kadinlarguzeldir.com

Meme Kanseri Artık Kronik Bir Hastalık

Breastanbul Halk Günü Etkinlikleri kapsamında “Dinle, Sesimizde Hayat Var!” söyleşisinde, Türkiye’nin önde gelen meme sağlığı uzmanları, meme kanseriyle savaşan ‘cesur’ kadınlarla bir araya geldi. Hamileyken meme kanseri tanısı alan, 33 yaşında aynı tanıyla karşılaşan, titizliği ve ısrarı sayesinde hastalığın ortaya çıkmasını sağlayan cesur kadınlar tanı ve tedavi sürecini dinleyicilerle paylaştılar.

 

Meme kanseri, her 8 kadından birinde görülen ve yaygınlığı giderek artan bir sağlık sorunu. Meme kanserindeki bilimsel gelişmelerin paylaşılması için 2 yılda bir düzenlenen Uluslararası İstanbul Meme Kanseri Konferansı-Breastanbul, bu yıl üçüncü kez multidisipliner bir anlayışla bilim insanlarını bir araya getirdi. Dünyanın ve ülkemizin çeşitli kentlerinden toplam 700’ü aşkın bilim insanı 11-13 Ekim tarihleri arasında Wyndham Grand İstanbul Levent’te düzenlenen bilimsel etkinlikte, meme kanserinde en son yenilikleri paylaştı. 13 Ekim 2018, Cumartesi günü Breastanbul Halk Günü Etkinlikleri kapsamında “Dinle, sesimizde hayat var!” söyleşisi gerçekleşti. Söyleşide; Türkiye’nin önde gelen meme sağlığı uzmanları, meme kanserini yenmiş ‘cesur’ kadınlar vardı. Moderatörlüğünü gazeteci Ayşe Arman’ın yaptığı söyleşide, uzmanlar meme kanseriyle ilgili önemli bilgiler verirken, hastaları da kendi deneyimlerini paylaştı. Sıcak bir duygu atmosferinin yaşandığı etkinlik sonrasında, sevilen sanatçı Yeliz bu kez şarkılarını meme kanserine karşı söyledi… Breastanbul Halk günü etkinlikleri, kadın kanserleri alanında faaliyet gösteren Pembe İzler Derneği ev sahipliğinde ve Acıbadem Sağlık Grubu sponsorluğunda düzenlendi. Atasay da katılımcılara umut kolyeleri ile destek oldu.

 

Uzmanlar son yenilikleri anlattı

Etkinliğin ilk bölümü, “Dinle, Sesimizde Hayat Var!” isimli söyleşide Türkiye’nin meme sağlığı konusunda önde gelen uzmanları merak edilen soruları yanıtladı, meme kanserini yenmiş hastalar ise kendi hikayelerini paylaştı.

Moderatörlüğünü gazeteci Ayşe Arman’ın yaptığı söyleşide; meme sağlığı konusunda uzman doktorlar Prof. Dr. Cihan Uras, Prof. Dr. Gökhan Demir, Prof. Dr. Nuran Beşe, Prof. Dr. Başak Oyan Uluç ve Prof. Dr. Gül Esen İçten kendi alanlarındaki en yeni bilgileri paylaştı. Meme kanseriyle mücadele eden ve bu hastalığı yenmiş kadınlar ise deneyimlerini aktardı. Pembe İzler Derneği Başkanı Arzu Karataş, meme kanseri alanında yaptıkları çalışmaları anlattı.

 

“Tedavide son derece hızlı gelişmeler yaşanıyor”

Acıbadem Üniversitesi Meme Araştırma Enstitüsü Başkanı Prof. Dr. Cihan Uras, meme kanserinin artık tedavi edilebilir, kronik bir hastalık olduğunu belirterek; tanı ve tedavi sürecinde hastalarına her zaman dürüst davrandığını ve güven ilişkisine çok önem verdiğini, onlara yumuşak bir yaklaşımla her şeyi açıklıkla anlattığını söyledi. Aksi takdirde güven ilişkisinin kurulamayacağını belirten Prof. Dr. Cihan Uras, meme kanseri tedavisinde son derece hızlı gelişmeler yaşandığını, ‘olmaz’ denilenin mümkün hale geldiğini vurguladı.

 

Hamileyken meme kanseri tanısı aldı…

42 yaşında, iki çocuk annesi, ev hanımı Songül Keyvanklı, meme kanseri olduğunu ikinci çocuğuna hamile iken öğrendiğini söyledi. Erzurum’da yaşayan ve hamileliğinin 30. haftasında memesinde bir sertlik hisseden Keyvanklı, çevresindekilere bu durumdan bahsettiğinde “Süt bezesidir, doğumdan sonra geçer” yorumlarıyla karşılaştı. “Hatta ilk gittiğim doktor bile bu durumu önemsemedi. Ancak benim içim rahat etmedi ve daha kapsamlı bir taramaya girdim. Yapılan tetkiklerde mememdeki kitlenin kötü huylu olduğu ortaya çıktı. Daha iyi tedavi olanakları için Erzurum’dan İstanbul’a geldim, soluğu Cihan hocamızın yanında aldım. 32 haftalık hamileyken kemoterapi tedavisine başlandı, yaklaşık 6 seans kemoterapi gördüm ama sonunda ikinci çocuğumu sağlıkla kucağıma aldım. Şimdi cerrahi tedaviyi bekliyorum.”

 

“Fibrokist dediler ama ikna olmadım!”

48 yaşındaki hemşire Fatma Bayındır, bir sağlık şirketinde yönetici pozisyonunda çalışırken 2016 Ekim ayında sağ memesinde bir kitle eline gelmiş. Gittiği hastanede ultrason ve mamografi çekildiğini, sorun olmadığının söylendiğini belirten Bayındır, ikna olmadığını iki ay sonra başka bir hastaneye gittiğini orada da fibrokist denildiğini anlattı. Hemşire olmasının verdiği bilinçle yine ikna olmadığını söyleyen Bayındır “Aşırı titiz davrandığım söylendi ama ben yine inat ettim ve 25 Mart 2017’de tanı kondu. İkinci evre meme kanseriydim. Prof. Dr. Cihan Uras hocam, 26 Mart 2017’de ameliyatımı yaptı. Her iki memem de alındı. Lenflerime yayılma olmuştu. Halen tedavim devam ediyor. Ailem en büyük destekçim” dedi.

 

“Aile desteği çok önemli”

4 yıllık evli olan 33 yaşındaki Radyoloji teknikeri Deniz Ceylan Alkan’ın, eşinin de radyoloji uzmanı olması şansı olmuş. Haziran 2018’de sağ memesinde eline gelen kitle nedeniyle eşinin nöbetçi olduğu akşam “Bir bakar mısın;” deyince eşi ultrason yapıyor ve kitlenin iyi görünmediğini söylüyor. Bunun üzerine Prof. Dr. Gül Esen İçten’e gidiyorlar. 6 Haziran 2018’de Cihan Uras ameliyat yapıyor. Sağ memedeki kitle alınırken, sol memede de sorun olabileceği düşünülen noktalar alınıyor. Meme başından izsiz operasyon yapılan Deniz Ceylan Alkan, erken evrede yakalanmasına karşın genç yaşta olmasından dolayı kemoterapi ve radyoterapi planlandığını, ailesinin en büyük destekçisi olduğunu vurguladı.

 

“Kontrollerimizi ihmal etmeyelim”

Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Gökhan Demir de “Meme kanseri erken evre teşhis edildiğinde tedavi edilebilir bir hastalıktır. Hastalığın ileri evrelerinde bile tedavilerle hastalığı kronik bir hastalık gibi yönetmek mümkündür. Hayatımızda meme kanseri riskini azaltmak için mutlaka sağlıklı beslenmeli (Akdeniz diyeti uygulamalı), ideal kiloyu korumalı, düzenli egzersiz yapmalı, düzenli uyumalı ve sigara, alkolden uzak durmalıyız. Ama tüm bunları yapmamıza rağmen kendi kendine meme muayenesi ve yıllık mamografik takiplerimizi aksatmayacağız” diye konuştu.

 

“Durun ve ne yapıyorsunuz düşünün!”

Radyasyon Onkolojisi Uzmanı Prof. Dr. Nuran Beşe de, hastalarına her zaman öncelik listesi yaptırdığını belirterek “Türkiye’de en sık 35-55 yaş arası hastalığı görüyoruz. Kadınlar kendilerini unutmuş oluyorlar. Bu hastalık karşınıza çıktıysa bu bir mesaj, durun ve ne yapıyorsunuz düşünün diye. Egzersiz ve sporun hastalıktan ve hastalığın tekrarından korunmada en etkin araçlardan biri olduğunu belirten Prof. Dr. Nuran Beşe ayrıca kadınların kendilerini daha mutlu hissedebildiklerini söylüyor. Sigara içmemenin, hobi edinmenin ve onları mutlu eden şeyleri reçete gibi her gün uygulamanın da çok önemli olduğunu belirten Prof. Dr. Nuran Beşe, “hastalar bu hastalığı geçirdim ama kendimin de farkına vardım diyorlar” diye konuştu.

 

 

“Yaşam kalitesini korumak mümkün”

Meme kanserinde en önemli şeyin erken tanı olduğunu vurgulayan Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Başak Oyan Uluç, 40 yaşına gelince mutlaka mamografi çektirmek gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Başak Oyan Uluç, “Bunun dışında meme kanserinde çok sayıda gelişme var. Artık tek bir hastalık olmadığını biliyoruz. En az dört farklı meme kanseri tipi var. Hepsinde farklı tedaviler uyguluyoruz ve büyük başarı sağlıyoruz” dedi. Prof. Dr. Başak Oyan Uluç, artık eskisinden daha küçük cerrahi yapıldığını, en az yan etki ile yaşam kalitesini koruyarak tedavi yaptıklarını dile getirdi.

 

“Önce ‘ben’ deyin”

Radyoloji Uzmanı Prof. Dr. Gül Esen İçten de konuşmasında “Hastalarıma kötü haberi bazen ilk veren ben oluyorum. Ama meme kanseri tedavisinde Türkiye çok ileride. Hele de erken teşhis edildiğinde tam başarı sağlanabiliyor. Ancak kadınlarımızın önce ‘ben’ demeyi öğrenmeleri, kendilerini çocuklarından da önce birinci sırada tutmaları gerekiyor. Ben de hastalarımdan çok şey öğrendim ve ben de bunu yapmaya çalışıyorum” dedi.

 

 

“Meme kanseri yeniden yaşamın başlangıcı”

Konuşmasında; meme kanseri konusundaki deneyimlerini içtenlikle dile getiren Pembe İzler Derneği Başkanı Arzu Karataş, meme kanserini ‘hayata dair bir tecrübe’ olarak gördüğünü ve nasıl kazanıma dönüştürebilirim diye düşündüğünü, bu düşüncesinin Pembe İzler Derneği ile vücut bulduğunu söyledi. Pembe İzler Derneği’nde 4 yıldır kadın kanserleri alanında farkındalık yaratmayı amaçladıklarını, desteğe ihtiyacı olan hastalara yardım etmek için faaliyetler gerçekleştirdiklerini söyleyen Arzu Karataş, bugüne dek pek çok kadının hayatında pembe bir iz bırakmayı başardıklarını, buna tüm güçleriyle devam edeceklerini söyledi. Karataş meme kanseri korkulacak bir şey değil, yeniden yaşamın başlangıcı” dedi.

 

Ayşe Arman: “Kadın gibi savaşıyoruz”

Kadınların enerjisine, gücüne her zaman inandığını ve bu güç ve enerjinin aslında hayatın ta kendisi olduğunu vurgulayan Gazeteci Ayşe Arman da, kontrollerin ihmal edilmemesi gerektiğini, kadınların hem anne hem eş hem de kariyer sahibi olarak fazla sorumluluk sahibi olduklarını ama öncelikle hayatın odak noktasına kendilerini koymayı unutmamalarını vurguladı.

 

 

Yeliz şarkılarıyla güç verdi

Halka açık ve ücretsiz gerçekleştirilen etkinliğin ikinci yarısında ise sevilen sanatçı Yeliz, meme kanserine dikkat çekmek için sahne aldı ve şarkılarını uzmanlar eşliğinde, meme kanseriyle mücadele eden kadınlar için söyledi. Konserinde unutulmaz şarkılarını seslendiren Yeliz, katılımcılara keyifli bir akşam yaşattı.

 

“Sanat meme kanserinde çok önemli”

Halk günü etkinliğinde sanatın meme kanseri tedavisinde gücüne dikkat çekmek için tablolar ve porselen boyama sanatından oluşan sergi de açıldı. Sanat galerisi sahibi olan ve kendisi aynı zamanda Diş Hekimi olan Füsun Aydoğan sergide dikkat çeken kırmızı tablo ile ilgili “Bu kırmızı tablomuz en güzel şekilde anlatıyor. Bir şeyleriniz eksik de olsa siz yine güzelsiniz, yine özelsiniz. Yine pembesiniz, yine rengarenksiniz” mesajı verdi.

Okunma 63 defa

Yorum ekle


Güvenlik kodu
Yenile

loading...
  • "Günde İki Öğün Hastalıklardan Uzak Tutuyor"
    "Günde İki Öğün Hastalıklardan Uzak Tutuyor" Yoga, pilates, personel training alanında hizmet vererek spor alışkanlıklarında değişiklik yaratmayı amaçlayan Loop Workout, Ankara’nın seçkin isimlerinin katıldığı seminer programı ile açıldı. Stüdyo sahipleri Derya Açıkbaş ve Deniz Açıkbaş’ın ev sahipliğinde gerçekleşen açılış, alanında uzman isimlerin verdiği seminerler ile Başkent camiasına tanıtıldı. Beril Çavuşoğlu ile yoga etkinliği ile başlayan seminer programında; Çavuşoğlu, yoganın vücut üzerindeki etkilerinden bahsederek, düşünce gücünün yaşam üzerindeki etkilerine değindi. Fatma Arpacıoğlu ile Transformal Nefes seansı ile…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • ​Yarıyıl Tatilini Güzel Geçirmenin 6 Yolu
    ​Yarıyıl Tatilini Güzel Geçirmenin 6 Yolu Yarıyıl tatiline sayılı günler kaldı. Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Figen Karaceylan Çakmakçı, ailelere güzel bir tatil geçirmenin ve ikinci döneme enerjik bir şekilde başlamanın ipuçlarını anlattı. İşte Dr. Figen Karaceylan Çakmakçı’nın yarıyıl tatilini güzel geçirmek için 6 önerisi: Çocukların dinlenmesine izin verin Adı üstünde “Tatil”... Bu nedenle çocukların dinlenebilmesi, zihinlerini sakinleştirebilmeleri için fırsatlar yaratın. Uykularını alabildikleri, komutsuz, koşturmadan uzak, okul, ödev, proje veya hafta sonu…
    in Aile ve Çocuk Add new comment Read more...
  • Bebeğinizle Kalpten İletişim Sarılmaktan Geçiyor!
    Bebeğinizle Kalpten İletişim Sarılmaktan Geçiyor! Bebeğinizle Kalpten İletişim Sarılmaktan Geçiyor! P&G’nin lider bebek bezi markası Prima, 21 Ocak Dünya Sarılma ve Kucaklaşma Günü’nde bebeklerin ebeveynleriyle sağlıklı iletişim kurmasında ten temasının ve sarılmanın önemine dikkat çekiyor. Bebekler için anne ve babasının her dokunuşunun sakinleştirici ve rahatlatıcı bir etkisi olduğunu söyleyen Prima’nın Uzman Kurulu Üyesi Uzman Psikolog Yeşim Çaylaklı, ebeveynlere bebekleriyle sık sık ten tene temas kurmalarını ve sarılmalarını öneriyor.
    in Aile ve Çocuk Add new comment Read more...
  • Karnede Ödül ve Cezanın Ölçüsü Ne Olmalıdır?
    Karnede Ödül ve Cezanın Ölçüsü Ne Olmalıdır? Onay ihtiyacı duyan çocuğun fikirleri oluşmuyor! Öğrenciler yorucu bir dönemi geride bırakmaya hazırlanıyor. Bugünlerde en çok konuşulan konuların başında karnede ödül ve cezanın ölçüsü geliyor. Uzmanlar, ödül ya da cezanın çocuğun onay arayıcılık ile ilgili kişilik özelliğinin oluşmasına neden olabileceğine dikkat çekiyor. Uzmanlar, “Sürekli onay almaya ihtiyaç duyan bir çocuk, kendi fikir ve tercihlerini oluşturamaz” uyarısında bulunuyor.
    in Aile ve Çocuk Add new comment Read more...
  • ​Her 5 Erkekten 1’inde Kısırlık Görülüyor
    ​Her 5 Erkekten 1’inde Kısırlık Görülüyor Erkek kısırlığı, toplumda her 5 kişiden 1’inde izleniyor. Kadın nedenli kısırlık durumlarında da oldukça sık olarak karşımıza çıkıyor. Peki, erkek kısırlığı yeteri kadar biliniyor mu? Erkeklere yeteri kadar tetkikler yapılıyor mu? Prof. Dr. Recai Pabuçcu, konuyla ilgili merak edilen sorulara yanıt verdi.
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • “BALIK TÜRLERİMİZİN ÇOĞUNU YİTİRDİK”
    “BALIK TÜRLERİMİZİN ÇOĞUNU YİTİRDİK” Türkiye’nin gastronomi alanındaki en köklü sivil toplum kuruluşu Mutfak Dostları Derneği organizasyonuyla düzenlenen “Dünden Bugüne İstanbul’un Balıkları“ etkinliği 12 Ocak 2019 akşamı Kalyon Otel’de gerçekleşti. İstanbul Üniversitesi Su Ürünleri Fakültesi Öğretim Üyesi ve TÜDAV Başkanı Prof. Dr. Bayram Öztürk ve gazeteci Ahmet Örs’ün İstanbul’un sucul yaşamı ile ilgili olarak yaptıkları sunumların ardından, Falyanos by Kalyon’da gerçekleşen İstanbul balıkları konseptli yemek büyük beğeni topladı. Ülkemizin özgün lezzetlerini ve yöresel üreticileri desteklemek…
    in Haberler Add new comment Read more...
  • Çay Ve Kahveyi Çok Seviyoruz, Peki Ya Sağlığımız?
    Çay Ve Kahveyi Çok Seviyoruz, Peki Ya Sağlığımız? Türkiye’nin sağlıklı yaşam ve beslenme alanında ilk dijital bilimsel bilgi platformu “Bilim Bunu Konuşuyor” ile en güncel bilgileri kamuoyuyla paylaşan Sabri Ülker Vakfı, bu kez en fazla tercih edilen içeceklerin başında gelen çay ve kahvenin sağlığa olan etkilerini ele alıyor. Çay ve kahvenin türünün, tüketim miktarının, hazırlanma şeklinin sağlık üzerinde farklı etkileri olduğunun altını çizen Sabri Ülker Vakfı, sevilen bu iki içeceğe ilişkin bilimsel verileri aktarıyor. Sabri Ülker Vakfı kurulduğu…
    in Beslenme-Diyet Add new comment Read more...
  • Zayıf Notları Düzeltmek İçin Çocuğunuzla Birlikte Plan Yapın
    Zayıf Notları Düzeltmek İçin Çocuğunuzla Birlikte Plan Yapın Karnesinde zayıf notları olan çocuklara kızmak yerine destek olmak gerektiğini söyleyen DoktorTakvimi.com uzmanlarından Uzman Psikolog Elçin Konuk, ebeveynlere çocuklarına notları yüzünden ceza vermek yerine birlikte gerçekçi hedefler koyarak notlarını düzeltebilmesi için bir çalışma planı yapmayı öneriyor.
    in Aile ve Çocuk Add new comment Read more...
  • Doğum Sonrası Depresyona Yol Açan 10 Neden
    Doğum Sonrası Depresyona Yol Açan 10 Neden Depresyon, kadınlarda erkeklere oranla 2 kat daha fazla görülüyor ve kadınlar, üreme hormonlarında değişim olduğu dönemlerde depresyona daha yatkın hale geliyor. Doğum sonrası dönemdeki depresyon; kadında gerçekleşen fiziksel, duygusal ve davranışsal değişimlerin karışımını ortaya koyuyor. Bu süreç, doğumdan sonraki 4 hafta içinde belirginlik kazanıyor. Memorial Dicle Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Klinik Psikolog Özlem Soysal, doğum sonrası görülen depresyon ve bu süreçte alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi.
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • ​Kışın Daha Çok Diş Sıkıyoruz
    ​Kışın Daha Çok Diş Sıkıyoruz Karanlık ve soğuk kış günlerinde daha az hareket ediyor, daha çok uyuyoruz. Strese ve depresyona da eğilimimiz artıyor. İşte tün bunlar da kışın daha çok diş sıkmamıza sebep olabiliyor Birçoğumuz özellikle uyurken farkında olmadan dişlerimizi sıkar ve gıcırdatırız. Sürekli tekrarlanması durumunda çene ve dişler, sanıldığından daha fazla zarar görür. Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Nihat Tanfer, diş gıcırdatma olarak bildiğimiz bruksizmin zararlarını ve botoks enjeksiyonu ile tedavisini anlattı…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Aç Kalmak Zayıflatmaz
    Aç Kalmak Zayıflatmaz Fit ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak herkesin hayallerini süslüyor. Günümüzde diyetisyene ve spor salonlarına gidenlerin sayısında önemli bir artış var. Zayıflamak için başvurulan yöntemlerden bir tanesi de yanlış ürün kullanımı. Son olarak Miss International 2013 Filipinler güzeli Bea Santiago, zayıf kalmak için çok spor yaptığını ve spor öncesi aldığı besin takviyelerinden protein tozunun böbrek yetmezliğine neden olduğunu açıkladı. Bilinçsiz kullanılan besin takviyelerinin sağlığımız için tehdit oluşturduğuna dikkat çeken Diyetisyen…
    in Beslenme-Diyet Add new comment Read more...
  • KARDİYAK MR ile Kalbe 360 Derece Bakış
    KARDİYAK MR ile Kalbe 360 Derece Bakış Kalp, göğüs kafesi içinde ve kemik yapıların arkasında bulunmasının yanı sıra sürekli hareket halinde olduğundan görüntülenmesi en zor alanlardan biridir. Bu yüzden fonksiyonlarını ve hastalıklarını ayrıntılı incelemek için ileri teknolojiye sahip merkezler ve bu konuda deneyimli uzmanlar gerekli. Kardiyak MR’ın girişimsel işleme gerek duyulmadan kalbin en ayrıntılı şekilde incelenebileceği ileri görüntüleme yöntemi olduğunu belirten Liv Hospital Ulus Radyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ayşe Görmeli yöntemin avantajlarıyla ilgili bilgi verdi.
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • ​Yeni Teknoloji İmplantlar Çok Daha Sağlam
    ​Yeni Teknoloji İmplantlar Çok Daha Sağlam Kemik yapısı zayıflamış olan kişilere artık implant yaparken kemik ilavesine gerek kalmayacak! Yeni teknoloji implantlar artık daha ince ama daha sağlam. Kişinin kendi kemiği içine standart implantlarla aynı sağlamlığa sahip ama çok daha ince implantlar yerleştiriliyor…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • GENÇLER DİKKAT: Kalp "Şakaya" Gelmez!
    GENÇLER DİKKAT: Kalp "Şakaya" Gelmez! Kalp krizi günümüzde gençlerde daha sık görülmeye başladı. Uzmanlar gizli kalp hastalıklarına dikkat çekerken uyarıyor: “Korku evleri, bilgisayar oyunları, futbol maçları, sosyal medyada takipçi kazanmak için yapılan şakalar, aşırı heyecana yol açarak krizi tetikleyebilir!” Zaman değişti, hastalıkların yaşı da öyle… Beslenme alışkanlıklarımız, yaşam tarzımız, şehir hayatı kalbi yoruyor. Medical Park Ankara Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Selçuk Özkan, gençlerde artık daha sık görülen kalp krizlerine dikkat çekti, “Yaşlılarda olduğu…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Kışın Sağlıklı Bir Hamilelik İçin 12 Öneri
    Kışın Sağlıklı Bir Hamilelik İçin 12 Öneri Soğuk hava nedeniyle vücut direncinde düşme ve üst solunum yolu enfeksiyonuna yakalanma gibi sorunlar nedeniyle kış aylarında hamileliğin daha zor geçeceği düşünülüyor. Aslında kış ayları sanılanın aksine hamileliği geçirmek için daha avantajlı. Çünkü hamilelikte vücut ısısının artması nedeniyle sıcak basması ve el ayak şişmeleri gibi sorunlar gelişebiliyor. Yaz aylarında havanın sıcak olması bu yakınmaları daha da artırıyor. Kışın ise bu tür problemlerin gelişme riski düşüyor. Üstelik alınacak bazı basit tedbirlerle…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Çocuğunuzun Yavaş Büyümesinin Nedeni Çölyak Olabilir
    Çocuğunuzun Yavaş Büyümesinin Nedeni Çölyak Olabilir Her yaşta ortaya çıkabilen çölyak hastalığı çocuklarda; büyüme geriliği, boy kısalığı, iştahsızlık, uykusuzluk hatta aşırı mızmızlık gibi durumlarla kendini belli edebiliyor. Her 100-150 çocuktan birinde görülen çölyak hastalığının etkilerinden kurtulmak için glutenli gıdalardan uzak durmak gerekiyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk Gastroenteroloji Bölümü’nden Prof. Dr. M. Ayşe Selimoğlu, çölyak hastalığı ve alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi.
    in Aile ve Çocuk Add new comment Read more...
  • Yargının İş Gücü Azalırken Dava Süreleri Kısalıyor
    Yargının İş Gücü Azalırken Dava Süreleri Kısalıyor Özellikle Amerika Birleşik Devletleri ile İngiltere gibi hukuk sistemi gelişmiş ülkelerde yaygın olarak kullanılan ve alternatif uyuşmazlık çözümlerinden biri olan ‘Arabuluculuk’, ülkemizde de 1 Ocak tarihinden itibaren ticari davalarda zorunlu hale geldi. Yeni yıl ile birlikte ülke genelinde görev yapan 9 bin 410 arabulucu, yılda yaklaşık 200 bin’den fazla alacak ve tazminata ilişkin ticari uyuşmazlığı, dava açılmadan çözüme kavuşturmak adına görev yapacaklar. Yargının iş gücünün azalacağına dikkat çeken Av.Baran Usanmaz,…
    in Haberler Add new comment Read more...
  • Her Hastalığın Bir Mevsimi Var
    Her Hastalığın Bir Mevsimi Var Yılın belirli dönemlerinde, belirli hastalıkların görülme sıklıkları artarken bazı tedavilerin diğer dönemlere oranla daha başarılı olma ihtimali de yükseliyor. Dünyanın güneş ve kendi etrafındaki dönüşü, doğada bir takım döngülere, her döngü de kendine has değişikliklere neden oluyor. Mevsimler de bu döngülerden bir tanesi. Dünya üzerinde her yarım kürede, her farklı coğrafyada yılın belirli dönemlerinde birbirinden farklı iklim ve anlık hava durumu özellikleri yaşanması da bu döngüler nedeniyledir. Böylesi önemli değişikliklere…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Depresyon Hırkasına Dikkat!
    Depresyon Hırkasına Dikkat! Kış mevsimi, beyindeki hormonlar üzerinde rol oynuyor. Kısalan günler ve soğuk hava, sosyal aktivitelerde kısıtlamalara sebep olurken, uyku ve yeme alışkanlıklarını da büyük oranda etkiliyor. Mevcut teknolojinin kişileri yalnızlaştırmasıyla kış depresyonunun çok daha yoğun şekilde yaşandığını belirten uzmanlar, bu süreçte alınan kiloların, yaz depresyonunu tetiklediğine dikkat çekiyor.
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • ​Yeni Yıl Kutlamalarıyla Kültürünü Yansıtan 6 Ülke
    ​Yeni Yıl Kutlamalarıyla Kültürünü Yansıtan 6 Ülke 2018 yılının son ayına girdiğimiz bu günlerde yeni yıl heyecanı şimdiden başladı. Tüm dünyada çeşitli etkinlik ve organizasyonlarla kutlanan yeni yılda beklentiler ve dilekler, en iyi hayaller ışığında şekillenir. Kültürlerin hamurunda yoğrulan bu duygular da ortaya çeşitli ritüeller çıkarmaktadır. Online seyahat markası biletall.com blog yazısında ‘Yeni Yıl Kutlamalarıyla Kültürünü Yansıtan 6 Ülkeyi’ derledi
    in Haberler Add new comment Read more...

Günlük Burç

 

Günlük falınızı Okuyun

İlginizi Çekebilir...

  • Kilo Vermek Artık Daha Kolay
    Kilo Vermek Artık Daha Kolay Kilo vermekte zorlanan ve sindirim sorunu yaşayanlara destek Malezya’dan geliyor. Malezya’nın dünyaca ünlü egzotik meyvesi Ananas, sindirimi kolaylaştırıcı özelliği ile yağ yakımını hızlandırıyor. Ananas, kanserden tansiyona, gözlerde meydana gelen sarı noktadan diş etleri rahatsızlıklarına kadar birçok hastalığa olumlu yönde etki…
    Read 855 times Read more...
  • Kurban Bayramı'nda Sağlıklı Beslenme Önerileri
    Kurban Bayramı'nda Sağlıklı Beslenme Önerileri Et tüketiminin arttığı Kurban Bayramı’nda etin pişirilme şeklinden, saklanma koşullarına ve tüketimine kadar birçok konuda önemli noktaya dikkat çeken MedAmerikan Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Bölümünden Dyt. Burcu S. Demir: “Sığır, koyun, keçi gibi hayvanlar kesildikten sonra uygun koşullarda taşınmaz…
    Read 133 times Read more...
  • Gece Acıkmamak İçin Bunlara Dikkat Edin!
    Gece Acıkmamak İçin Bunlara Dikkat Edin! GECE ACIKMAMAK İÇİN BUNLARA DİKKAT EDİN ! Kilo korkusu bir çok kişinin derdi.Çıkardığı 'BEDEN AKLIYLA ZAYIFLA ' adlı kitabıyla dikkat çeken Obezite Doktoru Dr.Fevzi Özgönül iştahı kontrol altına almak için önerilerde bulundu...
    Read 1374 times Read more...
  • Alfa Feto Protein
    Alfa Feto Protein Alfa feto protein (AFP) fetal karaciğerden salgılanır. Erişkinde albumin adı verilen proteinin fetal yaşamdaki karşılığıdır. AFP fetüsün amnion sıvısına oradan da anne dolaşımına karışır. Embriyonun beyin ve omuriliğini oluşturan nöral tüpler döllenmeden sonra 4. haftada karşılıklı kapanırken, bir defekt oluşursa…
    Read 2341 times Read more...
  • Çemen Otu
    Çemen Otu Orjinal Adı Trigonella foenum-graecum Diğer Adları Boyotu, Buyotu Baklagiller familyasındandır. Anayurdu Güney Avrupa ve Akdeniz havzası olan çokyıllık otsu bitkidir. 60-100 cm. boylanabilen çemenotu ülkemizde yabani olarak yetiştiği gibi Orta ve Güneydoğu Anadolu bölgesinde kültürü de yapılmaktadır. Gövdesi açık yeşil…
    Read 3385 times Read more...
  • Klima çarpmasında antibiyotik kullanılmaz!
    Klima çarpmasında antibiyotik kullanılmaz! Yaz aylarının gelmesi ile dış dünyaya açık olan organlarımız olan kulak, burun ve boğazımızda hava değişiklerine bağlı hastalıklar başladı. Havaların ısınması, havadaki nem oranının artması, klimalar, polenler, güneş ışınları, deniz ve havuz suyu; bu hastalıkların sebeplerinden sadece bazıları… Kulak-Burun-Boğaz Hastalıkları…
    Read 153 times Read more...
  • Otizmli Çocukların Kahramanı Kaan Terzioğlu!
    Otizmli Çocukların Kahramanı Kaan Terzioğlu! Turkcell CEO’su Kaan Terzioğlu ile öğle yemeği, Tohum Otizm Vakfı yararına SensinO’da! Birbirinden farklı fikirlerle, ulaşılması zor eşsiz deneyimler yaratan SensinO açık artırmalarına devam ediyor. Tohum Otizm Vakfı’na bağışlanmak üzere; Türkiye'nin telekomünikasyon devi Turkcell'in Genel Müdürü Kaan Terzioğlu ile öğle…
    Read 132 times Read more...
  • Araç Tutması
    Araç Tutması Araç Tutması Nedir ? Bazı kimseler, uçakta, arabada, dönme dolaplarda bulantı hisseder hatta kusarlar. Birçok kişi botta, gemide aynı rahatsızlığı yaşar. Araç tutması, çoğunlukla sadece can sıkıcı bir durum olarak ortaya çıkar ve altında önemli bir hastalık yoktur; bazı yolcular…
    Read 1006 times Read more...
  • Kanserden Korkmayın Artık Teknoloji Var!
    Kanserden Korkmayın Artık Teknoloji Var! Kanser tedavisinde son yıllarda kullanılan gelişmiş radyoterapi cihazları sayesinde etkileyici sonuçlar elde ediliyor. Okan Üniversitesi Hastanesi Radyasyon Onkolojisi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Tayfun Hancılar kanser tedavisindeki yeni dönem teknolojilerini anlattı. Geçmiş yıllarda radyoterapi uygulanan hastalarda tedavi esnasında görülen cilt hasarları,…
    Read 252 times Read more...
  • Hamilelikte Diş Sağlığının Önemi!
    Hamilelikte Diş Sağlığının Önemi! Protez ve İmplantoloji Uzmanı İlker Arslan,’Ağız ve diş sağlığının devamlılığını sağlamak için ömür boyu etkili ve yeterli bir ağız bakımı gerekmektedir. Özellikle kadınlar; mensturasyon, gebelik, emzirme gibi dönemlerden ötürü daha özenli olmalıdır.’dedi. Gebelik döneminde bebeğin ihtiyaç duyduğu kalsiyumu annenin dişlerinden…
    Read 680 times Read more...
  • Bağışıklık Sisteminizi 10 Adımda Güçlendirin
    Bağışıklık Sisteminizi 10 Adımda Güçlendirin Mevsim değişikliği, stres, dengesiz beslenme, uykusuzluk gibi birçok neden bağışıklık sisteminin zayıflamasına yol açabiliyor. Güçlü bir bağışıklık sistemi için ise doğal besinlerle desteklenmesi gerekiyor. Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Uz. Dyt. Yeşim Temel Özcan, güçlü bir bağışıklık sistemi için önerilerde bulundu.
    Read 442 times Read more...
  • Çocuk Kanserlerinde Ailenin Tutumu Nasıl Olmalı?
    Çocuk Kanserlerinde Ailenin Tutumu Nasıl Olmalı? Çocukluk çağı kanserlerinde teşhis ve tedavi sürecinde ailenin tutumu, çocuğun yaşayacağı kaygıyı azaltmada etkili oluyor. Çocuğun hastalığı ve tedavi süreciyle ilgili mutlaka bilgilendirilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, “Çocuklar yakın ilgi, şefkat ihtiyacı duyuyor, dinlenmek ve anlaşılmak istiyor. Hastalığın seyri ve koşullarına…
    Read 266 times Read more...
  • Hurma
    Hurma Vitamin ve mineral madde bakımından hayli zengin olan hurma, tepeden tırnağa bütün vücuda faydalı, tek başına “öğün” yerine geçen ve bir çok rahatsızlığı önleyen çok önemli bir meyve... Latince adı "Fructus dactylus" olan tropikal iklim bitkisi hurma ağacının meyvesi vücuda…
    Read 3581 times Read more...
  • Tamamlayıcı Sağlık Sigortasıyla Sağlığınızı Güvenceye Alın
    Tamamlayıcı Sağlık Sigortasıyla Sağlığınızı Güvenceye Alın Genel Sağlık Sigortası olan herkesin sahip olabileceği Tamamlayıcı Sağlık Sigortası, küçük primlerle geniş teminatlar sunuyor. Sigorta başlangıç tarihinden sonra ortaya çıkan hastalıklara ait muayene, tetkik ve tedavi giderlerini karşılayan sigortayla, SGK’nın karşıladığı sağlık hizmeti tutarı sonrasında kalan kısım sigorta şirketi…
    Read 162 times Read more...
  • Dijital Dünyada Ailelerin Vakitsizliği Çocukların Mutsuzluk Sebebi
    Dijital Dünyada Ailelerin Vakitsizliği Çocukların Mutsuzluk Sebebi Okan üniversitesi Hastanesi Uzm. Klinik Psikolog Emel Güler, yapılan bir araştırmaya dikkat çekerek, dikkatin tamamen çocuğun üzerinde ve farkındalığın olduğu sürenin düşünülenden çok daha kısa olduğunu, bu durumun çocukların mutsuzluğuna yol açtığını söyledi. Günümüz koşullarında, modern yaşamın getirdiği olanaklar ve…
    Read 385 times Read more...
  • Evde Sağlık Modeli Sağlık Masraflarını Düşürüyor
    Evde Sağlık Modeli Sağlık Masraflarını Düşürüyor MEDICAL CENTER’IN EVDE SAĞLIK HİZMETİ 80 BİN KİŞİYE ULAŞTI EVDE SAĞLIK MODELİ SAĞLIK MASRAFLARINI DÜŞÜRÜYOR Sağlık alanında hizmetin şekli büyük bir değişimden geçiyor. Hastaneyi hastanın ayağına getiren yeni uygulama ile evde hastane ortamının tüm ihtiyaçlarını karşılayabilecek şekilde tam donanımlı bir…
    Read 312 times Read more...
  • Metrobüste Verem Bulaşır Mı?
    Metrobüste Verem Bulaşır Mı? Havalar soğudu, grip salgını var. Özellikle uzmanlar kalabalık ortamlara ve toplu taşıma araçlarına dikkat çekiyor. Ancak metrobüs gibi araçlarda başka tehlikelerin de sizi beklediğini biliyor musunuz? Medical Park Gebze Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Serdar Kalemci, verem yani tüberküloz…
    Read 39 times Read more...
  • Kız Çocuklarında Vajinal Akıntılar
    Kız Çocuklarında Vajinal Akıntılar Kız Çocuklarında Vajinal Akıntılar (Prepubertal – Premenarşal Vulvovaginitis) Fizyolojik (doğal) akıntılar:Bazı kız çocuklarında yeni doğdukları hayatın ilk haftasında vaginal kanama görülebilir. Bu kanama anneden geçen östrojenlerin çekilmesine bağlı bir kanama olup normal fizyolojik bir durumdur. Araştırmaya ve tedaviye gerek yoktur.…
    Read 2792 times Read more...
  • Menopoz
    Menopoz Sözcük anlamı olarak menopoz, adet kanamasının kesilmesi demektir. Tıbbi açıdan ise; yumurta ve hormon üretiminin sona ermesi anlamına gelir.Son adet kanamasından önceki 5-6 yıl ve sonrasındaki 12 ay ise perimenopoz olarak adlandırılır.Menopozun belirli bir yaşı yoktur; ancak kadınlar bu dönemde…
    Read 2775 times Read more...
  • Kanser Tedavisinde Bağışıklığı Güçlendirmek İçin 12 Öneri
    Kanser Tedavisinde Bağışıklığı Güçlendirmek İçin 12 Öneri Kaliteli ve sağlıklı bir yaşamın yanı sıra kanser gibi önemli hastalıklardan korunmada beslenme düzeni etkili olabiliyor. Sebze ve meyveden zengin bir diyet, sigarasız yaşam, düzenli fiziksel aktivite ve sağlıklı vücut ağırlığının korunması ile kanser gelişiminde %40’lara varan bir azalma sağlanıyor.…
    Read 250 times Read more...
  • Sağlıklı Beslenme İçin Nelere Önem Vermeliyiz?
    Sağlıklı Beslenme İçin Nelere Önem Vermeliyiz? Sağlıklı beslenmek için öncelikle kişinin nelere ihtiyaç duyduğunu bilmek gerekir. Bunun için yaşınız, kilonuz, boyunuz, günlük fiziksel aktivite miktarınız ve yaşam şekliniz değerlendirilmelidir. Örneğin hareketsiz bir tempoda stresli bir yaşama sahip yemek pişirmekle arası iyi olmayan kilolu bir erkeğin temel…
    Read 707 times Read more...
  • Erkekler Eğlenceye Kadınlardan Daha Fazla Para Harcıyor
    Erkekler Eğlenceye Kadınlardan Daha Fazla Para Harcıyor Türkiye’de erkekler kadınlara kıyasla eğlenceye daha fazla harcarken, erkeklerin aylık 264,5 lira kadınların ise 206,6 lira harcadığı belirlendi Medya takibinin öncü kurumu Ajans Press, cinsiyete göre eğlenceye para harcama oranlarını inceledi. Ajans Press’in Gümrük ve Ticaret Bakanlığı Türkiye İsraf Raporu’ndan…
    Read 169 times Read more...
  • Propolis
    Propolis Belki ilk kez duydunuz bu kelimeyi, ama devamı var: Eğir mumu, arı mumu, arı yapışkanı, eğer mumu, laden, eğil mumu, eğri mum, girabolu, kirebolu, pireboli halk arasında propolise verilen adlardan bazıları. Yöresel isimlerinden de anlaşılacağı üzere propolis arılarla ilgili bir…
    Read 5398 times Read more...
  • Kızlık Zarı Tipleri
    Kızlık Zarı Tipleri Kızlık zarı anatomik olarak vajinanın hemen giriş kısmında yerleşmiş, vagina içinde değil vaginanın hemen girişinde , dudakların 1-1,5 cm içindedir ve küçük dudaklara bağlıdır.Ortasında adet kanının ve vajinal salgıların akmasına olanak tanıyan ufak bir delik bulunmaktadır.
    Read 3148 times Read more...
  • Düzenli Sıvı Tüketimi İle Vücut Ağırlığı Kontrolü Sağlanabiliyor
    Düzenli Sıvı Tüketimi İle Vücut Ağırlığı Kontrolü Sağlanabiliyor Düzenli olarak su içmek günlük hayatımızın vazgeçilmez bir parçası ancak birçok kişi tarafından ihmal ediliyor. Sıvı tüketiminin önemi hakkında açıklamalarda bulunan Acıbadem Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı ve Türkiye Diyetisyenler Derneği İstanbul Temsilcisi Prof. Dr. Murat…
    Read 328 times Read more...
  • Karabaşotu
    Karabaşotu Vücuda dinçlik veren karabaş otu aynı zamanda mide ve bağırsaktaki spazmlara faydalıdır ve balgam söktürür. Egzama yaralarında etkilidir. Latince Adı: Lavandula stoechas Diğer İsimleri: Yalancı lavanta çiçeği “Kainat Eczanesi” olarak ifade edilen şifalı bitkilerin insan sağlığı açısından çok önemli. Bu…
    Read 3739 times Read more...
  • Kornea Nakliyle Hayata Bambaşka Gözlerle Bakın
    Kornea Nakliyle Hayata Bambaşka Gözlerle Bakın DİKİŞSİZ KORNEA NAKLİYLE HAYATA BAMBAŞKA GÖZLERLE BAKIN Gözün dışarıya açılan penceresi olan kornea gözün önünde bulunan saydam bir tabaka olup, gözün en önemli merceğidir. Temel görevi ışık ve görüntünün gözün merceğine oradan da içeride retina tabakasına aktarılmasına yardımcı olmaktır. Bu…
    Read 199 times Read more...
  • Dikkat, Bu Yiyecekler Bağımlılık Yapıyor!
    Dikkat, Bu Yiyecekler Bağımlılık Yapıyor! Bu besinler sadece midenizi değil beyninizi de etkisi altına alıyor. Çikolatalar, şekerler, pastalar ve börekler… İlk bakışta masum görünen birbirinden lezzetli bu yiyecekler sizi kendilerine bağımlı hale getiriyor. Hatta boyutları nikotin, alkol ya da madde bağımlılığı gibi ileri boyutlara ulaşabiliyor.…
    Read 1095 times Read more...
  • Erkekler Botoksta Kadınlar İle Yarışıyor!
    Erkekler Botoksta Kadınlar İle Yarışıyor! Estetik furyası kadınlar gibi erkekleri de etkisi altına aldı. Yani; gençliğe düşkün olmak, güzel görünmek sadece kadınlara özgü bir şey değil! Daha genç, estetik ve fit bir görünüme sahip olmak için erkeklerin de sık tercih ettiği çeşitli operasyonlar var. Peki…
    Read 55 times Read more...
  • Keçiboynuzu
    Keçiboynuzu Ülkemizde bolca yetişen keçiboynuzu, akciğer rahatsızlıklarına iyi geliyor, zihni güçlendiriyor ve cinsel gücü artırıyor. Latince adı: Ceratonia slikua Almanca adı: Johannisbrot Diğer ismi: Harnup Kozmik bilimin üzerinde ısrarla durduğu doğal beslenme ve kainat eczanesi, insan sağlığı açısından çok önemli. Bu…
    Read 4246 times Read more...