kadinlarguzeldir.com

Gebelikte Hemoroid

Hemoroid nedir?

Hemoroid (basur), kalın barsağın alt bölümü olan anüs etrafında toplar damarın genişlemesiyle oluşan varistir. Hemoroid kan damarlarının (variköz venler) şişmesidir. Rektal alanda görülür.

Sık sık kaşıntı ve anüs sağ tarafında ağrıya neden olabilir ve arasıra barsak hareketleri sırasında rektal kanamaya bile görülebilir. Bazen genişlemiş ven anüsten dışarı sarkar. Bu sırada yumuşak şiş bir kitle hissedilir. Hemoroid gebelikte nisbeten sıktır. Özellikle gebelikten önce hemoroid olanlarda bu durum gebeliğin daha erken haftalarında ortaya çıkabilir. Bazen doğum ağrılarının ilerlemesi ve ıkınma sırasında ilk defa belirebilir.

Hemoroid gebelikte niçin daha sıktır?

 Gebelikte hemoroid oluşmasına neden olan risk faktörleri arasında, kronik öksürük, kabızlık, ailesel damar hastalıkları, obezite, ileri yaş, uzun süre ayakta durmak gibi çok çeşitli nedenler sıralanabilir.

Gebeler, bacaklarda ve hatta vulvada sık görülen varikoz venler kadar hemoroid oluşumuna da oldukça yatkındır. Gebelikte büyüyen uterus pelviste ve vücudun sağ tarafında bulunan ve bacaklardan kan taşıyan büyük venlere basınç yapar. Bu durum ise bacaklardan gelen kan akımının geri dönüşünü yavaşlatır, böylece damarlar şişer ve genişler. Toplar damarlar içindeki kapakçıkların yetersiz olması, damar duvarlarının zayıflığı gibi genetik yatkınlık ve damar içi basıncın artması gebelikte hemoroid oluşmasına zemin hazırlar. Gebelikte kabızlık gibi sık rastlanan problemler ise hemoroidlerin büyümesine neden olabilir. Kabızlık mutlaka önlenmeli ve düzenli olarak barsaklar boşaltılmalıdır. Kabızlık durumunda karın zorlanmamalı, aksi halde düşük ve kanama gibi riskler ortaya çıkabilir. Gebelikte salgılanan progesteron hormonu venöz damarları gevşetir ve daha kolay şişmesine zemin hazırlar. Ayrıca yine progesteron hormonu barsak hareketlerini yavaşlatarak kabızlığa yol açtığından hemoroidlerin ilerlemesine katkıda bulunur. Bu durumda anüs etrafında ağrı, kaşıntı ve yanma hissi gibi semptomlar uzun süre ayakta durmakla daha da kötüleşir. Zamanında tedavi edilmezse enfekte olur. Özellikle gebeliğin üçüncü trimesterinde hemoroidi olan ve kabızlık gelişen kadınlarda dışkılamadan sonra anüs etrafında fissür oluşursa taze kırmızı kan bile görülebilir.

Ağrı nasıl azaltılabilir?

Günde birkaç kez yumuşak bir beze sarılı buz paketi bu bölgeye uygulanmalıdır. Buz uygulama şişliği azaltarak hastayı biraz rahatlatabilir.

Plastik bir kaba ılık su doldurarak içine oturma banyoları yapmak kan dolaşımını artırarak ağrıyı azaltır.

Dönüşümlü olarak buz uygulamak, sıcak su banyosu yapmak hastayı çok rahatlatır.

Barsak hareketlerinden sonra tuvalet kağıdı yerine ıslak peçete kullanmak daha konforludur.

Doktor tavsiyesine uygun lokal anestezik veya medikal rektal fitiller geçici bir süre için kullanılabilir.

Hemoroid nasıl önlenebilir?

  • Lif oranı yüksek gıdalar tüketerek, günde 8-10 bardak su içerek ve egzersiz yaparak kabız kalmamaya gayret edilmeli ve düzenli tuvalet alışkanlığı edinilmelidir . Buna rağmen kabızlık olursa lifli gıdalar hakkında ve gaita yumuşatıcı ilaçlar konusunda doktora danışılmalıdır.

  • Tuvalet hissi gelince beklememeli ve barsaklar hemen boşaltılmalıdır, barsaklar boşaltırken ıkınmamaya özen gösterilmelidir. Tuvalette uzun süre beklemek bu alana düşen basınçı artırarak hemoroid oluşumunu hızlandırabilir.

  • Anüs, vagina ve üretra etrafındaki kasları güçlendirmek için Kegel egzersizleri yapılmalıdır. Kegel egzersizleri ile bu bölgeye olan kan akımı artacak ve hemoroidler daha kolay iyileşecektir.

  • Uzun süre oturmak veya ayakta durmaktan kaçınılmalıdır. İşiniz otumanızı gerektiriyor ise her saat kalkmalı ve birkaç dakika yürüyüş yapılmalıdır. Evde otururken, TV seyrederken, yatarken sol yana dönük yatılmalı, böylece rektal venler üzerine olan basınç azalacak , kan akımının geri dönüşü artacaktır.

  • Hemoroid tedavisi için kullanılan antiinflamatuar ilaçlar, kortikosteroidler, anestezik ilaçların üçüncü trimesterda sık kullanılması fetüs için zararlıdır. Gebe kadınların büyük bir kısmında problem, doğumdan kısa süre sonra spontan olarak çözülecektir.

  • Hemoroid için konservatif tedavide sıkı iç çamaşırı giymemek, tıbbi tedavi yapmak ve fazla kilo almamak gerekir. Tedavi hastaların çoğunda semptomlarına göre yapılır. Bu tedbirlere rağmen gebelikte hemoroid ilerlerse laser tedavisi, cerrahi tedavi gibi seçeneklere başvurulur.

Ne zaman doktora başvurulur?

Tüm önlemlere rağmen hemoroid artar ve rektal kanama olursa doktorunuza başvurun. Doğumdan sonra genellikle bu durum giderek düzelir. Nadiren küçük bir cerrahi işlem gerekebilir.

Op. Dr. Kutlugül Yüksel Gebelikte Hemoroid Hakkında Bilgiler

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı

Adres: Eskişehir Yolu, Tepe Prime, C Blok, No: 45 Ankara

Tel:0312-4258530—4258550

Okunma 2260 defa Son Düzenlenme Salı, 04 Haziran 2013 15:33
Bu kategoriden diğerleri: « Alfa Feto Protein Amniosentez Nedir? »

Yorum ekle


Güvenlik kodu
Yenile

loading...
  • Kimler zatürre (pnömoni) için risk altındadır?
    Kimler zatürre (pnömoni) için risk altındadır? ÖZEL BİR NEFES HASTANESİ GÖĞÜS HASTALIKLARI BÖLÜMÜ Uzm.Dr.Tülay SÖNMEZ 12 Kasım Dünya Zatürre Günü Olması Nedeni ile Açıklamalarda Bulunan; Özel Bir Nefes Hastanesi Göğüs Hastalıkları Hekimi Uzm.Dr.Tülay SÖNMEZ; Halkı Bilgilendirmek adına Önemli Bilgiler Paylaştı; Zatürre; tıptaki adı ile pnömoni; akciğer dokusunun iltihabıdır. Bakteri, virüs, mantar gibi farklı mikroplarla oluşabilir. En sık görülen, en fazla ölüme neden olabilen hastalıklar arasındadır. Toplumda gelişen pnömoniler (TGP), tüm dünyada hastane başvurularının, yüksek tedavi giderlerinin,…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Çekingen Kişilik Bozukluğunun 6 Belirtisi
    Çekingen Kişilik Bozukluğunun 6 Belirtisi Çekingen kişilik bozukluğu, aşırı utangaçlık ve özgüven eksikliği ile karakterize olarak ortaya çıkıyor. Günümüz toplumunda giderek artan bu kişilik bozukluğu tedavi edilmezse kişinin içine kapanmasına ve sonrasında daha ciddi psikolojik sorunlara yol açabiliyor. Memorial Diyarbakır Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Uz. Psk. Özlem Soysal, “kişilik bozuklukları” içerisinde değerlendirilen “çekingen kişilik bozukluğu” hakkında bilgi verdi.
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Rahim Ağzı Kanseri Hakkında Doğru Bilinen 7 Yanlış
    Rahim Ağzı Kanseri Hakkında Doğru Bilinen 7 Yanlış Kadın kanserleri arasında ilk sıralarda yer alan rahim ağzı (serviks) kanserinin görülme sıklığı dünya genelinde tüm kadınlar arasında giderek artıyor. Her yıl dünya genelinde 35-55 yaş arasında yaklaşık 570 bin kadın rahim ağzı kanseri teşhisi alıyor. Erken dönemlerde sessiz bir seyir izleyen bu hastalığın ortaya çıkmasında en önemli etken HPV (Human Papiiloma Virıus). Kadın üreme organlarından uterus (rahim) armut şeklinde ve büyüklüğünde (8-9 cm) kas dokusundan zengin bir organ. Rahmin…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • En Tehlikeli 4 Damar Hastalığı
    En Tehlikeli 4 Damar Hastalığı Doç. Dr. Cem Arıtürk, damar hastalıklarının tedavi edilmediği takdirde tehlikeli sonuçlar doğurabileceğine dikkat çekiyor. Vücudumuzun yaşam kanalları olan damarlar, vücudun ihtiyacı olan maddelerin kaynağı kanı, kalpten dokulara ve organlara taşır. Sürekli bir çalışma halinde olan damarlar, diğer tüm organlar gibi çeşitli nedenlerden dolayı fonksiyonlarını kaybedebiliyor ve bu durum da tehlikeli sonuçlara sebep olabiliyor. Sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürebilmek için damar yapısı ile fonksiyonlarının sağlıklı olması gerekiyor. Acıbadem Fulya Hastanesi…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • 6 Soruda Ispanak Zehirlenmesi
    6 Soruda Ispanak Zehirlenmesi Ispanak, mevsim sebzeleri içerisinde en faydalı sebzelerin başında geliyor. Son günlerde görülen ıspanak zehirlenmesi vakaları nedeniyle ıspanak tüketmekten korkulduğunun altını çizen Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, ıspanak zehirlenmelerine ilişkin merak edilen soruları yanıtladı. Ispanağı tüketmeden önce nelere dikkat etmeli? Üzerindeki kimyasallardan arınması için nasıl yıkamalı? Ispanak satın alırken yapraklarının diri olmasına, yapraklarının sarı-kahverengi renkte olmamasına, üzerinde lekeler-benekler bulunmamasına ve yaprak bütünlüğünün bozulmamış…
    in Beslenme-Diyet Add new comment Read more...
  • Spordan sonra en az 500 ml süt içilmeli
    Spordan sonra en az 500 ml süt içilmeli Sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme alışkanlıkları geliyor. Uzmanlar, spor sonrası kaybedilen protein, mineral ve vitaminlerin kazanılması için günde en az 500 ml süt içilmesi gerektiği uyarısı yapıyor. Uzmanlar, spor sonrası beslenmede, kaybedilen vitamin ve mineralleri yerine koyacak, içerdiği karbonhidrat ile enerjiyi yükseltecek, kas dokusunun onarılması ve geliştirilmesi için gerekli proteini içeren sütün tüketilmesi gerektiğini belirtiyor.
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • İNSÜLİN DİRENCİ YAŞAM KALİTENİZİ ETKİLEYEBİLİR
    İNSÜLİN DİRENCİ YAŞAM KALİTENİZİ ETKİLEYEBİLİR İnsülin İnsülin: Vücutta enerji dengesini kontrol eden bir hormondur. Görevi, kandaki şekerin hücre içine girmesini sağlamaktır. Hücre içine giren şeker, enerji kaynağı olarak kullanılır. Böylece kanda şekerin yükselmesi de önlenir. İnsülin Direnci Nedir? İnsülin direncini tanımlamadan önce insülinden bahsedelim. Pankreastan salgılanan şeker metabolizmasını düzenleyen bir hormondur. İnsülin bu düzenlemeyi yaparken “insülin reseptörü” adı verilen bir yapıya bağlanır ve aktive olur. Bu reseptör, çeşitli nedenlerle insülinin bağlanmasına izin vermez ise; insülin…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Sinüzit Nedir? Sinüzit Belirtileri ve Sinüzit Tedavisi
    Sinüzit Nedir? Sinüzit Belirtileri ve Sinüzit Tedavisi Lüleburgaz Özel Bir Nefes Hastanesi Kulak Burun Boğaz bölümü hekimlerinden; Op.Dr.İlhan ALTEKİN Sinüzit Belirtileri ve tedavi süreci hakkında önemli bilgilendirmeler yaptı. Sinüzit Nedir? Sinüsler; burun çevresindeki kemiklerin içerisinde yer alan hava boşlukları olarak tanımlanır. İnsanda beş çift sinüs mevcuttur. Bunlar;
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Bembeyaz Gülüşler İçin ROCS Black Edition Kömür Özlü Diş Macunu
    Bembeyaz Gülüşler İçin ROCS Black Edition Kömür Özlü Diş Macunu Beyaz dişler, estetik bir gülüşün olmazsa olmazı… Dolayısıyla hemen hemen herkes gülerken dişlerinin bembeyaz ışıldamasını istiyor. Yüksek kalitede ağız bakım ürünleri ile tüm dünyada tanınan R.O.C.S.’un yeni Black Edition Siyah Diş Macunu, kömürün yüzyıllardır bilinen temizleme etkisi ile kar beyazı dişler ve göz kamaştıran gülüşlere sahip olmanıza yardımcı oluyor. R.O.C.S. Black Edition Siyah Diş Macunu; içeriğindeki kömür özleri, bitkisel enzimler ve mineraller ile dişlerin daha hızlı ve sağlıklı beyazlamasını destekliyor.…
    in Haberler Add new comment Read more...
  • ESSENTIAL LOOKS’TAN SEZONUN RUHUNU SAÇLARA YANSITAN TRENDLER…
    ESSENTIAL LOOKS’TAN SEZONUN RUHUNU SAÇLARA YANSITAN TRENDLER… En çekici podyum trendlerinden ilham alan kozmetik devi Schwarzkopf Professional, yeni Essential Looks koleksiyonu ile sezonun saç trendlerini belirlerken, çarpıcı yorumlarla benzersiz görünümler sunuyor. The Most Hair Design Studio’nun kurucularından kuaför Emrah Demirci “Essential Looks’ta bu yıl herkese hitap eden farklı ve özgün modeller var. 3 trend ve 8 görünüm ile tüm meslektaşlarıma ilham olacak yeni koleksiyon gerçekten muhteşem!” diyor.
    in Güzellik-Makyaj Add new comment Read more...
  • Vajinismus ve Hipnoz (CİNSEL İLİŞKİYE GİREMEME)
    Vajinismus ve Hipnoz (CİNSEL İLİŞKİYE GİREMEME) Vajinanın dış üçte bir kısmında penil girişi ve cinsel birleşmeyi engelleyecek şekilde istemsiz ve sürekli biçimde kasılma olmasına vajinismus denmektedir. - Olumsuz düşünceler ve yanlış inanışlar (Mit' ler) - Tecavüz gibi cinsel saldırılar. - Kaza, hastalık veya cerrahi nedenle cinsel olmayan bedensel travmalara bağlı, ağrı çekmiş olan kadınlarda, - Psikoseksüel çatışmaları olan kadınlarda, - İlk ilişkide ağrı olacağı beklentisi ya da ağrı, - Cinselliğin günah olduğu şeklinde yetiştirilme - Duygusal…
    in Cinsellik Add new comment Read more...
  • Estetik Diş Uygulamaları Yüz Simanızı Değiştiriyor
    Estetik Diş Uygulamaları Yüz Simanızı Değiştiriyor Son zamanlarda çok fazla tercih edilen gülüş tasarımının kişilerin toplum içinde daha rahat gülmesi ve hissetmesi için yapıldığını belirten Dentakademi Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi kurucu ortaklarından Dt. Göker Taşkınsu, gülüş tasarımında yüz alanında sima değişiminin önemine dikkat çekti. Son zamanlarda çok fazla tercih edilen gülüş tasarımının kişilerin toplum içinde daha rahat gülmesi ve hissetmesi için yapıldığını belirten Dentakademi Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi kurucu ortaklarından Dt. Göker Taşkınsu, gülüş…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • ​Menopoz Döneminde Light Süt İçerek Kalsiyum İhtiyacınızı Karşılayın
    ​Menopoz Döneminde Light Süt İçerek Kalsiyum İhtiyacınızı Karşılayın Uzmanlar, kadınların kalsiyum ihtiyacının arttığı ve vücudun kilo almaya en yatkın olduğu menopoz döneminde gerekli tüm mineral ihtiyacını light sütün giderdiğini belirtiyor, light sütün sağlıklı bir menopoz dönemi geçirmek için etkili olduğunu söylüyor. Genellikle 40 yaşından sonra görülen menopoz, sağlıklı beslenme yöntemleriyle kadınların korkulu rüyası olmaktan çıkıyor. Bu dönemde vücudun kalsiyum ihtiyacının arttığına dikkat çeken uzmanlar, aynı zamanda kilo almaya yatkın bir dönem olduğundan kilo kontrolünü sağlamak, obezite ve yüksek…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • ​Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşıyor?
    ​Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşıyor? Kadınlar neden daha uzun yaşıyor? Erkeklik kültürü, yaşamı kısaltıyor Kadınların dünyanın her yerinde erkeklere göre ortalama üç ila beş yıl daha uzun yaşamasının ardında biyolojik faktörlerin dışında birtakım toplumsal ve kültürel nedenlerin de olduğu belirtildi. Türkiye’de kadınların doğuşta beklenen yaşam süresi 80,8 yıl iken; erkeklerde bu süre 75,3 yıl. Uzmanlara göre, kadınlar doktora gitmeye daha istekli. Erkekler kültürel dayatmanın bir sonucu olarak sıkıntı ve acılarını paylaşmada zorluk çekiyor.
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Kemik Erimesine Bağlı Kırıklar Hayati Tehlikeye Yol Açabilir
    Kemik Erimesine Bağlı Kırıklar Hayati Tehlikeye Yol Açabilir Halk arasında “kemik erimesi” olarak da bilinen ve kadınlarda daha sık görülen osteoporoz, önlem alınmaması durumunda kırıklara davetiye çıkarabiliyor. Osteoporoz nedeniyle en sık el bileği, omurga ve kalça kemiğinde kırıklar meydana geliyor. Özellikle kalça kırıkları sonucunda oluşan komplikasyonlar nedeniyle hastaların yüzde 15-20’si hayatını kaybediyor. Kalsiyum ve D vitamini eksikliği, hareketsiz yaşam ve menopoz sonrası östrojen hormonunun azalmasının osteoporoza neden olduğunu belirten Memorial Ankara Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Prof.…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Kış Sebzelerini Mevsiminde Tüketin
    Kış Sebzelerini Mevsiminde Tüketin Havaların soğumasıyla birlikte sağlıklı beslenme ve bağışıklığın güçlendirilmesi de hastalıklardan korunmak için oldukça önemli. Mevsim sebzelerinin hastalıklardan korunmak açısından önemli olduğunu ve doğal vitamin içerdiğini vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, “Genellikle vücudun vitamin ihtiyacının meyvelerden karşılanması gerektiğine yönelik bir algı olsa da sebzeler de hiç azımsanmayacak derecede vitamin deposu” açıklamasında bulundu.
    in Beslenme-Diyet Add new comment Read more...
  • Meme Kanserinde Erken Teşhis İçin Pembe Korna
    Meme Kanserinde Erken Teşhis İçin Pembe Korna Türkiye’nin en büyük korna üreticisi Seger, Dünya Sağlık Örgütü tarafından Meme Kanseri Farkındalık ayı olarak kabul edilen Ekim ayına özel anlamlı bir projeye imza attı ve temsili olarak hazırladığı pembe renkli kornalarla meme kanserinde erken teşhise dikkat çekti. Ayrıca Sağlık Bakanlığı’na bağlı Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezleri (KETEM) ile Seger fabrikada farkındalık ve erken teşhis eğitimi düzenlendi. Türkiye’nin oto sanayilerinin, oto elektrikçilerin ve dünyada dev araç üreticilerinin kornalarını…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • 5 adımda doğru güneş gözlüğü seçimi
    5 adımda doğru güneş gözlüğü seçimi Ozon tabakasındaki incelme nedeniyle güneşin zararlı ışınları gözlerimizi her geçen gün daha fazla tehdit ediyor. Güneşin sıcak yüzünü göstermeye başlamasıyla birlikte güneş gözlüğü kullanımı da gittikçe yaygınlaşıyor. Güneş gözlüğüne olan rağbeti fırsat bilen işportacılar da özellikle yaz aylarında piyasaya imitasyon gözlükler sürüyor. Peki, aksesuar konusunda alternatif olması amacıyla rastgele satın alınan güneş gözlüklerinin göz sağlığına verdiği zararın ne kadar farkındayız? Göz Hastalıkları ve Sağlığı Uzmanı Opr. Dr. Şehvar Nefesoğlu, 5…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Balıklama Atlarken Dikkat
    Balıklama Atlarken Dikkat Bütün bir kış yaz tatilinin hayalini kuranlar, deniz kenarlarına akın ediyor. Deniz tatili seçenleri ise en fazla sığ sulara balıklama atlayışların yol açtığı sonuçlar tehdit ediyor. Çünkü en çok 12-25 yaş arası genç erkeklerde görülen sığ sulara balıklama atlayışlar, her yıl çok sayıda omurilik felciyle ve ölüm vakalarıyla sonuçlanıyor. Central Hospital'dan Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Uzm. Dr. A. Şahap Demirboğan, sığ suya atlamanın dönüşü olmayan sonuçlarına karşı uyarıyor.
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Vücudun gizli kahramanı: Magnezyum
    Vücudun gizli kahramanı:  Magnezyum Magnezyum minerali, insan vücudu üzerinde birçok olumlu etki sağlıyor. Vücutta gerçekleşen kimyasal aktivitelerin olmazsa olmazı sayılan magnezyumun eksikliğinde ise böbrek taşı, kramp ağrıları, hatta depresyon gibi sağlık problemleri ortaya çıkabiliyor. Peki, vücudun magnezyum ihtiyacının nasıl karşılanması gerekiyor? Kas ve sinir sistemi sağlığı için büyük önem taşıyan magnezyumu içeren besinler nelerdir? Central Hospital'dan Dahiliye Uzmanı Uzm. Dr. Ali Kemal Özkan, magnezyum mineralini beslenmenize eklemenizi sağlayacak gıdalar konusunda tüyolar veriyor.
    in Sağlık Add new comment Read more...

Günlük Burç

 

Günlük falınızı Okuyun

İlginizi Çekebilir...

  • Kadın Kısırlığına Yönelik Şifalı Kür Tarifi
    Kadın Kısırlığına Yönelik Şifalı Kür Tarifi Kadın kısırlığına, miyom, kist ve iltihaplara karşı uygulanabilecek şifalı kür tarifi. Malzemeler - 1 litre su - 1 tutam çobançantası - 1 tutam civanperçemi - 1 tutam adaçayı - 1 tutam hayıt tohumu - 1 tutam aslanpençesi
    Read 13452 times Read more...
  • Kireçlenme Hastalığına mucize çözüm
    Kireçlenme Hastalığına mucize çözüm Kireçlenmeye dair merak edilen her şeyi cevaplayan İstanbul Tıp Fakültesi’nden Profesör Doktor Demirhan Dıraçoğlu, kolajen peptitin doğru kullanım ile kireçlenmeye çare olduğunu vurguluyor. Kendi başımıza henüz gelmese de sevdiklerimizden, çevremizden sık sık duyduğumuz, ağrılı ve zorlayıcı bir rahatsızlık olan kireçlenme,…
    Read 532 times Read more...
  • ​Gençleştiren 11 Besin
    ​Gençleştiren 11 Besin Sodexo Avantaj ve Ödüllendirme Hizmetleri’nin yaşam kalitesini yükselten tavsiyeleri paylaşmak için oluşturduğu “İyi Yaşa” platformunda sağlıklı yaşam ve dengeli beslenme konularında önerilerde bulunan Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, gençleşmek için sofralarda kullanılabilecek 11 besini açıklıyor. Sodexo Avantaj ve Ödüllendirme…
    Read 623 times Read more...
  • Yüz Estetiğinde Doğru Bilinen 10 Yanlış
    Yüz Estetiğinde Doğru Bilinen 10 Yanlış Estetik ve güzellik söz konusu olduğunda yüz bölgemize yapılan uygulamaların ilk sıralarda yer aldığı görülüyor. Ama bu konulardaki farklı bilgiler, kafaların karışmasına, soru işaretlerinin doğmasına yol açıyor. Zira estetik yüz cerrahisinde hurafe olarak kabul edilen yanlış bilgiler ve bilgilendirilmeler istek,…
    Read 477 times Read more...
  • Yaz Hastalığından Yulafla Kurtulun!
    Yaz Hastalığından Yulafla Kurtulun! YAZ HASTALIĞINDAN YULAFLA KURTULUN ! Özel Elit Polikliniği Hekimlerinden Dermatoloji Uzmanı Uzm.Dr.Şerafettin Saraçoğlu ,' Yaz hastalığı olarak da bilinen isilikten kurtulmak için yulaf ekstresi ile sağlık banyoları yapabilirsiniz ' dedi. Yaz aylarında daha sık görülmekle birlikte isilik, sıcak ortamlarda veya…
    Read 1083 times Read more...
  • Kış Sebzelerini Mevsiminde Tüketin
    Kış Sebzelerini Mevsiminde Tüketin Havaların soğumasıyla birlikte sağlıklı beslenme ve bağışıklığın güçlendirilmesi de hastalıklardan korunmak için oldukça önemli. Mevsim sebzelerinin hastalıklardan korunmak açısından önemli olduğunu ve doğal vitamin içerdiğini vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, “Genellikle vücudun vitamin ihtiyacının meyvelerden…
    Read 58 times Read more...
  • İki Elle Cep Telefonu Kullanmayın
    İki Elle Cep Telefonu Kullanmayın Hatalı cep telefonu kullanımı, baş, boyun ve sırt ağrılarına davetiye çıkarıyor. Başı öne eğip telefona bakmanın ortalama insan başının kendi ağırlığından 5 kat daha fazla vücuda ağırlık yüklenmesine neden olduğunu belirten Öğr. Gör. Mehmet Toprak, telefonunun tek elle kullanılmasının daha…
    Read 322 times Read more...
  • Tüp Bebek Tedavisi ve Beslenme
    Tüp Bebek Tedavisi ve Beslenme Tüp Bebek Tedavisi ve Beslenme İnfertil bir çiftin tedavi öncesi değerlendirilmesinde, söz edilecek önemli konulardan birisi de beslenmedir. Gerek kadında gerekse erkekte doğurganlığı kesin olarak arttıran spesifik bir yiyecek veya içecek grubu yoktur. Ama yine de, tüm sistemlere olduğu gibi…
    Read 1315 times Read more...
  • Zararları Yavaş Yavaş, Bırakmanın Faydaları İse Anında Görülüyor
    Zararları Yavaş Yavaş, Bırakmanın Faydaları İse Anında Görülüyor Bu yıl tüm dünyada kalp hastalıkları temasının ele alındığı 31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü’nde TÜSAD’dan önemli bir uyarı geldi. Sigaranın zararlarının yıllar içinde yavaş yavaş ortaya çıktığını ancak bırakılması ile birlikte olumlu değişikliklerin dakikalar içinde görülmeye başladığını belirten TÜSAD, sigara…
    Read 421 times Read more...
  • ​Sömestir Tatilinde Çocuğunuzun Göz Muayenesini İhmal Etmeyin
    ​Sömestir Tatilinde Çocuğunuzun Göz Muayenesini İhmal Etmeyin Çocukluk döneminde müdahale edilmeyen göz problemleri, ilerleyen dönemlerde akademik, sosyal ve günlük yaşantıda pek çok problem ile karşılaşılmasına sebep olabilir. Öğrenim yaşındaki çocukların göz muayenelerinin yaptırılması için sömestir döneminin ideal bir zaman olduğunu belirten Dünyagöz Ataköy’den Op. Dr. Tülay Arıcı,…
    Read 543 times Read more...
  • Gruptan Dışlanma
    Gruptan Dışlanma Gruptan Dışlanma "Grup" tarafından dışlandığı için üzüntü içinde kendilerine koşan çocuğa ebeveynlerin tepkisi çoğu kez şöyle olur: "Senin o arkadaşlara ihtiyacın yok."; "Sen onlardan daha iyisin, boş ver." veya "Seninle aynı değerde başka arkadaşlar bul." Oysa bir gruba mensup olmak…
    Read 1386 times Read more...
  • Türkiye Alzheimer Derneği İşbirliğiyle Alzheimer Hastalığına Dikkat Çekiyor
    Türkiye Alzheimer Derneği İşbirliğiyle Alzheimer Hastalığına Dikkat Çekiyor ‘UNUTSAM DA SENİ UNUTMA BENİ’ Türk ilaç sektörünün lideri Abdi İbrahim 21 Eylül Dünya Alzheimer Günü’ne dikkat çekmek amacıyla Türkiye Alzheimer Derneği ile birlikte yeni bir projeye imza attı. Müziğin ve eski şarkıların hastalığın ilerlemesinin önlenmesine olumlu etkisinden yola çıkarak…
    Read 622 times Read more...
  • Göz Altı Morluklarına Işıltılı Dokunuş
    Göz Altı Morluklarına Işıltılı Dokunuş Günümüzde her üç kişiden biri göz altındaki morluklardan şikayetçi... Kişiyi olduğundan daha yorgun, bitkin, uykusuz, yaşlı ve sağlıksız gösteren göz altındaki morlukların oluşumda çeşitli etkenler bulunuyor. Seltek Estetik’in eğitim programı (SİMGE) çatısı altında yapılan “II. Kadavra Workshop Programı” kapsamında deneyimlerini…
    Read 285 times Read more...
  • Op.Dr.İlhan ALTEKİN: BURUN ESTETİĞİ (RİNOPLASTİ)
    Op.Dr.İlhan ALTEKİN: BURUN ESTETİĞİ (RİNOPLASTİ) ÖZEL BİR NEFES HASTANESİ KULAK BURUN BOĞAZ BÖLÜMÜ Op.Dr.İlhan ALTEKİN BURUN ESTETİĞİ (RİNOPLASTİ) Burun yapısındaki görsel ve fonksiyonel memnuniyetsizliklerin ameliyat ile giderildiği durumlara rinoplasti adı verilir. Rinoplasti, en sık uygulanan kozmetik cerrahiler arasında bulunmaktadır. Burun estetiği ameliyatları ile; burun iç…
    Read 270 times Read more...
  • Anne Karnında Bebeğinizin Beyin Gelişimine Yön Verebilirsiniz!
    Anne Karnında Bebeğinizin Beyin Gelişimine Yön Verebilirsiniz! “İster anne karnında olsun, ister doğduktan sonra olsun bir çocuğun beyin gelişimini tek başına artıracak bir yöntem, ilaç veya besin maddesi olmadığını rahatlıkla söyleyebiliriz. Aksi takdirde insanlarda boyut ve gelişim olarak çok farklı düzeyde beyin yapılarıyla karşılaşırdık” diyen Okan Üniversitesi…
    Read 404 times Read more...
  • İmplantın Ömrünü Uzatmak İçin 10 Tavsiye
    İmplantın Ömrünü Uzatmak İçin 10 Tavsiye Diş Hekimi Pertev Kökdemir uyarıyor: “İmplantınıza iyi bakmazsanız ağzınızda kemik erimesine yol açabilirsiniz!” Diş Hekimi Pertev Kökdemir; “İmplant tedavisi uygulandıktan sonra ağız bakımına daha fazla önem verilmesi gerekir” diyor. Kökdemir; “İmplant tedavisinden sonra ağız içinde biriken tükürüğü olabildiğince dışarı atmak…
    Read 1064 times Read more...
  • Sağlıklı Bir Yıl İçin 10 Öneri
    Sağlıklı Bir Yıl İçin 10 Öneri İşte sağlıklı bir yıl için dikkat edilmesi gerekenler... Yeni yılı sağlıklı bir yaşamın ilk günü kabul edip; sigarayı bırakmak, sıkı bir diyete ve spora başlamak gibi kararlar genellikle kısa süre sonra rafa kaldırılıyor. Sağlıklı beslenmeyi bırakmak yerine, zaman zaman programı…
    Read 1387 times Read more...
  • Her 10 ABD’li Erkekten 6’sı Sünnetli
    Her 10 ABD’li Erkekten 6’sı Sünnetli Sünnet artık Müslüman ve Yahudilere has bir dini vecibe değil. Müslüman ve Yahudi olmayan ama sünnet olan erkeklerin sayısı artıyor. Dünyadaki erkeklerin yüzde 39’u, sünnetli. Erkekler, AIDS başta olmak üzere bulaşıcı hastalıklara karşı sünnet oluyor. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp…
    Read 170 times Read more...
  • ​Fazla Gürültü Kulak Çınlatıyor
    ​Fazla Gürültü Kulak Çınlatıyor Kulak çınlaması toplumda sıklıkla görülüyor ve kulak çınlaması yaklaşık 3 kişiden birini olumsuz etkiliyor. Kulak çınlamasının genellikle 30 yaş üstünde daha sık görüldüğünü belirten Anadolu Sağlık Merkezi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Kazkayası, “İşitme kaybının derecesi arttıkça,…
    Read 446 times Read more...
  • Böbrek Naklinde “İzsiz Cerrahi” Çabuk İyileştiriyor
    Böbrek Naklinde “İzsiz Cerrahi” Çabuk İyileştiriyor Cerrahi tekniklerdeki ve teknolojideki gelişmeler sayesinde organ nakli cerrahisi klasik açık ameliyatlardan laparoskopik yani kapalı şekilde yapılan ameliyatlara doğru ilerliyor. Doğum yapmış kadın vericilerde böbrek, vajinal yoldan çıkarılabiliyor. Bu sayede vericinin karın duvarında böbreğin çıkarılması için kesi yapılmasına ihtiyaç kalmadığını…
    Read 740 times Read more...
  • Delik Kulak Zarı ve Ameliyatı
    Delik Kulak Zarı ve Ameliyatı Delik kulak zarı, dış kulak yolu ile orta kulağı birbirinden ayıran bu ince zarın delik veya yırtık olmasıdır. Orta kulak, burun gerisindeki genize ‘östaki borusu’ aracılığı ile bağlantılıdır. Bu boru orta kulak basıncı ile hava basıncını eşitler.Delik kulak zarında sıklıkla…
    Read 1464 times Read more...
  • Göz Sağlığı Okul Başarısını Etkiliyor
    Göz Sağlığı Okul Başarısını Etkiliyor Çocuğunuzun göz sağlığı ilgili ihmaller ileride hiç de istenmeyen sonuçlara neden olabilir. Doğumdan itibaren göz muayenesinin çok önemli olduğunu söyleyen Liv Hospital Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tuğrul Altan özellikle okul zamanı çocuklarda göz ardı edilen göz sağlığının çocuğun başarısını…
    Read 739 times Read more...
  • 10 Soruda Romatizma ile İlgili Merak Edilenler
    10 Soruda Romatizma ile İlgili Merak Edilenler Ülkemizde romatizmal hastalıklar oldukça yaygın olarak görülüyor. Başta eklemler olmak üzere, kaslar, kemikler, eklem bağları ve omurga gibi hareketi sağlayan doku ve organlar hastalıktan etkileniyor. Romatizmanın, kalp-damar sistemini tutması ise belirti vermeden seyredebildiği için hayatı tehdit edici olabiliyor. Liv Hospital…
    Read 755 times Read more...
  • Amerika'da Ev Sahibi Olmak Hayal Değil
    Amerika'da Ev Sahibi Olmak Hayal Değil Amerikan filmlerinde sık sık gördüğümüz Amerikan rüyası evler, İstanbul’un birçok semtinden daha ucuz fiyata satılıyor. Fırsatlar ülkesi Amerika’da ev sahibi olmak için ise oraya gitmeye gerek yok. ABD’de ev sahibi olmanın sanıldığı kadar uzak olmadığını belirten Bahtiyar Yurtoğlu, “Bu evler…
    Read 462 times Read more...
  • Bu Yiyeceklerle Sonbaharın Kasvetini Dağıtın
    Bu Yiyeceklerle Sonbaharın Kasvetini Dağıtın Yaz döneminin bitmesi, günlerin kısalması, havaların yavaş yavaş serinlemeye başlamasıyla, pek çok kişi o kasvetli ruh haline girebiliyor. Yemek.com, okuyucularını bu hislerden kurtaracak, sonbahar dönemini neşeyle atlatmalarına destek olacak yiyecek önerilerini sıraladı. Balıktan bademe, kajudan muza işte o lezzetler! Yazın…
    Read 1206 times Read more...
  • Lenovo Yoga 920’yi sadece konuşarak harekete geçir
    Lenovo Yoga 920’yi sadece konuşarak harekete geçir Lenovo’nun kategori öncüsü efsane Yoga serisinin son üyesi Yoga 920, şık tasarımı ve güçlü performansının yanı sıra yalnızca sesli komutlar kullanılarak da aktif hale getirilebiliyor. İSTANBUL, 28 Mart 2018 - Dünyanın ve Türkiye’nin lider ve öncü teknoloji devi Lenovo, hem…
    Read 421 times Read more...
  • GÖZ ALTI IŞIK DOLGUSU
    GÖZ ALTI IŞIK DOLGUSU Dünyada her iki kişiden biri göz altı morluk ve halkalanma problemi yaşamaktadır. Göz çevresinin cildi çok hassas ve narin olduğundan yorgunluk ve yaşlanma izlerini kolayca açığa çıkarır. Bu problemin ana nedeni genetik olup allerjiler, yatış pozisyonu, uyku düzensizlikleri, yetersiz mikro…
    Read 1841 times Read more...
  • Sonbahar Yorgunluğuyla Karışabilen 6 Sorun
    Sonbahar Yorgunluğuyla Karışabilen 6 Sorun Modern çağın yoğun koşuşturmacası içerisinde pek çoğumuz yorgun olduğumuzu söylüyoruz ama hekime görünmeyi genellikle aklımızın ucundan bile geçirmiyoruz. Hele de havaların soğuyup güneşin yerini iyiden iyiye yağmura bıraktığı bugünlerde her 3 kişiden 2’sinde yorgunluk görülüyor. Yorgunluk hali sabahları zor uyanma,…
    Read 690 times Read more...
  • Bir Fincan Kahvenin…
    Bir Fincan Kahvenin… Yine birgün sınıfta sohbetteyiz.– Atalar “Bir fincan kahvenin kırk yıl hatırı vardır.” Demişler. Kim için?– Hatırdan anlayan adam için.Nankörler için lafa gerek yok. Onlar önce laftan anlayan adam olmalı.– Hatır ne demek?– Sözlükler hatır için Zihin. Fikir. Gönül. Kalb. Hal.…
    Read 1377 times Read more...
  • Yorgunluk hissini nasıl yenebiliriz?
    Yorgunluk hissini nasıl yenebiliriz? Hayatımızın bazı dönemlerinde nedenini bilmediğimiz yorgunluk hissine kapılabiliriz. Sabahları çok yorgun kalkarız, uyku problemleri yaşarız, konsantrasyon problemleri ve hiçbir şey yapmak istemediğimiz dönemler olabilir. Yorgunluk hissimizin elbette patolojik nedenleri olabilir; nörolojik hastalıklar, enfeksiyonlar, diyabet, tiroid, menopoz, dolaşım bozuklukları, kanser hastalıklarında…
    Read 13712 times