Kadınlar Güzeldir

yazbenide26 21 Nisan 202021 Nisan 2020 0 Comments diz kasları, efor, egzersizler, evde egzersiz yapılışı, evde ısınma hareketleri, evde nasıl spor yaparım, evde sakatlanmadan spor yapma, evde spor aktivite, germe egzersizleri, ısınma hareketleri

Dr. Selim Muğrabi’den evde spor yaparken sakatlanmamak için 7 öneri

Sakatlanmamak ve COVID-19 vakalarındaki yoğunluk nedeniyle riskli olan hastane ortamına girmemek için evde spor yaparken daha dikkatli olunması gerektiğini vurgulayan