nasıl kilo veririm - Kadınlar Güzeldir

nasıl kilo veririm

Beslenme&DiyetSağlık
yazbenide26 0 Comments , , , , , , , , ,

Kilo Verme Sürecinde Uyku Düzenine Dikkat!

Uzman Diyetisyen Elif Bilgin Baş konu hakkında bilgiler verdi. Kilo verme sürecinde en çok yoğunlaşılan iki faktör diyet ve egzersiz olmaktadır. İlk etapta akla

Read More
Beslenme&Diyetİlginizi Çekebilir
yazbenide26 0 Comments , , , , , , , , ,

Sağlıklı Diyet için 10 Öneri

Bilinçsiz yapılan her diyet, sağlıklı bir kiloya kavuşma hayallerini de suya düşürüyor. Diyet boyunca yapılan her yanlışın pek çok sağlık

Read More
Beslenme&Diyet
yazbenide26 0 Comments , , , , , , , , , , ,

Kilo Vermeyi Zorlaştıran 10 Etken!

‘Gizli kalori’ kaynaklarına dikkat!   Pandemi süreciyle birlikte evde geçirilen zamanın artıp hareketliliğin kısıtlanması, buna karşın sürekli bir şeyler yeme

Read More
Copyright © 2020 Kadınlar Güzeldir. Tüm Hakları Saklıdır.