kadinlarguzeldir.com

Rahim Ağzı Kanseri Hakkında Doğru Bilinen 7 Yanlış

Kadın kanserleri arasında ilk sıralarda yer alan rahim ağzı (serviks) kanserinin görülme sıklığı dünya genelinde tüm kadınlar arasında giderek artıyor. Her yıl dünya genelinde 35-55 yaş arasında yaklaşık 570 bin kadın rahim ağzı kanseri teşhisi alıyor. Erken dönemlerde sessiz bir seyir izleyen bu hastalığın ortaya çıkmasında en önemli etken HPV (Human Papiiloma Virıus). Kadın üreme organlarından uterus (rahim) armut şeklinde ve büyüklüğünde (8-9 cm) kas dokusundan zengin bir organ. Rahmin vajina ile birleştiği bölgeye rahim ağzı (serviks) adı veriliyor. Erken dönemde belirti vermeyen rahim kanseri çoğu durumda iyice ilerleyip başka organların çalışmasını engellemeye başlayıncaya kadar ne yazık ki bilinmez kalıyor. Erken evlerde başka bir şikayet yaratmayan bu hastalıkla ilgili olarak birçok yanlışın doğru kabul edildiğini dile getiren Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Hüsnü Görgen, hastalıkla ilgili yaygın yanlışları ve doğrularını şöyle sıraladı.

 

YANLIŞ: “Rahim ağzı kanseri çok nadir görülür”

DOĞRU: Rahim ağzı kanseri dünyada meme, kolorektal ve akciğer kanserinden sonra 4. sırada yer alıyor. Dünyada her yıl yaklaşık 570 bin kişi serviks kanserine yakalanıyor ve bu yakalananların yarısı hayatını kaybediyor. Türkiye’de de her 100 bin kadında 4,42 oranında görülen hastalık gelişmemiş ülkelerde çok daha sık görülüyor.

 

YANLIŞ: “Rahim ağzı kanseri erken teşhis edilemez ve önlenemez”

DOĞRU: Rahim ağzı kanseri düzenli kontroller ve smear testleri sayesinde erken teşhis edilebiliyor ve böylece önlenebiliyor. Pap smear testi ve HPV testi sayesinde de rahim ağzı kanserlerinin yüzde 90’ı erken dönemlerde, hatta daha hücre değişimlerinin ilk ortaya çıktı süreçte yakalanabiliyor. Hastalığın gelişmesi uzun yıllar alıyor ancak bu sürede rahim ağzındaki hücreler HPV enfeksiyonu gibi birtakım faktörlerle karşılaşarak değişime uğruyor ve hücrelerde anormallikler saptanıyor. Smear testi rahim ağzındaki bu hücresel değişikliklerin saptanmasına imkan veriyor. Böylece daha henüz kanser gelişmeden kanser öncesi lezyonlar saptanarak kolayca ve hastaya zarar vermeden tedavi edilebiliyor. Rahim ağzı kanser taraması için 21 yaşından sonra her 3 yılda bir smear testi yaptırılması gerekiyor.

 

YANLIŞ: “Tüm HPV enfeksiyonları kansere yol açar”

DOĞRU: Genital bölgeye bulaşan Human Papilloma Virüsünün (HPV) türleri, kansere yol açmadaki rollerine göre yüksek risk ve düşük riskli olarak adlandırılıyor. Düşük riskli olan HPV türleri genital bölgede siğillerle kendini gösteriyor. HPV Tip 16 ve 18 ise en sık saptanan yüksek riskli HPV türlerini oluşturuyor. Yüksek riskli HPV ile oluşan hücresel değişikliklerin bazıları 8-10 yıl içerisinde kansere dönüşebiliyor.

 

YANLIŞ: Smear testinde anormal hücre kanser demektir”

DOĞRU: Smear testinde anormal hücre görülmesi her zaman kanser anlamına gelmiyor. Bu anormal hücrelerin ilerleyen dönemde kansere dönüşme riskine karşı hastanın incelenmesi ve takibi gerekiyor.

 

YANLIŞ: “Smear testi yaptırmak ağrılı bir işlemdir”

DOĞRU: Acıbadem Fulya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Hüsnü Görgen smear testinin normal jinekolojik muayene sırasında rahim ağzına fırça sürülerek yapılan tamamen ağrısız bir işlem olduğuna dikkat çekiyor.

 

YANLIŞ: “Aşı yaptırırsam rahim ağzı kanser olmam”

DOĞRU: Rahim ağzı kanserinden korunmada HPV aşısı önemli bir rol oynuyor. HPV aşısının başlıca amacı rahim ağzı kanserinden, ikincisi ise genital siğillerden korunmak. 9 yaş ile 26 yaş arasında yaptırılabilen HPV aşısının 11-12 yaş civarında hem kız hem erkek çocuklara yaptırılması öneriliyor. Ancak aşı belli sayıdaki HPV tipine karşı yapılıyor, dolayısıyla tüm HPV tiplerini kapsamıyor. Bu nedenle aşı yapılsa da Smear ile tarama testlerine devam etmek gerekiyor.

 

YANLIŞ: “Rahim ameliyatı olanlar da smear testi yaptırmaya devam etmeli”

DOĞRU: Miyom, kanama gibi nedenlerle rahim ameliyatı (histerektomi) olanlarda smear yapılmasına gerek olmamakla birlikte ancak kanser nedeniyle ameliyat edilenlerde smear takibi yaptırılması gerekiyor.

Okunma 135 defa

Yorum ekle


Güvenlik kodu
Yenile

loading...
  • Kusursuz Gülüşlere Diş Eti Gölgesi Düşmesin
    Kusursuz Gülüşlere Diş Eti Gölgesi Düşmesin Bembeyaz ve düzgün sıralı dişler kusursuz bir gülüşün temelini oluşturuyor. Etkili bir gülümsemenin de, günümüzde kurulan iletişimde önemli yere sahip olduğu biliniyor. Fakat kusursuz gülümsemeyi oluşturan beyaz ve düzgün sıralı dişler bazen yetersiz kalabiliyor. Güzel bir gülümsemeye sahip olmak için, dişlere uyum sağlayan diş etlerine de sahip olmak gerekiyor. Konuşurken veya gülerken diş etlerinin fazla ön plana çıkması, gülümsemenin kalitesini düşürüyor. Diş Hekimi Aylin Hoşzeban Erdur kolay bir şekilde uygulanan…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Diş Teli İle İlgili Doğru Bilinen 7 Yanlış
    Diş Teli İle İlgili Doğru Bilinen 7 Yanlış Dişlerinde çapraşıklık veya boşluk olan, alt ve/veya üst çenesinde ilerilik gerilik olan hastaların mutlaka bir ortodonti uzmanına muayene için başvurmalarına dikkat çeken Pendik Hospitadent Diş Hastanesi Ortodonti Uzmanı Dr. İpek Müftüoğlu, tel tedavisinde (Ortodonti Tedavisinde) birçok doğru bilinen yanlış olduğunu söyledi. 1)Diş teli tedavisi için kalıcı dişlerin hepsinin sürmesi için 12 yaş beklenmelidir. YANLIŞ. Bir çocuğun ortodonti uzmanına ilk muayene yaşı 6-7 yaş olmalıdır. Çünkü bazı ortodontik problemler için mümkün…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Beslenme ve Diyet Uzmanı Zülal Yalçın: Kışın D Vitamini Değerleri Düşüyor.
    Beslenme ve Diyet Uzmanı Zülal Yalçın: Kışın D Vitamini Değerleri Düşüyor. Kışın D Vitamini Değerleri Düşüyor Dünyada bir milyar kişide görülen D vitamini eksikliği, ülkemizde son derece yaygın bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Özellikle kışın D vitamini değerlerinin düştüğüne dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Zülal Yalçın, eksikliğin kilo probleminden, psikolojik nedenlere kadar birçok soruna yol açabildiğini söyledi ve D Vitamini bakımdan zengin beslenme hakkında bilgi verdi.
    in Beslenme-Diyet Add new comment Read more...
  • Uzm.Dr.Mustafa Kemal ÖZBEK: ÇAĞIMIZIN HASTALIĞI DİYABET!
    Uzm.Dr.Mustafa Kemal ÖZBEK:  ÇAĞIMIZIN HASTALIĞI DİYABET! Lüleburgaz Özel Bir Nefes İç Hastalıkları (Dahiliye) Bölümü; Hekimlerinden Uzm.Dr.Mustafa Kemal ÖZBEK; Çağın hastalıkları arasında en ön sıralarda yer alan diyabet (şeker hastalığı), ölümcül birçok hastalığın oluşumunda birinci sırada rol oynayan ve dünyanın her yerinde çok yaygın olarak görülen bir hastalık türüdür. Hastalığın tam adı olan Diabetes Mellitus, Yunancada şekerli idrar anlamına gelir. Sağlıklı bireylerde açlık kan glukoz düzeyi 70-100 mg/dL aralığındadır. Kandaki şeker seviyesinin bu aralığın üzerine çıkması, genellikle…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Çocuklarda Alt Islatma Akran Zorbalığı ile Sonuçlanabiliyor
    Çocuklarda Alt Islatma Akran Zorbalığı ile Sonuçlanabiliyor Çocuklarda idrar problemleri ve alt ıslatma, fizyolojik etkilerinin yanı sıra psikolojik etkileriyle de çocuklar ile ailelerinin zor süreçler yaşamasına neden oluyor. Özellikle gündüz alt ıslatma problemi yaşayan çocuklar, okulda arkadaşları tarafından alay edilme, dışlanma korkusuyla karşı karşıya kalabiliyor. Bu durum da zaman içerisinde hem çocuğun psikolojisine olumsuz etki ediyor hem de okuldan soğumaya varan sonuçlara ulaşabiliyor. Memorial Bahçelievler ve Ataşehir Hastaneleri Çocuk Ürolojisi Bölümü’nden Doç. Dr. Selçuk Sılay, özellikle sömestr…
    in Aile ve Çocuk Add new comment Read more...
  • Endoskopi ve Kolonoskopi Korkutmasın
    Endoskopi ve Kolonoskopi Korkutmasın Isparta Şehir Hastanesi'nde endoskopi ve kolonoskopi yapılan bir hastanın hayatını kaybetmesi ile başlayan tartışmanın yankıları sürüyor. Bu konuda medya ve sosyal medyadaki bilgi kirliliğine dikkat çeken Anadolu Sağlık Merkezi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Melih Özel, “Bu tartışmalar endoskopi ve kolonoskopi yaptırması gereken hastaların tedirgin olmasına neden oluyor. Oysa bu iki tanı yöntemi son derece güvenli tanı işlemleri; yaşanan sorun işlemle ilgili değil, işlem uygulanırken kullanılan bir ilacın yalnızca bir ticari…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Bir Uçtan Diğer Uca, Türkiye’nin Cilt Haritası Çıkartıldı!
    Bir Uçtan Diğer Uca, Türkiye’nin Cilt Haritası Çıkartıldı! Atoderm Senin Şehrinde! Cilt Kuruluğuna Karşı İhtiyacın Nem, Çözüm; Atoderm! Gücünü biyolojiden alan Bioderma, cilt kuruluğuna karşı çözüm sunan Atoderm ile Türkiye’nin cilt haritasını çıkarmak ve cilt kuruluğuna karşı farkındalık yaratmak için ‘Cilt Kuruluğuna Karşı İhtiyacın Nem, Çözüm Atoderm’ sloganıyla başlatacağı roadshow ile İstanbul, İzmir, Eskişehir, Ankara, Ordu, Erzurum ve Iğdır olmak üzere toplamda 7 ili ziyaret edecek.
    in Güzellik-Makyaj Add new comment Read more...
  • Karne Sevinci Kaygıya Dönüşmesin
    Karne Sevinci Kaygıya Dönüşmesin Sömestr tatili bazı öğrenciler için karne stresini de beraberinde getiriyor.Birçok çocuğun başarısız oldukları için aileleri tarafından eleştirileceklerini,onların sevgisini kaybedeceklerini düşündüğünü ve bu nedenle kaygıya kapıldıklarını söyleyen DoktorTakvimi.com uzmanlarından Uzman Klinik Psikolog Ceren Kurtay Doğan, bu çerçevede ebeveynlere çok kıymetli önerilerde bulunuyor.
    in Aile ve Çocuk Add new comment Read more...
  • Tüp Bebek Otizm Riskini Arttırır Mı?
    Tüp Bebek Otizm Riskini Arttırır Mı? Özellikle son dönemde tüp bebek tedavisinin artış göstermesiyle, tüp bebekteki başarı oranları ve doğan bebeklerin sağlık durumları da merak konusu oluyor. Doğal yollarla çocuk sahibi olamayan ve tüp bebek tedavisine başlayacak olan anne baba adayları için elbette ki en önemli kriter sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek. Bu sebeple, özellikle halk arasında yaygınlaşan doğru bilinen yanlışları açıklığa kavuşturmak gerekiyor. Örneğin, halk arasında düşünülen, tüp bebeklerin otizmli olma riskinin daha fazla olduğu…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Kök Hücre İle Doğal Yoldan Meme Büyütmek Mümkün!
    Kök Hücre İle Doğal Yoldan Meme Büyütmek Mümkün! Meme büyütme tedavilerinde tercih edilen geleneksel silikon ve yağ dokusu uygulamaları belli bir süre sonrasında kalıcılığını yitiriyor. Kişinin yağ dokusunun kendi kök hücreleri ile zenginleştirildiği ‘adipozit kök hücre çalışması’ ile kalıcı ve doğal meme büyütmek mümkün. Geleneksel yöntemlere oranla %80’e yakın canlı dokunun aktif kaldığı uygulama, meme kanseri cerrahisi sonrasında da tercih ediliyor.
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Kök Hücre İle Doğal Yoldan Meme Büyütmek Mümkün!
    Kök Hücre İle Doğal Yoldan Meme Büyütmek Mümkün! Meme büyütme tedavilerinde tercih edilen geleneksel silikon ve yağ dokusu uygulamaları belli bir süre sonrasında kalıcılığını yitiriyor. Kişinin yağ dokusunun kendi kök hücreleri ile zenginleştirildiği ‘adipozit kök hücre çalışması’ ile kalıcı ve doğal meme büyütmek mümkün. Geleneksel yöntemlere oranla %80’e yakın canlı dokunun aktif kaldığı uygulama, meme kanseri cerrahisi sonrasında da tercih ediliyor.
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Diş Sıkma Sorununa Botoks Tedavisi
    Diş Sıkma Sorununa Botoks Tedavisi Diş Hekimi Pertev Kökdemir uyarıyor: “Gece farkında olmadan dişlerinizi sıkıyor ve sabah çene ağrısı ile mi uyanıyorsunuz? Stresin sebep olduğu günümüzün en önemli hastalıklarından ‘Bruksizm’ sizin de kapınızı çaldı demektir.” Günlük hayatta yaşanılan strese bağlı olarak dişleri sıkmaya neden olan ‘Bruksizm’ ile ilgili merak edilen soruları Diş Hekimi Pertev Kökdemir yanıtladı:
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Tüberküloz(Verem) Hastalığı
    Tüberküloz(Verem) Hastalığı Özel Bir Nefes Hastanesi Göğüs Hastalıkları Hekimi Uzm.Dr.Tülay SÖNMEZ 1-7 Ocak tarihleri arasında Verem Savaş Haftası olması nedeni önemli Halk Sağlığı sorunlarından olan Akciğer Tüberküloz (Verem) hastalığı hakkında tıbbi açıklamalarda bulundu. Akciğer Tüberkülozu Nedir? Tüberküloz hastalığı (Verem), Micobacterium Tuberculosis basili tarafından oluşturulur. Tüberküloz hastasından, hava yolu ile, sağlam kişiye bulaşır. Hasta ile yakın ve uzun süreli teması olan kişilere bulaşma riski fazladır.
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Uzm.Dr.Mustafa Kemal ÖZBEK: Mide Üşütmesinin Habercisi
    Uzm.Dr.Mustafa Kemal ÖZBEK: Mide Üşütmesinin Habercisi İÇ HASTALIKLARI (DAHİLİYE) Uzm.Dr.Mustafa Kemal ÖZBEK SULU İSHAL, KARIN KRAMPLARI, BULANTI, KUSMA SAĞLIK SORUNLARI MİDE ÜŞÜTMESİNİN HABERCİSİ OLABİLİR? Özel Bir Nefes Hastanesi İç Hastalıkları Hekimlerinden Uzm.Dr.Mustafa Kemal ÖZBEK; Mide üşütmesi; Sulu ishal, karın krampları, bulantı, kusma ve bazen de ateş ile seyreden bir bağırsak enfeksiyonudur. Tıbbi literatürde viral gastroenterit olarak adlandırılan mide üşütmesi, kişiye en yaygın olarak enfekte bir kişiyle temas veya kontamine yiyecek ya da su tüketimi yoluyla bulaşır.…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Prematüre Bebeklerin Göz Muayenesi İlk 1 Ay İçinde Yapılmalı
    Prematüre Bebeklerin Göz Muayenesi İlk 1 Ay İçinde Yapılmalı Prematüre, yani erken doğum ile dünyaya gelen bebeklerde, başlıca solunum ve kalp problemleri görülse de ilerleyen zamanlarda gözlerde de bazı problemler ortaya çıkabiliyor, hatta kalıcı körlük gelişebiliyor. Bu nedenle prematüre bebeklerde göz tarama muayenelerinin yapılması körlük ve görme kaybı riskini en aza indirebiliyor. Memorial Dicle Hastanesi Göz Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr. Alpaslan Şahin, prematüre bebeklerde göz muayenesinin önemi hakkında bilgi verdi.
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Çocuklarda Sık Görülen 4 Ortopedik Hastalık
    Çocuklarda Sık Görülen 4 Ortopedik Hastalık Bazı hastalıklar erken dönemde belirti vererek işleri kolaylaştırıyor, bazıları ise ya hiçbir sinyal vermediğinden ya da bu sinyallerin bir hastalığa işaret edebileceğinin farkına varılmadığından tedavisinde de daha güç durumlarla karşılaşılabiliyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Çocuk Ortopedi Uzmanı Doç. Dr. Kerim Sarıyılmaz “Bir hastalığın tanısını koyabilmek için öncelikle bir şikayete sebep olması gerekir. Ancak aileler çocuklarında bir şikayet sezinlemeseler de, yapacakları gözlemle bazı durumlarda basit bulgulardan altta yatan rahatsızlığı ortaya çıkarabilir;…
    in Aile ve Çocuk Add new comment Read more...
  • Varis Oluşumunda Bu 6 Nedene Dikkat!
    Varis Oluşumunda Bu 6 Nedene Dikkat! Toplardamarların rahatsızlığı sonucu ortaya çıkan varisler, yaygın kanının aksine erkeklerde de en az kadınlardaki kadar sık görülüyor. Genetik yatkınlığın yanında başlıca risk faktörleri arasında uzun süre ayakta durulan meslekler, gebelik, hızlı kilo almak ve bazı doğum kontrol ilaçları bulunuyor. Zamanla artan şikayetlerle birlikte estetik açıdan da oldukça rahatsızlık veren varisler için geliştirilen modern tedavi yöntemleri işlem esnasında ve sonrasında hastaya yüksek konfor sağlıyor, yaşam kalitesini yükseltiyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Kalp…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Yirmi Yaş Dişleri Çekilmezse Ne Olur
    Yirmi Yaş Dişleri Çekilmezse Ne Olur Ağrı oluşturmayan, tam gömülü olan dişler doktorunuz tarafından rutin kontrollerle takip edilip gerek olursa çekilebilir diyen Çamlıca Hospitadent Diş Hastanesi Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Gizem Gülgezen; ağrı oluşturan 20 yaş dişleri için ise hekimin verdiği ilaçlarla ağrı şikayeti geçse bile vücut bağışıklığı düştüğü anda, ağız bakımının tam yapılamadığı durumlarda ağrının tekrar nüksedebileceğini belirtti. Çamlıca Hospitadent Diş Hastanesi Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Gizem Gülgezen 20…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Hamileliğe Hazır Mısınız?
    Hamileliğe Hazır Mısınız? Özel Bir Nefes Hastanesi, İç Hastalıkları (Dahiliye) Bölümü Hekimlerinden Uzman Dr.Yeşim KARA ile hamileliğe hazırlık hakkında konuştuk. Uzman Dr.Yeşim KARA’nın, hamilelik öncesi süreç ile ilgili bilmediğimiz ya da gözardı ettiğimiz ne varsa hepsini hatırlatan açıklamalarını sizlerle paylaşıyoruz.
    in Aile ve Çocuk Add new comment Read more...
  • Anne Karnındaki Bebeğin Yaşamını Tehdit Eden 12 Önemli Hastalık
    Anne Karnındaki Bebeğin Yaşamını Tehdit Eden 12 Önemli Hastalık Sağlıklı yaşam anne karnında başlıyor. Bu nedenle gebelikte annenin ve bebeğin yakın takibi büyük önem taşıyor. Rutin gebelik muayenelerinde annenin değerleri ve fetüsün anatomisi, organlarının gelişimi ve bebeğin büyümesi tüm ayrıntılarıyla değerlendiriliyor. Anne karnındaki bebekte beyin, göz, yüz, omurga, kollar, eller, ayaklar, bacaklar, kalp, akciğer, mide, karaciğer, bağırsak ve mesane ile alakalı her türlü sorun olabiliyor. Bunların bir kısmının anne karnında erken teşhis edilip tedavisinin planlanması mümkün olurken, bazı hastalıkların…
    in Aile ve Çocuk Add new comment Read more...

Günlük Burç

 

Günlük falınızı Okuyun

İlginizi Çekebilir...

  • Sağlıklı Yaşamda Egzersizin Önemi?
    Sağlıklı Yaşamda Egzersizin Önemi? Lüleburgaz Özel Balkan Hastanesi ,Lüleburgaz Belediyesi ve Lüleburgaz 8 Kasım Ortaokulu Ortak Çalışması İle Diyetisyen Elif Nur BAŞARAN Geleceğin Umutları olacak olan öğrenciler ile buluştu ve önemli açıklamalarda bulundu. Sağlıklı Yaşam Nedir? Sağlıklı Yaşamda Egzersizin önemi?’ Bisiklet Kullanımı ve Sağlık’…
    Read 731 times Read more...
  • Hamilelik Döneminde En Merak Edilen 10 Soru
    Hamilelik Döneminde En Merak Edilen 10 Soru Hamilelik belirtileri nelerdir? Gebelik kesesi kaçıncı hafta görülüyor? Bebeğin kalp atışları ne zaman duyuluyor? Cinsiyeti ne zaman belli oluyor? Tüm bu sorular gebeliğin başlangıcından sonuna dek annelerin en merak ettiği konular arasında yer alıyor. Bu soruların cevapları bazen anne adaylarını…
    Read 317 times Read more...
  • Geniz Eti Çocukların Gelişimini Etkiliyor
    Geniz Eti Çocukların Gelişimini Etkiliyor Geniz eti ve bademcik büyümesi, özellikle çocukların büyüme ve gelişmesinde etkisi olan bir sağlık sorunu. Geniz eti problemi genellikle çocuk ev ortamından yuva, kreş gibi ortamlara girince ortaya çıkmaya başlıyor. Liv Hospital Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. İsmet…
    Read 1135 times Read more...
  • Kışın Sebze Yemeklerinize Sağlık Katacak Tatlar
    Kışın Sebze Yemeklerinize Sağlık Katacak Tatlar Soğuk havaların kapıyı çaldığı şu günlerde kış hastalıkları da yavaş yavaş ortaya çıkmaya başlıyor. Nezle, grip, soğuk algınlığı gibi bağışıklık sistemini olumsuz etkileyen hastalıklardan korunmak besinlerle mümkün olabiliyor. İşin sırrı ise doğru sebzeleri doğru baharatlarla taçlandırmakta yatıyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi…
    Read 325 times Read more...
  • Beslenmenizde Bu 3 Kurala Dikkat!
    Beslenmenizde Bu 3 Kurala Dikkat! Diyabetten kalp hastalıklarına kadar birçok hastalıktan korunmamızda “anahtar rol” üstlenen besinler sağlıklı bir cilde sahip olmak için de çok önemli. Öyle ki bilinçli beslenerek ışıl ışıl parlayan, pürüzsüz ve gençliğini uzun yıllar koruyan bir cilde kavuşabiliriz. Bunun için de yeterli…
    Read 393 times Read more...
  • Midenizde Bayram Etsin
    Midenizde Bayram Etsin Form tutmanın, ideal kilolara sağlıklı yollardan ulaşabilmenin çok daha hızlı ve pratik yolları olabilseydi keşke. Fazla kilolar sadece yemekle ilgili olmadığından çözümü için de ‘az ye’ demekle olmuyor. Kişilerin vücut yapılarına uygun beslenme planı ile zayıflamaları, metabolik saatin doğru ayarında…
    Read 1192 times Read more...
  • Yemek Yerken Su içmeyin
    Yemek Yerken Su içmeyin Beslenme Danışmanı Dr. Gönül Ateşsaçan, 'Yemek sırasında su veya sıvı tüketmeyin.Sindirim yavaşlar, fermantasyona izin verecek şekilde tükürük ve mide salgıları sulanır .'dedi. Dr.Gönül ATEŞSAÇAN'a göre ; Aç değilseniz yemeyin ve yerken de; yüzde 75 doyma kuralını uygulayın. Evde veya dışarıda…
    Read 1239 times Read more...
  • Aşırı Sıcak Ortamda Çalışmak Böbrek Taşı Sebebi
    Aşırı Sıcak Ortamda Çalışmak Böbrek Taşı Sebebi Türkiye’de sıklıkla görülen böbrek taşı rahatsızlığı, şiddetli ağrılara neden olarak insanların hayatını olumsuz etkiliyor. Böbrek taşının kadınlara oranla erkeklerde 3 kat daha fazla görüldüğünü belirten Anadolu Sağlık Merkezi Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Cüneyt Adayener, “Az su içen, düzensiz beslenen, aşırı…
    Read 338 times Read more...
  • Çocuğunuz Ev Dışında Tuvalete Gitmekten Korkuyor Mu?
    Çocuğunuz Ev Dışında Tuvalete Gitmekten Korkuyor Mu? Araştırmalara göre dünyada yaklaşık 17 milyon kişi “Utangaç Mesane Sendromu” yaşıyor. Çevrede başkaları varken veya rahatsız bir ortamda idrar yapamama durumu olarak tanımlanan bu sendrom, bir sosyal kaygı bozukluğu olarak da kabul ediliyor. Yetişkinler kadar çocuklar arasında da sıklıkla gözlemlenen…
    Read 705 times Read more...
  • “2019’da Nasıl Olsa Diyete Başlarım” Demeyin!
    “2019’da Nasıl Olsa Diyete Başlarım” Demeyin! Yılbaşı gecesi, sevdiklerimizle neşeyle vakit geçirdiğimiz kutlama günlerinden biridir. Birçok kutlamada olduğu gibi yılbaşının da merkezinde çeşit çeşit yemekler ve içecekler var! Yılbaşı gününden de önce başlayan ofis kutlamaları ve yılbaşı balolarını da düşünecek olursak yılın son aylarında yiyecek içecek…
    Read 323 times Read more...
  • Mayo Klinik Diyetleri
    Mayo Klinik Diyetleri İnsanlar yıllarca şu anda artık olmayan Mayo Klinik Diyetleri'ni tartıştılar. ABD Rochester'da bulunan ünlü Mayo Klinik Sağlık Merkezi ve hastanesi kategorik olarak hiçbir diyet planını onaylamadıklarını belirtmiş, bunun yerine ABD ve İngiliz hükümetleri tarafından verilenlerle aynı düzeyde bir sağlıklı beslenme…
    Read 2914 times Read more...
  • Proloterapi İle 20 Ortopedik Hastalıktan Kurtulabilirsiniz
    Proloterapi İle 20 Ortopedik Hastalıktan Kurtulabilirsiniz Hareketsiz ve düzensiz yaşam hemen herkesin yaşamının bir döneminde bel, boyun ağrıları, eklem kireçlenmeleri ve daha pek çok kas, eklem rahatsızlıklarına neden oluyor. Yapısı bozularak dejenere olan bağların, eklemlerin, tendonların ve yumuşak dokunun kendisini yenilemesi için uygulanan proloterapi tedavisi ile…
    Read 282 times Read more...
  • Saçları Kalınlaştırmanın 5 Yolu
    Saçları Kalınlaştırmanın 5 Yolu Saç boyamak, yanlış kullanılan saç bakım uygulamaları ve kötü beslenme gibi etkenler zamanla saçların incelmesine yol açar. Gün boyunca hava kirliliği, sigara dumanı gibi olumsuz etkilere maruz kalan, zayıf kökleri veya kepek nedeniyle dökülen, stres yüzünden sağlıksız görünen saçlarınızı doğru…
    Read 1651 times Read more...
  • İdrarda Kanamaya Yol Açan 9 Nedene Dikkat
    İdrarda Kanamaya Yol Açan 9 Nedene Dikkat İdrarda kanama, genellikle tuvalet ihtiyacının ertelenmesi ya da idrar yolu enfeksiyonlarından kaynaklanıyor gibi düşünülerek önemsenmeyen bir sorun. Oysa idrarda görülen kan, böbrek taşından kansere kadar pek çok önemli hastalığa işaret edebiliyor ve tedavide geç kalınması, hayati tehlikeye yol açıyor. Memorial…
    Read 619 times Read more...
  • Bu Enfeksiyon Birçok Kansere Yol Açabiliyor!
    Bu Enfeksiyon Birçok Kansere Yol Açabiliyor! Kadın kanserleri günümüzde giderek yaygınlaşırken, en büyük etkenlerden biri HPV virüsü. 200’den fazla türü bulunan bu virüs cinsel yolla bulaşıyor. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Cem Turan, HPV’nin rahim ağzı kanserinden dil ve bademcik kanserine…
    Read 454 times Read more...
  • Yaz Gelmeden Varislerinizden Kurtulun!
    Yaz Gelmeden Varislerinizden Kurtulun! Özellikle kadınların kabusu olan varis; bacaklardan dışarıya fırlayan damarlar nedeniyle son derece rahatsızlık verir, sağlık açısından da önemli bir sorun oluşturur. Liv Hospital Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Erdal Aslım yaz mevsiminin yaklaştığı bu dönemde varislerinizden kurtulabilmenin yollarını…
    Read 504 times Read more...
  • Alzheimer’den korunmak için bunları ye!
    Alzheimer’den korunmak için bunları ye! Son 50 yılda Alzheimer hastalığının görülme sıklığı beklenenden 2 kat daha fazla olmuştur. Alzheimer dünyada ölüm sebeplerine bakıldığında, 7.sırada yer almaktadır. Yaş ve genetik etmenlerle bağlantılı bir hastalık olarak seyreder fakat beslenme gibi değiştirebilir faktörlerden de etkilenebilmektedir. Nutrition İstanbul Diyetisyeni…
    Read 634 times Read more...
  • Ökse Otu
    Ökse Otu Orjinal Adı Viscum albüm Diğer Adları Burç, Çekeni, Göbelek, Gökçe Ökseotugiller familyasından, kimi ağaçlar üzerinde asalak olarak yaşayan, 100'ü aşkın türü bulunan ufak çalı halindeki bitkilerin genel adı Ökseotu'dur. Burada açıklaması yapılacak olan Adi ökseotu (V. albüm) türü, Avrupa ve…
    Read 3632 times Read more...
  • Her 3 Kadından Biri Miyom Sorunu Yaşıyor
    Her 3 Kadından Biri Miyom Sorunu Yaşıyor Her 3 kadından birinde görülen miyomlara özellikle üreme çağında sık rastlanıyor. Adet düzensizliğinden, ağrıya, kısırlıktan düşüğe kadar pek çok olumsuz tabloya neden olan miyomlar, kişiye özel tedavilerle kontrol altına alınabiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Jinekolojik Onkoloji…
    Read 476 times Read more...
  • Çocuğun hakkını ihlal eden 3T!
    Çocuğun hakkını ihlal eden 3T! Modern çağın oyuncakları televizyon, tablet ve telefon çocuğun hayatı yaşayarak öğrenmesi önündeki en büyük engel. Çocukların 3T’ye mahkum edilmesinin haklarının kısıtlanması anlamına geldiğini belirten uzmanlara göre çocuğun sağlıklı gelişimi için oyun oynamasına, keşfetmesine, hayal kurmasına ve arkadaş edinmesine fırsat vermek…
    Read 647 times Read more...
  • Akdeniz'i En Çok Türkiye Kirletiyor
    Akdeniz'i En Çok Türkiye Kirletiyor Kullandığımız birçok maddenin geri dönüşüm ile tekrar kullanılması hem doğal kaynaklarımızın sürdürülebilirliği hem de ekolojik dengenin korunmasında büyük önem taşıyor. Geri dönüşümde ise plastik önemli yer tutuyor. Plastik Sanayicileri Derneği (PAGDER) verilerine göre, Türkiye'de 2015'de 80,8 kilogram olan kişi başı…
    Read 459 times Read more...
  • Kuantum Dokunuştaki Temel Nefes Egzersizleri
    Kuantum Dokunuştaki Temel Nefes Egzersizleri Tüm Kuantum Dokunuş çalışmalarında nefes teknikleri kullanılmalıdır. Zira nefes almak bir canlı için yaşam gücünü arttıran doğal bir egzersizdir.Nefes alıp verme benim de çalışmalarımda tanık olduğum üzere iki şekilde yapılıyor. Bazen göğsü çalıştıran ve bazen de sadece karından sığ nefes…
    Read 2416 times Read more...
  • KIZLIK ZARI DİKİMİ
    KIZLIK ZARI DİKİMİ Kızlık zarı tamiri iki şekilde olabilir,birincisi düğünden 3- 6 gün önce yapılabilir. 10- 15 dakika sürer ve sadece o bölge uyuşturularak yapılır. Doğru ellerde yapıldığında çok başarılı bir operasyon olarak sorunsuz karşımıza çıkmaktadır. Bu operasyonda doktor o zamana kadar dayanabilecek…
    Read 1651 times Read more...
  • Ramazan Ayında da Kas Kütlenizi Koruyun
    Ramazan Ayında da Kas Kütlenizi Koruyun Ramazanda ayında uzun süren açlık ve susuzluk hali düzenli egzersiz ve antrenman yapanlar için zorlayıcı olabiliyor. Değişen beslenme düzenine göre planlanan egzersiz programları ve bol sıvı tüketimiyle bu dönemde var olan kondisyon korunabiliyor. Wellness Medikal Fitness Danışmanı Murat Biçer, Ramazan…
    Read 236 times Read more...
  • Selülit Çözümü Olan Bir Sorundur
    Selülit Çözümü Olan Bir Sorundur Dünyada milyonlarca kadının sorunu selülit problemine SDM Diyeti farklı bir yaklaşım getiriyor. Diyetisyen kontrolünde SDM ürünleri ile yapılacak altı haftalık düşük kalorili ketojenikbeslenme programı, yağ kaybı ve 4-5 cm’e varan incelme sağlarken, haftada üç gün yapılan mikrosirkülasyon egzersizleri ve ödem…
    Read 493 times Read more...
  • Bacak Ağrısı Deyip Geçmeyin
    Bacak Ağrısı Deyip Geçmeyin Genelde “havadandır” denilip küçümsenen bacak ağrıları her yaşta görülebilirken, birçok hastalığın belirtisi olabiliyor. Ağrı, subjektif bir bulgu olup ağrıyı yaratan nedene, ağrıyı hisseden kişiye (sosyokültürel yapı, kişilik özellikleri, yaş, cinsiyet) ve zamana bağımlı olarak değişiklik gösteren bir şikayet olarak biliniyor.…
    Read 451 times Read more...
  • Meme Kanserine Rağmen Çocuk Sahibi Olmak Mümkün
    Meme Kanserine Rağmen Çocuk Sahibi Olmak Mümkün Hayati riske neden olan ve dünyada en sık görülen hastalıklarından birisi olan kanser, anne babalık hayali kuran kişilerde endişe kaynağı olabiliyor. Özellikle hamilelik döneminde meme kanserine sık rastlanıyor. Ancak gelişen tıbbi, teknolojik imkanlar ve tedavi sırasında uygulanan doğru yöntemler sayesinde…
    Read 864 times Read more...
  • Yiyin İçin, Gribe Karşı Güçlenin
    Yiyin İçin, Gribe Karşı Güçlenin Mevsim kış… Virüsler, özellikle de gribe yol açan virüslerle başımız dertte! Kalabalık ortamlarda hatta metrolarda, belediye otobüslerinde bile bu virüsler bizi buluyor. Diyetisyen Emre Uzun, “Yeterli ve dengeli beslenmeyi bir alışkanlık haline getirmekle bağışıklık sisteminizi güçlendirirsiniz ve böylece gribe karşı…
    Read 559 times Read more...
  • Tartışmanıza çocuğunuz şahit olmasın!
    Tartışmanıza çocuğunuz şahit olmasın! Tartışma sırasında çocuğunuz sizin ses tonunuzun yüksekliğinden yani bağırmanızdan korkabilir. Özellikle çocuğunuzun yaşı küçükse buna anlam veremez, çok korkar ve ağlamaya başlar. Çocuğunuzun yaşı ne olursa olsun psikolojisini olumsuz etkilenir.
    Read 1384 times Read more...
  • İslamda Dövme Yaptırmak, Abdest ve Gusul
    İslamda Dövme Yaptırmak, Abdest ve Gusul Dövme, insan cildinde boya maddesiyle yapılan kalıcı şekil demektir. İnsanlar, çok eski zamanlardan beri vücutlarının çeşitli yerlerine dövme yaptırmışlardır. Bugün bu adet, yer yer sürdürülüyor. Avrupa ve Amerika’da bazı gençler bunu bir “süs” şeklinde yaparken, yurdumuzda da birtakım havai gençler…
    Read 2010 times Read more...