri - Kadınlar Güzeldir

beslenme tavsiyeleri

Beslenme&Diyet

Ramazanda Sağlıklı Beslenmenin İpuçları

Ramazanda oruç tutanların yeme içme dengesinin değiştiğini belirten Özel Sağlık Hastanesi Diyetisyeni Çisil Güneş, ramazanda sağlıklı beslenmenin ipuçlarını paylaştı. Güneş, Ramazanda

Read More
Beslenme&Diyet

Uzun Kış Akşamlarında Açlık Krizlerini Nasıl Önleriz?

Diyetisyen Didem Yıldız Küçük konu hakkında bilgiler verdi.  Kış aylarında okulların da açılmasıyla daha düzenli bir hayata geçerken aslında kilo vermemiz ve

Read More
Beslenme&Diyet

Depresyon hastaları beslenmede neye dikkat etmeli?

Uzun yıllardır beslenme ve depresyon arasındaki ilişkinin araştırıldığını kaydeden uzmanlar, mevcut verilerin bu etkileşimin çift yönlü olduğuna işaret ettiğini söylüyor.

Read More
Beslenme&Diyet

Diyabet Hastalarında Kişiye Özel Program

KRONİK HASTALIKLARI DOĞRU BESLENME YÖNTEMLERİ İLE KONTROL ALTINA ALABİLİRSİNİZ   Yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen kronik hastalıkların ilerlemesini önlemek, semptomlarını

Read More
Beslenme&Diyetİlginizi Çekebilir

Zayıflamaya Yardım Eden 14 Besin

Kış aylarında pek çok insan hareketsizlik, stres ya da yanlış beslenme alışkanlıkları nedeniyle kilo alabiliyor. Bu dönemde hangi gıdalarla nasıl

Read More
Beslenme&Diyet

Masa Başı Çalışanlara 10 Altın Beslenme Önerisi

MASA BAŞI ÇALIŞANLARA 10 ALTIN BESLENME ÖNERİSİ   Öğünlerini masa başında yemek zorunda kalan çalışanlar; beslenme konusunda daha dikkatli olmalılar.

Read More