balık yararları - Kadınlar Güzeldir

balık yararları

Sağlık

Enfeksiyonlara Savaş Açan Besinler!

Diyetisyen Didem Yıldız Küçük konu hakkında bilgiler verdi.  Havaların soğumasıyla hastalık görülme sıklığı arttı. Okulların da açılmasıyla hastalıklar korkulu rüya

Read More
Beslenme&DiyetŞifalı Bitkiler

Bağışıklık Sistemini Nasıl Güçlendiririz?

Diyetisyen Didem Yıldız Küçük konu hakkında bilgiler verdi.  Havaların soğumasıyla hastalık görülme sıklığı arttı. Okulların da açılmasıyla hastalıklar korkulu rüya olmaya başladı.

Read More
Beslenme&Diyetİlginizi Çekebilir

Kış Aylarında Doğru Beslenmenin İpuçları

En büyük zenginliğimiz olan sağlığımızı korumak için beslenmemize dikkat etmemiz gerekiyor. DoktorTakvimi.com uzmanlarından Dyt. Betül Yıldız, hastalıklara yakalanma riskimizin arttığı kış

Read More
Beslenme&DiyetYemek Tarifleri

​Kalp ve Damar Sağlığı İçin Haftada En Az Bir Kez Balık Tüketilmeli

Protein zengini, omega-3 yağ asitleri, D vitamini ve selenyum içeren balık sağlık için olmazsa olmaz besinler arasında yer alıyor. Ancak

Read More