kadinlarguzeldir.com

Yaz Mevsiminde Aktif Kalmanın İpuçları

Soğuk ve uzun kış günlerinin beklenen mevsimi yaz geldiğinde bütün bir yılın yorgunluğunu üzerinde hisseden kişiler, özlem gideremeden yaza veda ediyor. Aslında bu dönemde daha aktif olmak, uzun yaz günlerinin tadını çıkarmak mümkün

 

 

Temmuz 2018, İstanbul- Yaz aylarında sıcaklıkların artmasıyla birlikte vücuttaki sıvı kayıpları, vitamin ve mineral eksikliklerine dolayısıyla da bahar yorgunluklarının ardından yaza adım atan bireylerin kendilerini daha da yorgun hissetmelerine yol açabiliyor. Bu dönemde bireylerin kendilerini enerjik hissetmesi için öncelikle vücuttaki sıvı kayıplarının giderilmesi amacıyla bol su içilmesi ve multivitamin ve mineral içeren takviye edici gıdaların alınması faydalı olabiliyor.

 

 

Yaz sıcaklarında tatile giderken, arkadaşlarla sahilde buluşurken, sıcak da olsa toplantıdan toplantıya koşarken yani kışın “bir an önce yaz gelse” denilen anların zamanı gelmişken doya doya yazı yaşamak isteyen herkesin yanında olan Supradyn, içeriğindeki demir, B2, B6, B12 ve C vitamini ile yorgunluğun, bitkinliğin azalmasına ve normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.

 

Supradyn’le Aktif Hisset!

 

 

Supradyn Hakkında

Supradyn; 13 vitamin, 9 mineral ve Koenzim Q10 içeren takviye edici gıdadır. İçeriğindeki demir, B2, B6, B12, C vitamini yorgunluğun, bitkinliğin azalmasına ve normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.

 

 

Yeni Supradyn Energy Fast Action ise susuz tüketilen toz formuyla içerisindeki vitaminler, mineraller ve koenzim Q10 ile destek sağlar.

Okunma 168 defa

Yorum ekle


Güvenlik kodu
Yenile

loading...
  • "Günde İki Öğün Hastalıklardan Uzak Tutuyor"
    "Günde İki Öğün Hastalıklardan Uzak Tutuyor" Yoga, pilates, personel training alanında hizmet vererek spor alışkanlıklarında değişiklik yaratmayı amaçlayan Loop Workout, Ankara’nın seçkin isimlerinin katıldığı seminer programı ile açıldı. Stüdyo sahipleri Derya Açıkbaş ve Deniz Açıkbaş’ın ev sahipliğinde gerçekleşen açılış, alanında uzman isimlerin verdiği seminerler ile Başkent camiasına tanıtıldı. Beril Çavuşoğlu ile yoga etkinliği ile başlayan seminer programında; Çavuşoğlu, yoganın vücut üzerindeki etkilerinden bahsederek, düşünce gücünün yaşam üzerindeki etkilerine değindi. Fatma Arpacıoğlu ile Transformal Nefes seansı ile…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • ​Yarıyıl Tatilini Güzel Geçirmenin 6 Yolu
    ​Yarıyıl Tatilini Güzel Geçirmenin 6 Yolu Yarıyıl tatiline sayılı günler kaldı. Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Figen Karaceylan Çakmakçı, ailelere güzel bir tatil geçirmenin ve ikinci döneme enerjik bir şekilde başlamanın ipuçlarını anlattı. İşte Dr. Figen Karaceylan Çakmakçı’nın yarıyıl tatilini güzel geçirmek için 6 önerisi: Çocukların dinlenmesine izin verin Adı üstünde “Tatil”... Bu nedenle çocukların dinlenebilmesi, zihinlerini sakinleştirebilmeleri için fırsatlar yaratın. Uykularını alabildikleri, komutsuz, koşturmadan uzak, okul, ödev, proje veya hafta sonu…
    in Aile ve Çocuk Add new comment Read more...
  • Bebeğinizle Kalpten İletişim Sarılmaktan Geçiyor!
    Bebeğinizle Kalpten İletişim Sarılmaktan Geçiyor! Bebeğinizle Kalpten İletişim Sarılmaktan Geçiyor! P&G’nin lider bebek bezi markası Prima, 21 Ocak Dünya Sarılma ve Kucaklaşma Günü’nde bebeklerin ebeveynleriyle sağlıklı iletişim kurmasında ten temasının ve sarılmanın önemine dikkat çekiyor. Bebekler için anne ve babasının her dokunuşunun sakinleştirici ve rahatlatıcı bir etkisi olduğunu söyleyen Prima’nın Uzman Kurulu Üyesi Uzman Psikolog Yeşim Çaylaklı, ebeveynlere bebekleriyle sık sık ten tene temas kurmalarını ve sarılmalarını öneriyor.
    in Aile ve Çocuk Add new comment Read more...
  • Karnede Ödül ve Cezanın Ölçüsü Ne Olmalıdır?
    Karnede Ödül ve Cezanın Ölçüsü Ne Olmalıdır? Onay ihtiyacı duyan çocuğun fikirleri oluşmuyor! Öğrenciler yorucu bir dönemi geride bırakmaya hazırlanıyor. Bugünlerde en çok konuşulan konuların başında karnede ödül ve cezanın ölçüsü geliyor. Uzmanlar, ödül ya da cezanın çocuğun onay arayıcılık ile ilgili kişilik özelliğinin oluşmasına neden olabileceğine dikkat çekiyor. Uzmanlar, “Sürekli onay almaya ihtiyaç duyan bir çocuk, kendi fikir ve tercihlerini oluşturamaz” uyarısında bulunuyor.
    in Aile ve Çocuk Add new comment Read more...
  • ​Her 5 Erkekten 1’inde Kısırlık Görülüyor
    ​Her 5 Erkekten 1’inde Kısırlık Görülüyor Erkek kısırlığı, toplumda her 5 kişiden 1’inde izleniyor. Kadın nedenli kısırlık durumlarında da oldukça sık olarak karşımıza çıkıyor. Peki, erkek kısırlığı yeteri kadar biliniyor mu? Erkeklere yeteri kadar tetkikler yapılıyor mu? Prof. Dr. Recai Pabuçcu, konuyla ilgili merak edilen sorulara yanıt verdi.
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • “BALIK TÜRLERİMİZİN ÇOĞUNU YİTİRDİK”
    “BALIK TÜRLERİMİZİN ÇOĞUNU YİTİRDİK” Türkiye’nin gastronomi alanındaki en köklü sivil toplum kuruluşu Mutfak Dostları Derneği organizasyonuyla düzenlenen “Dünden Bugüne İstanbul’un Balıkları“ etkinliği 12 Ocak 2019 akşamı Kalyon Otel’de gerçekleşti. İstanbul Üniversitesi Su Ürünleri Fakültesi Öğretim Üyesi ve TÜDAV Başkanı Prof. Dr. Bayram Öztürk ve gazeteci Ahmet Örs’ün İstanbul’un sucul yaşamı ile ilgili olarak yaptıkları sunumların ardından, Falyanos by Kalyon’da gerçekleşen İstanbul balıkları konseptli yemek büyük beğeni topladı. Ülkemizin özgün lezzetlerini ve yöresel üreticileri desteklemek…
    in Haberler Add new comment Read more...
  • Çay Ve Kahveyi Çok Seviyoruz, Peki Ya Sağlığımız?
    Çay Ve Kahveyi Çok Seviyoruz, Peki Ya Sağlığımız? Türkiye’nin sağlıklı yaşam ve beslenme alanında ilk dijital bilimsel bilgi platformu “Bilim Bunu Konuşuyor” ile en güncel bilgileri kamuoyuyla paylaşan Sabri Ülker Vakfı, bu kez en fazla tercih edilen içeceklerin başında gelen çay ve kahvenin sağlığa olan etkilerini ele alıyor. Çay ve kahvenin türünün, tüketim miktarının, hazırlanma şeklinin sağlık üzerinde farklı etkileri olduğunun altını çizen Sabri Ülker Vakfı, sevilen bu iki içeceğe ilişkin bilimsel verileri aktarıyor. Sabri Ülker Vakfı kurulduğu…
    in Beslenme-Diyet Add new comment Read more...
  • Zayıf Notları Düzeltmek İçin Çocuğunuzla Birlikte Plan Yapın
    Zayıf Notları Düzeltmek İçin Çocuğunuzla Birlikte Plan Yapın Karnesinde zayıf notları olan çocuklara kızmak yerine destek olmak gerektiğini söyleyen DoktorTakvimi.com uzmanlarından Uzman Psikolog Elçin Konuk, ebeveynlere çocuklarına notları yüzünden ceza vermek yerine birlikte gerçekçi hedefler koyarak notlarını düzeltebilmesi için bir çalışma planı yapmayı öneriyor.
    in Aile ve Çocuk Add new comment Read more...
  • Doğum Sonrası Depresyona Yol Açan 10 Neden
    Doğum Sonrası Depresyona Yol Açan 10 Neden Depresyon, kadınlarda erkeklere oranla 2 kat daha fazla görülüyor ve kadınlar, üreme hormonlarında değişim olduğu dönemlerde depresyona daha yatkın hale geliyor. Doğum sonrası dönemdeki depresyon; kadında gerçekleşen fiziksel, duygusal ve davranışsal değişimlerin karışımını ortaya koyuyor. Bu süreç, doğumdan sonraki 4 hafta içinde belirginlik kazanıyor. Memorial Dicle Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Klinik Psikolog Özlem Soysal, doğum sonrası görülen depresyon ve bu süreçte alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi.
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • ​Kışın Daha Çok Diş Sıkıyoruz
    ​Kışın Daha Çok Diş Sıkıyoruz Karanlık ve soğuk kış günlerinde daha az hareket ediyor, daha çok uyuyoruz. Strese ve depresyona da eğilimimiz artıyor. İşte tün bunlar da kışın daha çok diş sıkmamıza sebep olabiliyor Birçoğumuz özellikle uyurken farkında olmadan dişlerimizi sıkar ve gıcırdatırız. Sürekli tekrarlanması durumunda çene ve dişler, sanıldığından daha fazla zarar görür. Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Nihat Tanfer, diş gıcırdatma olarak bildiğimiz bruksizmin zararlarını ve botoks enjeksiyonu ile tedavisini anlattı…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Aç Kalmak Zayıflatmaz
    Aç Kalmak Zayıflatmaz Fit ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak herkesin hayallerini süslüyor. Günümüzde diyetisyene ve spor salonlarına gidenlerin sayısında önemli bir artış var. Zayıflamak için başvurulan yöntemlerden bir tanesi de yanlış ürün kullanımı. Son olarak Miss International 2013 Filipinler güzeli Bea Santiago, zayıf kalmak için çok spor yaptığını ve spor öncesi aldığı besin takviyelerinden protein tozunun böbrek yetmezliğine neden olduğunu açıkladı. Bilinçsiz kullanılan besin takviyelerinin sağlığımız için tehdit oluşturduğuna dikkat çeken Diyetisyen…
    in Beslenme-Diyet Add new comment Read more...
  • KARDİYAK MR ile Kalbe 360 Derece Bakış
    KARDİYAK MR ile Kalbe 360 Derece Bakış Kalp, göğüs kafesi içinde ve kemik yapıların arkasında bulunmasının yanı sıra sürekli hareket halinde olduğundan görüntülenmesi en zor alanlardan biridir. Bu yüzden fonksiyonlarını ve hastalıklarını ayrıntılı incelemek için ileri teknolojiye sahip merkezler ve bu konuda deneyimli uzmanlar gerekli. Kardiyak MR’ın girişimsel işleme gerek duyulmadan kalbin en ayrıntılı şekilde incelenebileceği ileri görüntüleme yöntemi olduğunu belirten Liv Hospital Ulus Radyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ayşe Görmeli yöntemin avantajlarıyla ilgili bilgi verdi.
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • ​Yeni Teknoloji İmplantlar Çok Daha Sağlam
    ​Yeni Teknoloji İmplantlar Çok Daha Sağlam Kemik yapısı zayıflamış olan kişilere artık implant yaparken kemik ilavesine gerek kalmayacak! Yeni teknoloji implantlar artık daha ince ama daha sağlam. Kişinin kendi kemiği içine standart implantlarla aynı sağlamlığa sahip ama çok daha ince implantlar yerleştiriliyor…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • GENÇLER DİKKAT: Kalp "Şakaya" Gelmez!
    GENÇLER DİKKAT: Kalp "Şakaya" Gelmez! Kalp krizi günümüzde gençlerde daha sık görülmeye başladı. Uzmanlar gizli kalp hastalıklarına dikkat çekerken uyarıyor: “Korku evleri, bilgisayar oyunları, futbol maçları, sosyal medyada takipçi kazanmak için yapılan şakalar, aşırı heyecana yol açarak krizi tetikleyebilir!” Zaman değişti, hastalıkların yaşı da öyle… Beslenme alışkanlıklarımız, yaşam tarzımız, şehir hayatı kalbi yoruyor. Medical Park Ankara Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Selçuk Özkan, gençlerde artık daha sık görülen kalp krizlerine dikkat çekti, “Yaşlılarda olduğu…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Kışın Sağlıklı Bir Hamilelik İçin 12 Öneri
    Kışın Sağlıklı Bir Hamilelik İçin 12 Öneri Soğuk hava nedeniyle vücut direncinde düşme ve üst solunum yolu enfeksiyonuna yakalanma gibi sorunlar nedeniyle kış aylarında hamileliğin daha zor geçeceği düşünülüyor. Aslında kış ayları sanılanın aksine hamileliği geçirmek için daha avantajlı. Çünkü hamilelikte vücut ısısının artması nedeniyle sıcak basması ve el ayak şişmeleri gibi sorunlar gelişebiliyor. Yaz aylarında havanın sıcak olması bu yakınmaları daha da artırıyor. Kışın ise bu tür problemlerin gelişme riski düşüyor. Üstelik alınacak bazı basit tedbirlerle…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Çocuğunuzun Yavaş Büyümesinin Nedeni Çölyak Olabilir
    Çocuğunuzun Yavaş Büyümesinin Nedeni Çölyak Olabilir Her yaşta ortaya çıkabilen çölyak hastalığı çocuklarda; büyüme geriliği, boy kısalığı, iştahsızlık, uykusuzluk hatta aşırı mızmızlık gibi durumlarla kendini belli edebiliyor. Her 100-150 çocuktan birinde görülen çölyak hastalığının etkilerinden kurtulmak için glutenli gıdalardan uzak durmak gerekiyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk Gastroenteroloji Bölümü’nden Prof. Dr. M. Ayşe Selimoğlu, çölyak hastalığı ve alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi.
    in Aile ve Çocuk Add new comment Read more...
  • Yargının İş Gücü Azalırken Dava Süreleri Kısalıyor
    Yargının İş Gücü Azalırken Dava Süreleri Kısalıyor Özellikle Amerika Birleşik Devletleri ile İngiltere gibi hukuk sistemi gelişmiş ülkelerde yaygın olarak kullanılan ve alternatif uyuşmazlık çözümlerinden biri olan ‘Arabuluculuk’, ülkemizde de 1 Ocak tarihinden itibaren ticari davalarda zorunlu hale geldi. Yeni yıl ile birlikte ülke genelinde görev yapan 9 bin 410 arabulucu, yılda yaklaşık 200 bin’den fazla alacak ve tazminata ilişkin ticari uyuşmazlığı, dava açılmadan çözüme kavuşturmak adına görev yapacaklar. Yargının iş gücünün azalacağına dikkat çeken Av.Baran Usanmaz,…
    in Haberler Add new comment Read more...
  • Her Hastalığın Bir Mevsimi Var
    Her Hastalığın Bir Mevsimi Var Yılın belirli dönemlerinde, belirli hastalıkların görülme sıklıkları artarken bazı tedavilerin diğer dönemlere oranla daha başarılı olma ihtimali de yükseliyor. Dünyanın güneş ve kendi etrafındaki dönüşü, doğada bir takım döngülere, her döngü de kendine has değişikliklere neden oluyor. Mevsimler de bu döngülerden bir tanesi. Dünya üzerinde her yarım kürede, her farklı coğrafyada yılın belirli dönemlerinde birbirinden farklı iklim ve anlık hava durumu özellikleri yaşanması da bu döngüler nedeniyledir. Böylesi önemli değişikliklere…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Depresyon Hırkasına Dikkat!
    Depresyon Hırkasına Dikkat! Kış mevsimi, beyindeki hormonlar üzerinde rol oynuyor. Kısalan günler ve soğuk hava, sosyal aktivitelerde kısıtlamalara sebep olurken, uyku ve yeme alışkanlıklarını da büyük oranda etkiliyor. Mevcut teknolojinin kişileri yalnızlaştırmasıyla kış depresyonunun çok daha yoğun şekilde yaşandığını belirten uzmanlar, bu süreçte alınan kiloların, yaz depresyonunu tetiklediğine dikkat çekiyor.
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • ​Yeni Yıl Kutlamalarıyla Kültürünü Yansıtan 6 Ülke
    ​Yeni Yıl Kutlamalarıyla Kültürünü Yansıtan 6 Ülke 2018 yılının son ayına girdiğimiz bu günlerde yeni yıl heyecanı şimdiden başladı. Tüm dünyada çeşitli etkinlik ve organizasyonlarla kutlanan yeni yılda beklentiler ve dilekler, en iyi hayaller ışığında şekillenir. Kültürlerin hamurunda yoğrulan bu duygular da ortaya çeşitli ritüeller çıkarmaktadır. Online seyahat markası biletall.com blog yazısında ‘Yeni Yıl Kutlamalarıyla Kültürünü Yansıtan 6 Ülkeyi’ derledi
    in Haberler Add new comment Read more...

Günlük Burç

 

Günlük falınızı Okuyun

İlginizi Çekebilir...

  • Kalbiniz İçin Belinizi İnceltin
    Kalbiniz İçin Belinizi İnceltin DOĞRU BESLENİN, ‘İYİ KALPLİ’ OLUN! Sağlıklı bir kalbe sahip olmanın en önemli yollarından biri, sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak. Bunun için işe doğru yağı kullanmak, esmer tahılları tercih ederek posayı artırmak, kurubaklagil, sebze ve balığa sofranızda yer açarak başlayabilirsiniz. Medical Park…
    Read 486 times Read more...
  • Kara Hindiba
    Kara Hindiba Orjinal Adı Taraxacum officinale Diğer Adları Aslandişi, Keklikotu, Radika, Şeytanarabası Bileşikgiller familyasındandır. Avrupa, Asya, Afrika ile Amerika kıtalarında yaygın olan ve ülkemizde genellikle çayırlık alanlarla yol kenarlarında yetişen, çokyıllık otsu bitkidir. 5-30 cm. arasında boylanabilir.
    Read 3736 times Read more...
  • Her 10 Kişiden Biri Koah Sorunuyla Yaşıyor!
    Her 10 Kişiden Biri Koah Sorunuyla Yaşıyor! 10 yılı aşkın süredir sigara içenlerin yüzde 50’den fazlasında KOAH görüldüğünü biliyor muydunuz? Ancak sigara içenlerin yüzde 20’si KOAH olduğunun farkında bile değil! Günümüzde hızla yaygınlaşan bu sinsi hastalık, uzun yıllar hiçbir belirti vermeden ilerleyebiliyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Göğüs Hastalıkları…
    Read 81 times Read more...
  • Soğuk Hava Kolesterolü Tetikliyor
    Soğuk Hava Kolesterolü Tetikliyor Soğuk havalarda vücudun karbonhidrat ihtiyacı artıyor. Tükettiğimiz kalorili yiyecekler de bu nedenle yağlanmaya sebep oluyor. Medical Park Bahçelievler Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yusuf Yıldırım, artan yağ oranının kolesterolü doğrudan olumsuz etkilediğini söyledi. Yazın havanın sıcak olması ister istemez insanın…
    Read 272 times Read more...
  • Her Kahvenin Yanında Su İsteyin
    Her Kahvenin Yanında Su İsteyin Sadece Türk kahvesinin yanında değil, Espresso, Americano, Latte, Cappuccino, Mocha,Filtre Kahvenin yanında da kilo almamak için, su için. Kafeinin, normal bir kişi tarafından günlük alınması gereken miktarının 300 miligram olduğu, bunun da yaklaşık 3-4 küçük fincana denk geldiği belirtiliyor. Krema,…
    Read 266 times Read more...
  • Verem Hastalığının 8 Belirtisine Dikkat!
    Verem Hastalığının 8 Belirtisine Dikkat! Tüberküloz yani halk arasında bilinen adıyla verem, kendisini fark ettirmeden ilerleyen ve dünyada hala en çok ölüme sebep olan hastalıklardan biri olarak biliniyor. Ülkemizde “İnce hastalık” adıyla da bilinen tüberküloz, solunum yoluyla kolayca bulaşabiliyor. Tüberküloz bakterisi kişinin bağışıklığının en zayıf…
    Read 237 times Read more...
  • Okul Korkusu 2 Haftayı Geçiyorsa Dikkat!
    Okul Korkusu 2 Haftayı Geçiyorsa Dikkat! Yeni eğitim-öğretim yılı başladı. Minikler daha önce ev ortamından ayrılıp okulla tanışmıştı. Bir üst sınıfa devam edecek öğrenciler için ise bugün ilk zil çaldı. Ancak uzun bir tatil sürecinden çıkan çocuklar okula uyum sağlamanın yollarını arıyor. Çünkü tatil sonrası rutine…
    Read 492 times Read more...
  • Tiroidde Neştirsiz Tedavi
    Tiroidde Neştirsiz Tedavi Dünya üzerinde ve ülkemizde tiroid bezinde nodüller çok sık görülüyor. Bazen tek, bazen birkaç adet bazense çok sayıda bulunan bu nodüller, tiroid bezini büyüttüğü zaman guatr adı verilen hastalık ortaya çıkıyor. Küçük nodüller herhangi bir yakınmaya yol açmazken, nodüller belli…
    Read 309 times Read more...
  • Labada
    Labada Orjinal Adı Rumeoc patienta Diğer Adları Efelek Karabuğdaygiller familyasındandır. Kuzukulağının yakın akrabası olan labadanın ülkemizde yetişen 25 kadar türü vardır. Bunlardan en yaygını olan Adi labada (R. patienta), sulak yerlerde kendiliğinden yetişen, aynı zamanda tarımı da yapılan ve 0,5-2 m.…
    Read 3064 times Read more...
  • Kanserde Kişiye Özgü Tedavi
    Kanserde Kişiye Özgü Tedavi Okan Üniversitesi Hastanesi Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Bülent Karagöz kanser tedavisi konusunda ilgi çekici açıklamalar yaptı. Yakın bir geçmişe kadar onkoloji hastaları kanser gelişen organa göre tedavi ediliyor, aynı tanıyı alan hastalara benzer kemoterapi ilaçları veriliyordu. Son yıllarda onkoloji…
    Read 433 times Read more...
  • Dünyanın En Çekici Hemşiresi Fran Suarez
    Dünyanın En Çekici Hemşiresi Fran Suarez Madrid’de bir hastanede hemşire olarak çalışan ve aynı zamanda yakışıklılığıyla Instagram’da fenomen haline gelen Fran Suarez, kendisiyle ilgili merak edilenleri MAG’a anlattı.​
    Read 377 times Read more...
  • Çocuğunuzu Enfeksiyondan Korumanın 9 Yolu
    Çocuğunuzu Enfeksiyondan Korumanın 9 Yolu Okula giden çocuklar gitmeyenlere göre daha sık solunum yolu enfeksiyonu geçiriyor. Özellikle okula başlanan ilk yıl daha fazla yaşanan enfeksiyonlar zamanla bağışıklık sisteminin gelişmesiyle azalmaya başlıyor. Kreşe giden bir çocuk nerdeyse ayın 10 gününü hasta olarak geçirebiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi…
    Read 381 times Read more...
  • Kimyon
    Kimyon Orjlnal Adı Cuminum cyminum Maydanozgiller familyasındandır. Anayurdu Akdeniz havzası ile Mısır olan kimyon, ülkemizde Orta Anadolu'da Eskişehir ve Konya dolaylarında üretilir. 15-60 cm. boylanabilen, biryıllık duyarlı otsu bitkidir.
    Read 3263 times Read more...
  • Tuvalete Gitmek Korkulu Rüyanız Haline Geldiyse
    Tuvalete Gitmek Korkulu Rüyanız Haline Geldiyse Anal bölge ile ilgili hastalıklar yani proktolojik sorunlar, genellikle hastalar tarafından güç ifade edilen, zaman zaman doktora gitmeye çekinilen ancak insan sağlığını ve sosyal hayatı olumsuz etkileyen rahatsızlıkların başında geliyor. Makatta ağrı, dışkıda kan ve kabızlık ile kendini gösterebilen anal…
    Read 469 times Read more...
  • 8 Adımda Böbrek Hastalıklarından Korunun
    8 Adımda Böbrek Hastalıklarından Korunun Kronik böbrek hastalığı; sık görülen, geç fark edilen, hasta ve ülke için büyük bir ekonomik yüke neden olan ve bunların yanı sıra, doğru yöntemler kullanıldığında tedavi edilebilen bir sağlık sorunudur. Hastaların şikayetlerinden yola çıkarak kronik böbrek hastalığı teşhisi konulamasa da…
    Read 262 times Read more...
  • Türkiye'de 10 Kişiden 9 unda D Vitamini Eksik
    Türkiye'de 10 Kişiden 9 unda D Vitamini Eksik Günlük D Vitamini İhtiyacı İçin Tek Fıs Yetiyor Türk ilaç endüstrisinde 50 yıllık birikim ve tecrübenin bugünkü temsilcisi İlko İlaç’ın tüketici sağlığı alanında yenilikçi ürünler sunan markası Wellcare, vitamin D3 ürün portföyünün lansmanını gerçekleştirdi. D vitamini eksikliğinin görüldüğü metabolik hastalıklar…
    Read 647 times Read more...
  • Karbonmonoksit Sessizce Can Yakıyor
    Karbonmonoksit Sessizce Can Yakıyor Karbonmonoksit Sessizce Can Yakıyor Soğuk havalar ve artan rüzgâr, “sessiz katil” soba zehirlenmelerini de beraberinde getiriyor. Uzmanlar rengi, kokusu, tadı ve tahriş edici herhangi bir özelliği olmadığı için sobadan sızan karbonmonoksitin fark ettirmeden öldürdüğünü belirterek uyarılarda bulunuyor Karbonmonoksit (CO) ile…
    Read 365 times Read more...
  • Anormal Uterin Kanamalar
    Anormal Uterin Kanamalar ANORMAL UTERİN KANAMALAR A- Uterusa ait anormal kanamalar: Ortalama 28 günde bir olan adet kanaması normal bir kanamadır ve normal menstruel kanama olarak nitelendirilir. Her adet döneminde ortalama kan kaybı 35 ml. olup genellikle 60 ml' den daha azdır. Her…
    Read 6372 times Read more...
  • İnmeye Dur Demenin Yolları
    İnmeye Dur Demenin Yolları İnmede erken müdahale hayat kurtarıyor... Dünyada olduğu gibi ülkemizde de sık görülen ve bir beyin-damar rahatsızlığı olan inme (felç), kişilerde ölüme ya da kalıcı hasarlara yol açabiliyor. İnme geçirirken veya inme geçiren bir kişinin yanındayken, tereddütsüz en kısa sürede hastaneye…
    Read 666 times Read more...
  • Çocuklarda mastürbasyonla ilgili sık sorulan sorular.
    Çocuklarda mastürbasyonla ilgili sık sorulan sorular. Erken çocukluk döneminde mastürbasyonun cinsel bir anlamı olmayabilir. Çocuklar doğduğu andan itibaren annesini emerek sakinleşir. Mastürbasyonda aynı işlevi görebilir... Sevgili Anne Babalar,
    Read 2569 times Read more...
  • Çocuğunuzdan kanser olduğunuzu gizlemeyin! Çocuğa kanser nasıl açıklanır?
    Çocuğunuzdan kanser olduğunuzu gizlemeyin! Çocuğa kanser nasıl açıklanır? Kanser tanısı almak bir aile için büyük bir travmadır. Ailede anne veya babanın kanser olması ailenin tüm düzenini etkiler. Anen baba bu gerçeği saklamayı tercih edebilir. Çocuktan hastalığı gizlemek çocuğu olumsuz etkiler. Çocuğa kanser hastalığı nasıl açıklanmalı? Sevgili Anne Babalar,
    Read 1465 times Read more...
  • Caddelerde Franchise Sayısı Artıyor
    Caddelerde Franchise Sayısı Artıyor Kentsel dönüşüm ve yüksek kiralar nedeniyle bir dönem gözden düşen cadde mağazacılığı tekrar markaların radarına girmeye başladı. Türkiye’ye yeni giriş yapan yabancı markaların azalmasıyla kiraların yüzde 40-50 oranında gerilemesi perakendeciler için yeni bir fırsat yarattı. Tüm bu gelişmeleri fırsata çevirmeyi…
    Read 414 times Read more...
  • Bitki Çaylarıyla İlgili 8 Önemli Uyarı
    Bitki Çaylarıyla İlgili 8 Önemli Uyarı Halk arasında çoğunlukla ‘doğal ve şifa verici’ olarak bilinen, herhangi bir yan etkisi veya risk faktörleri çok da bilinmeyen bitki çayları bazı durumlarda tehlikeli de olabiliyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet, Fitoterapi Uzmanı Şeyda Sıla Bilgili “Özellikle kış aylarında…
    Read 375 times Read more...
  • Çocuklarda orta kulak iltihabından nasıl korunulur
    Çocuklarda orta kulak iltihabından nasıl korunulur Kış ve İlkbahar aylarında 6 ay ve 3 yaş arasındaki çocuklarda en sık yaşanan hastalıklardan biri orta kulak iltihabıdır. Kış ve İlkbahar aylarında 6 ay ve 3 yaş arasındaki çocuklarda en sık yaşanan hastalıklar arasında yer alan orta kulakiltihabı, genellikle…
    Read 1087 times Read more...
  • Hamilelikte Alkol Kullanımının Zararları
    Hamilelikte Alkol Kullanımının Zararları Ülkemizde gebelikten önce ve gebelik sırasında alkol alımı oldukça düşük oranlardadır.Ancak bu oranın yüksek olduğu ülkelerde zeka geriliğinin saptanabilen en önemli sebebi gebelikte alkol kullanımı olarak gösterilmiştir.
    Read 1064 times Read more...
  • Akdeniz’in Üstün Lezzetli Levrek ve Çipurası Dopamin Kaynağı
    Akdeniz’in Üstün Lezzetli Levrek ve Çipurası Dopamin Kaynağı Geçtiğimiz aylarda Uluslararası Tat ve Kalite Enstitüsü (iTQi) tarafından “Üstün Lezzet Ödülü” alan Akdeniz levrek ve çipurası, doğal ortamında yetişen birer Omega 3 kaynağı. Omega 3, vücut için gerekli olan fakat vücudumuz tarafından üretilemeyen yağ asitleridir. Anne sütünün de içeriğinde…
    Read 623 times Read more...
  • Gebelik planlamak
    Gebelik planlamak Gebelik planlayan kadınlar iki gruba ayrılabilir. Gebelik öncesinde bilinen bir kronik hastalığı olanlar ve tamamen sağlıklı olan kadınlar. Gebelik öncesinde kalp hastalığı, böbrek hastalığı, astım, epilepsi (sara) ve benzeri kronik rahatsızlıkları olan kadınların mutlaka doktorları ile yakın temasta olup hastalıklarının…
    Read 3000 times Read more...
  • Kanserin En Etkili Tedavisi: Umut
    Kanserin En Etkili Tedavisi: Umut Günümüzde önde gelen sağlık sorunlarından birisi olan kanser, çaresizlik ve belirsizlik içeren, ağrı ve acı içinde ölümü çağrıştıran kronik bir hastalık olarak algılanıyor. Hastanın bu algıyı yenmesi ve psikolojik olarak güçlü olabilmesi için kanser hastalarının aile ve çevresine bu noktada…
    Read 286 times Read more...
  • Erken Evre ve Nüks Eden Prostat Kanseri Tedavisinde Çok Etkili
    Erken Evre ve Nüks Eden Prostat Kanseri Tedavisinde Çok Etkili KANSER HÜCRELERİ YOĞUN ULTRASON DALGALARIYLA ÖLDÜRÜLÜYOR Erken tanılanan, diğer organlara sıçramamış ya da ışın tedavisi görmesine rağmen nüksetmiş prostat kanseri hastalarına umut veren bir tanı ve tedavi yöntemi var: Yüksek Yoğunluklu Fokal Ultrason Yöntemi. Acıbadem Taksim Hastanesi Üroloji ve Üroonkoloji…
    Read 269 times Read more...
  • İnci Çiçeği
    İnci Çiçeği Orjinal Adı Convallaria majalis Diğer Adları Mayısçanı, Müge Zambakgiller familyasındandır. Orta Avrupa'nın dağ ve ormanlık bölgelerinde yabani ve yaygın olarak yetişen, 15-30 cm. boylanabilen, sürüngen kökgövdeli çokyıllık otsu bitkidir.
    Read 2767 times Read more...