kafein zararları - Kadınlar Güzeldir

kafein zararları

Beslenme&Diyet

Kafeinin Faydaları Nelerdir? Ne Kadar Tüketmeliyiz?

Kafeinin Faydaları Nelerdir? Ne Kadar Tüketmeliyiz? Nelere Dikkat Etmeliyiz? Uzman Diyetisyen Zehra Bora Kara konu hakkında bilgiler verdi. Kafeinin fiziksel dayanıklılık performansına, yüksek şiddetli

Read More
Beslenme&Diyetİlginizi Çekebilir

Kahveyi Yemekten Sonra İçmeyin!

Uzman Diyetisyen Melike Çetintaş konu hakkında önemli bilgiler verdi. Kahve, hepimizin gün içerisinde en sık tükettiği içeceklerden birisi. İçeriğindeki kafein ve antikoksidant bileşenler sayesinde kalp rahatsızlıkları, kanser, Alzheimer,

Read More
Beslenme&Diyetİlginizi Çekebilir

Günde kaç fincan kahve içilmelidir?

Günümüzde birçok kişi tarafından sevilerek içilen kahve, genellikle keyifli anlarda tüketiliyor. Günde 1-2 fincan ile başlayan kahvenin hazzın artmasıyla beraber

Read More
Beslenme&Diyetİlginizi ÇekebilirSağlık

1 Ocak’ta bu detoksla yenilenmek mümkün!

İLK GÜNE ÖZEL YENİLEYİCİ 7 ALTIN ÖNERİ   Yılbaşı sofrasında kalori saymayı ya da kısıtlanmayı kim ister ki? Hal böyle

Read More