kadinlarguzeldir.com

loading...

Kişinin Engeline Değil, Yapabileceklerine Odaklanmalıyız

Engelli çocuk ya da bireyin yaşadığı psikolojik sorunların kaynağı engelin kendisi değil, engeli nedeniyle maruz kaldığı toplumsal ve bireysel engellenmelerdir.

 

 

Sağlıklı bir çocuk dünyaya getirerek, onun her yönüyle sağlıklı bir gelişim seyri içerisinde büyümesini izlemek annelerin en büyük arzusudur. Oysa ülkemizdeki engelli kişi sayısı, verilere göre toplum nüfusunun yüzde 12’den fazlasını oluşturmakta ve bu sayı her geçen gün artmaktadır…

 

Engelli olmak, yaralanma ya da fiziksel veya zihinsel bir rahatsızlık nedeniyle bazı hareketleri, duyuları veya işlevleri kısıtlanan kişi olarak tanımlanmaktadır. Engeller doğuştan gelebilir veya sonradan geçirilen hastalıklar veya kazalar sonucu ortaya çıkabilir. Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikolojisi Uzman Klinik Psikolog Emel Güler, ‘’Aileye yeni katılan bebeğin engelli olarak dünyaya gelmesi ya da sonradan herhangi bir nedenle engelli hale gelmiş olması ailede birçok farklı duyguların yaşanmasına yol açabilir. İlk başta inkar etme, kabullenememe, hayal kırıklığı, suçluluk duygusu, korku, öfke, çaresizlik, vb. bazı ailelerde bu süreç daha kolay atlatılarak kabul edilirken bazı ailelerde ise uyum süreci daha zor olabilmektedir. Ailenin bu durumu kabul ederek, engelli çocuğuyla olumlu ilişkiler kurması, aile içinde bozulan dengenin yeniden kurulması engelli çocuğun psikolojik uyum sürecini olumlu etkileyecektir.‘’ açıklamasını yaptı.

 

Engelli Çocukta Psikolojik Sorunlara Yol Açan Etkenler

 

 

Engelli çocuklar; engelinden dolayı başkasına bağımlı olma, toplumsal yaşam alanlarının bağımsızlaşmalarına olanak sağlayacak düzenlemede olmaması vb. faktörlerden dolayı kısıtlanmış hissedebilirler. Bu durum beraberinde bazı psikolojik sorunları da getirebilmektedir. ‘’Ailesel faktörler; çocuğun aşırı korunması, aşırı müsamaha gösterilmesi, ya da fazla kısıtlanması bağımsızlığının engellenmesi, çocuğa özerkliğin tanınmaması, ihmal ya da istismar edilmesi, şiddete maruz kalma, sosyal izolasyon, tutarsız disiplin yöntemleri, gelişimine ve yetisine uygun olmayan beklentilerin olması, ailedeki diğer çocuklar arasında ayırım yapılması vb. faktörler psikolojik sorunların gelişiminde rol alan başlıca etkenler arasındadır” diyen Güler; “Görüldüğü üzere aslında engelli çocuk ya da bireyin yaşadığı psikolojik sorunların kaynağı engelin kendisi değil, engeli nedeniyle maruz kaldığı toplumsal ve bireysel engellenmedir. Tüm bu etkenler engelli çocuğun kendisini yük olarak görmesine, düşük benlik saygısı geliştirmesine, dışlanmışlık hissine, bunlara bağlı olarak da içe kapanmasına, sosyal ortamlarda bulunmak istememesine, yetersizlik ve suçluluk duygularına neden olabilmektedir”şeklinde konuştu.

 

Engelli Bireye Nasıl Destek Olunmalı?

 

 

Bir çocuğun engelli olarak dünyaya gelmesi kendi seçimi değildir ya da değiştirebileceği bir şey değildir. Bu nedenle toplum olarak çocuğun engeline odaklanmak yerine yapabileceklerine odaklanmalıyız. Psikolog Emel Güler; ‘’Engelli çocuğun, engeline göre yaşamının düzenlenmesi yaşam kalitesini arttırması yönünde yapılacak en önemli adımdır. Bu düzenlemeler; özel eğitim ve rehabilitasyon uygulamaları, tıbbi takibin ve psikolojik desteğin sağlanması, bunların yanı sıra sosyal yaşamının gelişmesine yönelik sanat, spor vs. aktiviteler aracılığıyla yapılabilir. Koşulsuz kabul görmek tüm insanlarda olduğu gibi engelli kişilerde de özgüven ve benlik saygısının oluşmasında oldukça önemlidir. Yaşam kalitesi dediğimizde; rahatlık, psikolojik iyi olma, hareketlilik, özerklik, doyum, uyum, işlevsellik, kendi ile barışık olma, öz farkındalık, sosyal ilişkisellik, iyimserlik ve keyifli bir yaşam sürme olarak ele alınmaktadır. Engeli olsa da kişinin yaşam kalitesi arttırıldığında engelin çok da önemli olmadığı gerçeğini unutmamalıyız’’ diyerek önemli tavsiyelerde bulundu.

Okunma 142 defa

Yorum ekle


Güvenlik kodu
Yenile

loading...
  • Antibiyotik Kullanımında Dikkat Etmeniz Gereken 7 Hayati Faktör
    Antibiyotik Kullanımında Dikkat Etmeniz Gereken 7 Hayati Faktör Türkiye, Avrupa’da en fazla antibiyotik kullanan ülke konumunda bulunuyor. Son yıllarda bilinçli antibiyotik kullanımı konusundaki farkındalık çalışmaları ve reçetesiz antibiyotik alınamaması gibi tedbirlere rağmen rakamlar hala yüksek seyrediyor. Yılda 250 milyondan 170 milyon antibiyotik kutusuna düşen tablo umut verse de antibiyotikler hala en fazla bilinçsiz kullanılan ilaçlar listesinde yer alıyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Aytaç Karadağ, “18 Kasım Avrupa Antibiyotik Farkındalık Günü” öncesinde bilinçsiz antibiyotik kullanımının…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Prof. Dr. Karabulut: Kolon Kanserinde Farkındalık Arttıkça İyileşme Oranı Da Artıyor
    Prof. Dr. Karabulut: Kolon Kanserinde Farkındalık Arttıkça İyileşme Oranı Da Artıyor Prof. Dr. Karabulut: Kolon kanserinde farkındalık arttıkça iyileşme oranı da artıyor Erken teşhis ve doğru tedavi her kanser türü için önemli. Kolon kanseri konusunda farkındalığı artırmak amacıyla “Amgen’la Sağlıklı Buluşmalar” kapsamında Ankara’da düzenlenen toplantıda konuşan Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Bülent Karabulut “Kolon kanserinde farkındalık arttıkça iyileşme oranları da yükseliyor.Özellikle 50 yaşın üzerindeki bireylerin her 10 yılda bir kolonoskopi taraması yaptırması gerekiyor” dedi.…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Göz Altı Morluklarına Işıltılı Dokunuş
    Göz Altı Morluklarına Işıltılı Dokunuş Günümüzde her üç kişiden biri göz altındaki morluklardan şikayetçi... Kişiyi olduğundan daha yorgun, bitkin, uykusuz, yaşlı ve sağlıksız gösteren göz altındaki morlukların oluşumda çeşitli etkenler bulunuyor. Seltek Estetik’in eğitim programı (SİMGE) çatısı altında yapılan “II. Kadavra Workshop Programı” kapsamında deneyimlerini paylaşmak üzere Türkiye’ye gelen dünyaca ünlü Prof. Dr. Patrick Trevidic, göz çevresi kırışıklıkları, göz altı çöküklüğü ve morluklarını tedavisinde çok tercih edilen Göz Altı Işık Dolgusu ile ilgili bilgi verdi.
    in Güzellik-Makyaj Add new comment Read more...
  • Her 10 Kişiden Biri Koah Sorunuyla Yaşıyor!
    Her 10 Kişiden Biri Koah Sorunuyla Yaşıyor! 10 yılı aşkın süredir sigara içenlerin yüzde 50’den fazlasında KOAH görüldüğünü biliyor muydunuz? Ancak sigara içenlerin yüzde 20’si KOAH olduğunun farkında bile değil! Günümüzde hızla yaygınlaşan bu sinsi hastalık, uzun yıllar hiçbir belirti vermeden ilerleyebiliyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Reha Baran, ülkemizde her 10 kişiden 1’inde görülen Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı’na yönelik önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. Tedavisinde umut verici gelişmeler olsa da bir kere kapıyı…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Haftada İki Doz Spor Ruhunuza Da Vücudunuza Da İyi Gelecek
    Haftada İki Doz Spor Ruhunuza Da Vücudunuza Da İyi Gelecek Hayatımızda birçok zorlukla karşılaşıyor, endişeleniyor, üzülüyoruz… Bu sıkıntılarla baş etmenin en etkili ilaçlarından biri spor… Türkiye'nin 12 şehrinde, 84 kulübüyle hizmet veren Mars Sportif, ulaşılabilir, yüksek kalite standartlarındaki MACFit kulüpleriyle herkesi benzersiz bir spor deneyimi yaşamaya ve endişelerinden uzaklaşmaya davet ediyor. Hayat mücadelesi hiçbir zaman bitmiyor, birçok sıkıntıyla baş etmek zorunda kalıyoruz. Bunların yol açtığı endişeler ve üzüntüler zamanla ruhsal sorunlara neden oluyor. Sağlığı bozulan ve yaşam kalitesi düşen kişiler…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Diyabet Diyetinizde Ekmek Var İse İyileşemezsiniz
    Diyabet Diyetinizde Ekmek Var İse İyileşemezsiniz Beslenme bozukluğu ve obezite nedeniyle ortaya çıkan Tip 2 Diyabet hastalığının her geçen gün arttığını, ülkemizde Avrupa ortalamasının 3 katı, dünya ortalamasının 2 katı diyabet hastası olduğunu belirten Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü’nde, Tip 2 diyabet hastalarının sıklıkla yanlış yönlendirildiğini, diyabet diyet listelerinde yer alan karbonhidrat ve glüten içeren besinlerin diyabet hastalarının en büyük düşmanı olduğunu vurguladı. Eğer sağlıklı beslenmeye geri dönmezsek 40 yıl içinde…
    in Beslenme-Diyet Add new comment Read more...
  • Diyabet Sayısı 20 Yılda 2 Kat Artacak!
    Diyabet Sayısı 20 Yılda 2 Kat Artacak! Diyabet tüm dünyada hızla ilerliyor. 21’inci yüzyılın getirdiği yeni yaşam biçimleri nedeniyle tüm dünyada artış gösteren diyabette, sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam büyük rol oynuyor. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından yapılan tahminlere göre, dünya çapında 350 milyondan fazla diyabet hastası olduğu belirtilirken, önümüzdeki 20 yıl içerisinde bu sayının iki katına çıkacağı tahmin ediliyor.
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • 100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri
    100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri Kalp ve Damar Cerrahisi alanında uzman olan Prof. Dr. Murat Aksoy, insanoğlu için bir hayal olan 100 yaşını görmenin artık bir hayalin ötesine taşındığını okurlarına aktarıyor. Aksoy’un uzun süren titiz bir çalışma sonrası baskıya giren kitabı 100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri, bütünsel bir sağlık anlayışıyla yaşamın her adımında insanın ömrünü uzatan değerleri okuyucuya aktarıyor.
    in Kitaplar ve Filmler Add new comment Read more...
  • Boyunda ki Ağrı Başınıza İş Açabilir
    Boyunda ki Ağrı Başınıza İş Açabilir Bir çok kişinin sorunu olan bölgesel ağrılar zaman zaman yaşam kalitesini oldukça kötü etkileyebiliyor.INCA Klinik Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr.Kerem Bıkmaz sıkça karşılaşılan boyun fıtığı konusunda çok önemli bilgiler verdi. Üst (boyun) omurganızda bir disk problemi nedeniyle meydana gelen, rahatsız edici boyun ve kol ağrısı, uyuşukluk veya zayıflıktan dolayı acı çekiyor musunuz? Başınızı hafifçe döndürmek ağrılı mı veya olanaksız mı? Cerrahi olmayan bakım size yardım etmediyse size boyun fıtığına yönelik bir cerrahi…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Beslenme ve Yaşam Tarzınız İle Diyabetin Önüne Geçin!
    Beslenme ve Yaşam Tarzınız İle Diyabetin Önüne Geçin! Gıda, beslenme ve sağlık konularında geliştirdiği projelerle toplum sağlığının geleceği için çalışan Sabri Ülker Vakfı, bu yılki teması “Aile ve Diyabet” olarak belirlenen 14 Kasım Dünya Diyabet Günü nedeniyle dünya genelinde milyonlarca insanda görülen sağlık sorunu diyabetten korunmak için tavsiyeler veriyor. Kurulduğu 2009 yılından bu yana sağlıklı yaşam bilincinin gelişmesine katkı sağlamak, toplumu beslenme ve sağlık alanlarında bilimsel ve güvenilir bilgiyle aydınlatmak üzere birçok projeyi hayata geçiren Sabri Ülker Vakfı,…
    in Beslenme-Diyet Add new comment Read more...
  • Kansızlığın Çaresi Meyve Suyu
    Kansızlığın Çaresi Meyve Suyu Uzmanlar, kansızlık ve kansızlığa bağlı olarak demir eksikliğinin özellikle çocukların zihinsel gelişimi üzerinde geri dönülemez etkilere neden olduğunu söylüyor. Besinlerden alınan demirin emilimi için C vitamininin şart olduğunu söyleyen uzmanlar, meyve suyu tüketmenin çok önemli olduğunu belirtiyor. Hayat kaynağı olan kanın azalmasıyla ortaya çıkan kansızlık ve ona bağlı demir eksikliği yaşam kalitesini azaltıyor. Demir eksikliğinin özellikle çocukların zihinsel gelişimi üzerinde önemli bir rolü olduğunu ifade eden uzmanlar, besinlerden alınan demirin…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Diyabetle Baş Etmenin 7 Yolu
    Diyabetle Baş Etmenin 7 Yolu Halk arasında ‘şeker hastalığı’ olarak bilinen diyabetin görülme sıklığı, sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam tarzı gibi sebeplerle hızla artıyor. Yapılan çalışmalara göre 2035 yılında dünyada 600 milyona yakın diyabet hastası olması bekleniyor. Türkiye’de 7 milyonun üzerinde diyabet hastası bulunuyor ve yaklaşık 3 milyon kişi ise diyabetli olduğundan haberdar değil. Rakamlar ürkütücü olsa da aslında diyabet hastalığından korunmak yaşam tarzında yapılacak düzenlemelerle mümkün olabiliyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • ​Vasiyetini Bile Hazırlayan Jafarov Bakü'ye Hayat Dolu Döndü​
    ​Vasiyetini Bile Hazırlayan Jafarov Bakü'ye Hayat Dolu Döndü​ 42 yaşındaki Bakülü Mubariz Jafarov’da 3 ay önce şiddetli kaşıntı başladı. İki hafta içinde kaşıntılar arttı ve beraberinde sarılık da oluştu. Azerbaycan’da gittiği doktorların her biri birbirinden farklı tanılar koyduğundan ne yapacağını bilemedi. Yapılan detaylı tetkikler sonucunda Klatskin tümörü olduğunu öğrenen Jafarov, çok riskli bir ameliyat olduğunu biliyordu. Bakü’deki doktorlar ameliyatı yapmak istemediler. Sıkıntılarından haberdar olan ve daha önce Antalya’da tedavi gören bir tanıdığı derhal Memorial Antalya Hastanesi’ne başvurması gerektiğini,…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Şeker Hastaları Dikkat: Kızarmış Patates Cinselliği Öldürüyor
    Şeker Hastaları Dikkat: Kızarmış Patates Cinselliği Öldürüyor Diyabet yani şeker hastalığı Türkiye’nin en büyük sağlık sorunlarının başında geliyor. En önemli nedenleri ise hatalı beslenmek ve hareketsizlik! VM Medical Park Pendik Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Tayfun Garip, “Soframızdan eksik etmediğimiz, ekmek, pirinç, kızarmış patates gibi yiyecekler kan şekerini dalgalandırıyor. İnsülin fonksiyonlarının bozulması diyabete yol açıyor. Diyabet erkeklerde sertleşme sorunlarına, kadınlarda ise cinsel isteksizliğe neden oluyor” dedi. Türkiye, Avrupa ülkeleri arasında diyabetin en hızlı arttığı ülkeden…
    in Beslenme-Diyet Add new comment Read more...
  • Diyabetlerde Uzuv Kaybı 25 Kat Daha Fazla!
    Diyabetlerde Uzuv Kaybı 25 Kat Daha Fazla! Basit çarpmalar sonucunda oluşan yaraların tedavisi kolay olsa da şeker hastaları için bu durum farklı. Şeker hastalığının neden olduğu yaralar uzuv kayıpları ve ölümlere yol açıyor. Uzmanlar, diyabetik ayak yarası ve ayak bakımı hakkında önemli uyarılarda bulunarak, şeker hastası olan insanların, şeker hastası olmayan ve yarası olan insanlara göre 25 kat daha fazla uzuvlarını kaybettiğini vurguluyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Ortopedi Uzmanı Dr. Abdullah Şarlak, diyabetik ayak yaraları ve…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Hekimler Oral Kontraseptifte Devamlılığın Önemini Konuştu
    Hekimler Oral Kontraseptifte Devamlılığın Önemini Konuştu - Düzenli oral kontraseptif kullanımı, çeşitli kanser türlerine karşı uzun yıllar risk azaltıcı etki sağlıyor. - Oral kontraseptifler, toplum genelinde yaygın olarak bilinen kısırlık, tüylenme, akneye sebep olma, kilo aldırma, kansere yol açma gibi korkuların aksine, bu tip rahatsızlıkların tedavisinde kullanılıyor. - Planlı gebelik, anne – bebek ölüm oranını azaltıyor. İstanbul, 9 Kasım 2018 – Acıbadem Sağlık Grubu Bakırköy Hastanesi’nden Prof. Dr. Cihat Ünlü, Medeniyet Üniversitesi Hastanesi’nden Prof. Dr. Ateş…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Dolgular Sadece Dudak Büyütmek İçin Değildir
    Dolgular Sadece Dudak Büyütmek İçin Değildir Medikal dolgular sanılanın aksine sadece dudak büyütme için değil, farklı pek çok estetik uygulama için de kullanılıyor. Sıklıkla kullanılan medikal dolgu uygulamaları hakkında Estetik International Sağlık Grubu açıklamalarda bulundu:
    in Güzellik-Makyaj Add new comment Read more...
  • Antibiyotik Direnci Konusunda İlk Sıradayız
    Antibiyotik Direnci Konusunda İlk Sıradayız Antibiyotik ve bakterilerin insanlar üzerindeki etkilerini ortaya koyan sonuçlar açıklanırken, Türkiye’nin antibiyotik direnci konusunda ilk sırada olduğu görüldü. Medya takip ve raporlama ajansı PRNet, antibiyotikler üzerine yapılan araştırmayı inceledi. PRNet’in Ekonomik İşbirliği ve Kalkınma Teşkilatı (OECD) verilerinden ve medya yansımalarından derlediği bilgilere göre, Türkiye’nin antibiyotik direnci konusunda ilk sırada yer aldığı görüldü. Rapor antibiyotiklerin hastalar üzerinde ne derecede etkili olduğuna bakılarak hazırlanırken, Türkiye’den sonra sıralamada Yunanistan ve Güney Kore’nin geldiği…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Gençler Diyabet Hastalarının Hayatlarını İyileştirmek İçin Yarıştı
    Gençler Diyabet Hastalarının Hayatlarını İyileştirmek İçin Yarıştı Sanofi’nin, diyabetli hastaların günlük yaşamlarını kolaylaştırmak amacıyla Türkiye Diyabet Vakfı iş ortaklığı ile başlattığı yarışmanın bu sene beşincisi düzenlendi. Birbirinden yenilikçi fikirlerin yarıştığı projenin 6 kategorideki birincileri; Yelda Mansuroğlu, Yasemin Topak, Utku Ertaş - Hilal Acar, Selin Şen - Hürkan Dere, Beşir Sefa Mumay-Ömrüm Ergüven, Kazım Güllü ve Büşra Kaplan Feriye Palace’da gerçekleşen tören ile ödüllendirildi.
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Dudakta Uçuk ve Göğüs Ağrısı Zatürre Habercisi Olabilir
    Dudakta Uçuk ve Göğüs Ağrısı Zatürre Habercisi Olabilir “Hastaneye ilk gittiğimizde sadece soğuk algınlığı denilmişti. İki gün sonra zatürre olduğu söylendi.” Kış aylarında bu cümleyi kuran aileler azımsanmayacak kadar çok sayıda. Ancak ne yazık ki ateş ve öksürük bulguları ile hastaneye gelen bir çocuğun önceden zatürre olabileceğini öngörmek mümkün değil diyen Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr. Ercan Tutak, "12 Kasım Dünya Zatürre Günü" öncesinde zatürre hakkında bilinmesi gerekenleri anlattı.
    in Sağlık Add new comment Read more...

Günlük Burç

 

Günlük falınızı Okuyun

İlginizi Çekebilir...

  • Kışın Sağlıklı Bir Cilt İçin 10 Altın Öneri
    Kışın Sağlıklı Bir Cilt İçin 10 Altın Öneri Kış aylarında cilt, soğuk havaya uyum sağlamaya çalışarak kan dolaşımını azaltır. Bu durum, ter ve yağ bezlerinin az çalışmasına, cildin ihtiyaç duyduğu antioksidanları almamasına sebep olur. Ayrıca soğuk havalarda cilt kuruluğu, cildin yağ kaybetmesinin en büyük sebebi. Memorial Diyarbakır Hastanesi…
    Read 353 times Read more...
  • Türkiye'nin İlk ve Tek Arapça Yayını “ALWALİ “
    Türkiye'nin İlk ve Tek Arapça Yayını “ALWALİ “ Her yıl yüzbinlerce Arap turist ülkemizi ziyaret ederek hem doğa hem de sağlık turizmi alanında Türkiye’ye önemli oranda döviz girdisi sağlıyor. Türkiye ve Ortadoğu arasında hem ekonomik hem de kültürel anlamda eksikliği hissedilen köprü her iki coğrafyaya da büyük faydalar…
    Read 205 times Read more...
  • “Mucize Diyetler” 'e Kanmayın
    “Mucize Diyetler” 'e Kanmayın Yanlış beslenme alışkanlıkları ve diyet uygulamaları, kilo sorunlarında artış yaşanmasına neden oluyor. Kolay ve hızlı kilo kaybı sağladığı düşüncesiyle özellikle gençlerin ilgi gösterdiği, “mucize” ve “şok” gibi isimlerle bilinen diyetler uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına davetiye çıkarıyor. Sağlıklı kilo verme…
    Read 499 times Read more...
  • Ailedeki Ruh Hali Bulaşıcıdır
    Ailedeki Ruh Hali Bulaşıcıdır Ailedeki Ruh Hali Bulaşıcıdır Başkalarıyla paylaştığınız bir evde yaşarken hem iyi hem de kötü, her çeşit ruh halını hoşgörmeyi öğrenirsiniz. Ruh halinin tıpkı soğuk algınlığı gibi bulaşıcı olduğunu belki de bilmiyorsunuzdur.
    Read 1031 times Read more...
  • Sınav öncesi nasıl beslenmeli ?
    Sınav öncesi nasıl beslenmeli ? SBS, ÖSYS, KPSS, ALES, TUS, YDS, DGS, Açıköğretim sınavları ve daha pek çok sınav… Hayatımıza büyük oranda yön veren bu sınavlar bizleri fazlasıyla yoruyor. Sınava tempolu bir şekilde hazırlanırken bütün bir yılın yorgunluğu da üzerimizde oluyor.
    Read 1562 times Read more...
  • Saç Dökülmesinin 9 Nedenine Dikkat
    Saç Dökülmesinin 9 Nedenine Dikkat Sağlıklı saçlar, bakımlı bir görünüme sahip olmak ve kişinin kendini iyi hissetmesi için çok önemlidir. Ancak beslenme alışkanlıklarından, strese, yanlış ürün kullanımından çeşitli hastalıklara kadar pek çok etken, saç dökülmesine neden olabilir. Saç dökülmesi estetik görünümün yanında kişinin psikolojisini de…
    Read 219 times Read more...
  • Çocuk Gelişimi İçin Yeni Bir Yöntem: Yerde Oyun Terapisi
    Çocuk Gelişimi İçin Yeni Bir Yöntem: Yerde Oyun Terapisi Bir özel eğitim metodu olan Floortime – Yerde Oyun Terapisi, özel gereksinimli çocukların güçlü yanlarına odaklanarak çeşitli oyunlar sunuyor ve iletişim becerilerinin gelişmesine yardımcı oluyor. Nuh’un Gemisi Çocuk Terapi ve Aile Danışmanlığı Merkezi’nden Psikolog Mert Aydınyılmaz, “Bu terapi çocuğun sosyal,…
    Read 222 times Read more...
  • KİMYASAL PEELİNG
    KİMYASAL PEELİNG Kimyasal peeling, deri üzerine bir ya da birden fazla kimyasal (asidik ve bazik) ajanın uygulanması sonucu, cildin yüzeysel soyulması olarak tanımlanabilir. Bu uygulama sonucunda deri tabakalarının bir kısmı üzerinde kontrollü bir hasar oluşturularak, cildin daha genç ve daha sağlıklı bir…
    Read 1353 times Read more...
  • Sağlıklı Çocuk İzlemi
    Sağlıklı Çocuk İzlemi Gelişmiş toplumların geleceği çocukların sağlığı ve eğitimi ile birebir ilişkilidir. Çocuk sağlığı anne karnında başlar, daha sonra yenidoğan takibi ve sağlam çocuk izlemi ile devam eder. Doğumda eksik müdahale, tarama testlerinin yapılmaması ya da aşıların eksik yapılması, yaşamı tehdit edici…
    Read 665 times Read more...
  • Diş Eksiklikleri Nelere Sebep Olur
    Diş Eksiklikleri Nelere Sebep Olur Diş eksiklikleri tedavisinde geçmişten günümüze sabit köprülüler ve hareketli protezler kullanılıyor.Fakat son yıllarda uygulanmaya başlayan diş implantları, kaybedilen dişlerin yerine konmasında özellikle tavsiye ve tercih ediliyor. İmplant, eksik olan dişlerin tamamlanması için uygun maddelerden imal edilmiş yapay diş köklerinin çene…
    Read 344 times Read more...
  • Göğüs Duvarı Şekil Bozukluklarında Modern Tedavi Metotlarıyla Yeni Hayat
    Göğüs Duvarı Şekil Bozukluklarında Modern Tedavi Metotlarıyla Yeni Hayat Yeni tedavi metoduyla dünyaları değişen hastalar hikâyelerini paylaşmak üzere bir araya geliyor. 2000'li yıllarda keşfedilen kapalı ameliyat yöntemi ile Prof. Dr. Mustafa Yüksel tarafından opere edilen ve vücutları yeni bir şekil kazanan hastalar, bir aile olarak bir kez daha toplanıyor.…
    Read 233 times Read more...
  • Akköpek Otu
    Akköpek Otu Orjinal Adı Marrubium türleri Diğer Adları Bozot, Köpekayası Ballıbabagiller familyasındandır. Anayurdu bilinmeyen Marrubium cinsi köpekotlarının 15 kadar türü vardır. Bunlardan konumuzla ilgili olan Akköpekotu (M. vulgare) Avrupa, Akdeniz havzası ülkeleri ve Türkiye'de görülmektedir. 60 cm. kadar boylanabilen çokyıllık dayanıklı otsu…
    Read 3437 times Read more...
  • Rabbimiz Kimleri Sever
    Rabbimiz Kimleri Sever 1. Dürüst davrananları sever. (Bakara, 190) 2. Tevbe edenleri ve temizlenenleri sever. (Bakara, 222) 3. Günahtan ve kötülükten sakınarak kendisine hesap vermekten korkanları sever. (Âl-i İmran, 76) 4. İyilik edenleri ve güzel davranışta bulunanları sever. (Maide, 13) 5. Adaletli davrananları…
    Read 1659 times Read more...
  • Myomlar
    Myomlar Rahmin en sık görülen iyi huylu tümörleri olan myomlar; rahim ve rahim ağzında oluşan, ve rahmin düz kas dokusundan gelişen kitlelerdir. Çok küçük milimetrik boyutlardan, tüm karnı doldurup göbek hizasına kadar büyümüş boyutlara dek değişik boyutlara olabilirler. Rahmin (uterus) her…
    Read 2647 times Read more...
  • ​Okuldan Kaçan Çocukların Ailelerine Öneriler
    ​Okuldan Kaçan Çocukların Ailelerine Öneriler Okuldan kaçma; çocuğun ailesinin haberi olmadan, sık sık uzun süreli, geçerli bahanesi olmaksızın okula gitmemesi ya da ders saatleri dahilinde okulu terk etmesi olarak tanımlanıyor. Eğitimin herhangi bir döneminde okuldan kaçma vakalarının görülebildiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Psikiyatrisi Uzman…
    Read 30 times Read more...
  • KURUYEMİŞ CİLDİ GÜZELLEŞTİRİR
    KURUYEMİŞ CİLDİ GÜZELLEŞTİRİR Pürüzsüz ve güzel bir cildin yolu doğru beslenmeden geçiyor. Özel Elit Polikliniği Dermatoloji Uzmanı Dr. Şerafettin Saraçoğlu taze sebze-meyve ve kuruyemişlerin (badem, fındık ve ceviz) hücre hasarlarını önleyerek derinin yaşlanması ve deri kanserini engellediğini belirtiyor.Dr.Saraçoğlu cilt sağlığı için şu önerilerde…
    Read 1130 times
  • Daha İyi İşitmek İçin Bunları Yiyin
    Daha İyi İşitmek İçin Bunları Yiyin Brokoli, kuşkonmaz, enginar, kızılcık, Hindistan cevizi... İstanbul Aydın Üniversitesi VM Medical Park Florya Hastanesi’nden Kulak Burun Boğaz Uzmanı Opr. Dr. M. Melih Çiçek, işitmenizi güçlendirecek mineraller hakkında şu bilgileri verdi:
    Read 306 times Read more...
  • AIDS’ten Korunmak İçin 7 Risk Faktörüne Dikkat
    AIDS’ten Korunmak İçin 7 Risk Faktörüne Dikkat Bulaşıcı özelliği, yaşam kalitesi ve süresini kısa sürede düşürmesi nedeniyle tüm dünyada en çok korkulan hastalıkların başında AIDS geliyor. Sanıldığı gibi tokalaşmak, aynı mekanda bulunmak ya da sarılmakla bulaşmayan AIDS’ten korunmak için risk faktörlerini tanıyıp gerekli önlemleri almak önem taşıyor.…
    Read 239 times Read more...
  • Yumurtalık Kanseri Riskini Azaltan 10 Etken
    Yumurtalık Kanseri Riskini Azaltan 10 Etken Huzursuzluk, Terleme, Ciltte Solukluk… Talasemi Olabilirsiniz! Akdeniz anemisi olarak da bilinen talasemi, genetik bir kan hastalığıdır. Soluk cilt, huzursuzluk, büyüme geriliği, terleme ve gözlerde sarılık belirtileriyle kendisini gösteren talasemiyi Okan Üniversitesi Hastanesi Hematoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Şevki Uyanık…
    Read 154 times Read more...
  • Kırmızı Rujun Dişlere Mucizevi Etkisi
    Kırmızı Rujun Dişlere Mucizevi Etkisi Ruj kadınlar için günlük hayatın bir vazgeçilmezi fakat ruj sadece makyajı tamamlamak ve güzellik katmakla kalmıyor, doğru ton seçimi dişlerin daha beyaz görünmesine de yardımcı oluyor. Doğru Ton Önemli Dişler için çok önemli olan ruj seçimi dişlerin gerçek rengini de…
    Read 71 times Read more...
  • Engelli Çocuklarda Ağız ve Diş Sağlığı Erteleniyor
    Engelli Çocuklarda Ağız ve Diş Sağlığı Erteleniyor Engelli çocuklar ağız-diş hastalıkları bakımından yüksek risk gruplarına ve ağız hijyeni genel popülasyonla kıyaslandığında daha kötüdür. Bu bireylerde besgileri ve çiğneme problemleri yaygındır. Okan Üniversitesi Diş Hastanesi Pedodonti Uzmanı Yrd. Doç. Merve Nur Aydın, '' Engelli çocukların ağız-diş yapısı, fiziksel…
    Read 265 times Read more...
  • Kalbiniz İçin Belinizi İnceltin
    Kalbiniz İçin Belinizi İnceltin DOĞRU BESLENİN, ‘İYİ KALPLİ’ OLUN! Sağlıklı bir kalbe sahip olmanın en önemli yollarından biri, sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak. Bunun için işe doğru yağı kullanmak, esmer tahılları tercih ederek posayı artırmak, kurubaklagil, sebze ve balığa sofranızda yer açarak başlayabilirsiniz. Medical Park…
    Read 412 times Read more...
  • Instagram Zorbalığa Karşı Yeni Araçlar Sunuyor
    Instagram Zorbalığa Karşı Yeni Araçlar Sunuyor Instagram’ın yeni yöneticisi Adam Mosseri, bugün Instagram’ın zorbalığa karşı sunduğu yeni araçlarını duyurdu. Instagram’da zorbalıkla mücadeleyi amaçlayan bu araçlar arasında fotoğraflarda zorbalığı saptamak için yeni bir araç ve canlı videolarda zorbalık içeren yorumlara karşı bir filtre bulunuyor.
    Read 78 times Read more...
  • Obezite yaşı 2’ye düştü
    Obezite yaşı 2’ye düştü Obezite yaşı 2’ye düştü “Yemek için yaşıyoruz” Başakşehir Kadın Aktivite Merkezi (BAKMER)’de konuşan Diyetisyen Sinem Saydam; anne babaları ülkemizde obezite yaşının 2’ye düştüğü konusunda uyardı. Saydam; "Yemek için yaşıyoruz. Doğru olan istediğimiz kadar değil ihtiyacımız kadar yemektir” dedi. Başakşehir Kadın…
    Read 210 times Read more...
  • Diyete Yardımcı Tüyolar
    Diyete Yardımcı Tüyolar Sağlıklı kilo vermek, hayat boyu sürdürülmesi gereken yeni alışkanlıkların kabullenilmesidir. Bunun için diyetinizle adeta evlenmeniz gerekir. Zayıflama sürecinde bazı destek ürünler veya uygulamalar yapılabilmekte ancak her zaman devam ettirilmemelidir. Haftanın bir kaç günü sürdüreceğiniz sevdiğiniz bir spor programı ise diyetinizle…
    Read 651 times Read more...
  • Yanlış Klima Kullanımı Ölüme Kadar Götürüyor
    Yanlış Klima Kullanımı Ölüme Kadar Götürüyor Uzmanlar, kirli klimanın oluşturduğu bakterilerin kemoterapi tedavisi görenler ile kronik böbrek ve akciğer rahatsızlığı bulunan hastalar için tehlike oluşturduğuna dikkat çekerek, temizlenen klimanın ise faturalarda tasarruf sağladığını vurguladı. Uzmanlar ayrıca, otel ve hastane çalışanlarını da uyarılarda bulundu. Yaz aylarında artan…
    Read 144 times Read more...
  • İlk 3 Gün Tatlıdan Uzak Durun!
    İlk 3 Gün Tatlıdan Uzak Durun! Dr.Fevzi ÖZGÖNÜL oruç tutacaklara çok önemli tavsiyelerde bulundu.Dr.Fevzi ÖZGÖNÜL,'Ramazan Ayının ilk 3 gününde tatlıdan uzak durun.İftardan sonra mutlaka hareket edin eğer imkanınız varsa dışarıda dolaşın yoksa evin içerisinde hafif egzersiz yapın.Çok acıkırsanız yatmadan önce 1 kase yoğurt içerisine meyve rendeleyerek…
    Read 1056 times Read more...
  • Arkadaş Çevresinde Kabul Görme İsteği Sigara Bağımlılığına Sürüklüyor
    Arkadaş Çevresinde Kabul Görme İsteği Sigara Bağımlılığına Sürüklüyor Günümüzde aktif olarak sigara kullanan kişilerin büyük bir çoğunluğu bu alışkanlığa 18 yaşından önce başlıyor. Bunun sebebi de çoğu zaman çocukların arkadaş çevresine kabul edilme isteği oluyor. Peki, gençler başka ne gibi sebeplerle sigaraya yöneliyor? Central Hospital’dan Göğüs Hastalıkları Uzmanı…
    Read 272 times Read more...
  • Kişniş
    Kişniş Orjlnal Adı Coriandrum sativum Diğer Adları Aşotu, Kişnişotu Maydanozgiller familyasındandır. Anayurdu Akdeniz havzası olup günümüzde birçok yerde ve ülkemizde yabani bitki ya da kültür bitkisi olarak yetişmektedir. 60 cm'ye kadar boylanabilen biryıllık otsu bitkidir.
    Read 3178 times Read more...
  • Baş Ağrısını Kesen Yiyecekler
    Baş Ağrısını Kesen Yiyecekler Siz de son günlerdeki ani hava değişimleri nedeniyle baş ağrısından şikayetçiyseniz, yalnız değilsiniz. Yemek.com, Baş Ağrılarına İlaç Gibi Geldiğini Bilmediğiniz 11 Ağrı Kesici Yiyecek listesi ile bu derdimize leziz çözümler üretti. Karpuzdan bademe, ıspanaktan süte her gün karşılaştığımız yiyecekler bilinçli…
    Read 1126 times Read more...