kadinlarguzeldir.com

loading...

Yaz Güneşi Cildinizde Kalıcı Sorun Bırakmasın!

Vücudumuzda D vitamini oluşumunu sağlıyor, bağışıklık sistemini güçlendiriyor, uyku kalitesini artırıyor, ruhumuza enerji veriyor…Güneş hem fiziksel hem ruhsal sağlığımıza pek çok fayda sağlasa da, yaz aylarında uzun süre, özellikle de öğle saatlerinde güneş ışınlarına maruz kalmak çok riskli. Öyle ki güneş ışınlarında bulunan zararlı UVA ve UVB ışınları cildimizde pek çok olumsuz değişikliğe sebep olabiliyor. Ciltte yanık, kızarıklık, su toplanması gibi hemen görülebilen hızlı etkilerin yanı sıra; kuruluk, ince ve derin kırışıklar, kahverengi ve kırmızı leke oluşumu gibi sonradan ortaya çıkan hasarlar da gelişebiliyor. Çok daha önemlisi, günümüzde görülme oranı gittikçe artan cilt kanserine adeta davetiye çıkarıyor! Üstelik eskiden daha çok ileri yaşların sorunu olan cilt kanseri, incelen ozon tabakası nedeniyle günümüzde 20’li yaşları bile tehdit ediyor. Bu nedenle güzel görünmek uğruna bronzlaşmak gibi bir hataya düşmemeniz, cildinizi güneşten düzenli olarak korumanız çok önemli. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Burçak Bozdemir Aral güneşin zararlı ışınlarından korunmak için almanız gereken 10 önlemi anlattı, önemli uyarılarda bulundu.

 

Bu saatlerde kapalı mekanlarda kalın

Ciltte hasar oluşumunu önlemek için zararlı güneş ışınlarının yeryüzüne en dik geldiği 11.00 – 16.00 saatleri arasında dışarı çıkmayın. Eğer çıkmanız gerekiyorsa güneş koruyucu krem kullanmayı asla ihmal etmeyin. Yaz aylarında kullandığınız ürünün güneşten koruma faktörünün 50 (SPF) olmasına da dikkat edin.

 

Cilt tipinize özel ürün kullanın

Güneş kremlerinde dikkat etmeniz gereken en önemli şey; UVA ve UVB ışınlarına karşı koruyucu özelliğe sahip olması. Gövdeye ve vücudun diğer bölgelerine uygulanan süt formundaki koruyucular yüz için uygun olmayabiliyor, mevcut akne ve hassasiyet gibi problemleri alevlendirebiliyor. Bu nedenle yüz için kullanacağınız güneş koruyucu ürünleri, cildinizin özelliklerine göre seçmeniz daha uygun olacaktır. Cildiniz yağlı ise ciltte yağlanmaya sebep olmayan ve cildi matlaştıran su bazlı ürünleri tercih etmelisiniz. Eğer kuru cilt yapısına sahipseniz nemlendirici özelliği de olan güneş koruyucu ürünler kullanmanız daha yararlı olacaktır. Cildiniz alerjik, akneli veya lekeli bir yapıya sahipse ya da kızarıyorsa bu tür probleminize yönelik özel güneş koruyuculardan faydalanın. Bu tarz ürünler cildi güneşten korurken aynı zamanda altta yatan hastalığa yönelik tedavi de sağlıyorlar.

 

Sokağa çıkmadan 20 dakika önce sürün

“Güneş koruyucuları açık havaya çıktıktan sonra değil, henüz kapalı ortamdayken, dışarı çıkmadan 20 dakika önce sürmeniz çok önemli.” şeklinde uyarıda bulunan Dermatoloji Uzmanı Dr. Burçak Bozdemir Aral sözlerine şöyle devam ediyor: “Koruyucu ürünü açıkta kalan ve güneşten etkilenecek olan göz kapakları, kolların iç kısımları, ense, dış kulak, dudak ve ayak üstleri gibi bölgeleri de kapsayacak şekilde, kıyafetinizi henüz giymemişken uygulamaya özen gösterin.”

 

Bu miktara dikkat!

Güneşten koruyucu ürünün fayda sağlayabilmesi için mutlaka uymanız gereken bir başka kural da, cildinize yeterli miktarda sürmek olmalı. Vücudunuzun açıkta kalan bölgelerine en az bir avuç dolusu güneş kremi yedirin. Kulak, ense, burun, omuz ve ayak üstü gibi güneş ışınlarının dik geldiği alanlara özellikle dikkat edin.

 

Güneş altında bırakmayın

Uygun şartlarda saklamış olsanız bile bir önceki yazdan kalan, kullanım süresi geçmiş, güneşin altında uzun süre kalmış, kapağı ya da kutusu deforme olmuş güneş koruyucu ürünleri kullanmayın. Isıyla etkisi azalacağı için koruyucu ürünleri ister plajda olsun, isterse arabada veya başka bir yerde, güneş altında bırakmamaya dikkat edin.

 

Bulutlu havalarda da korunun

Güneşin zararlı ultraviyole ışınları araba camından veya evdeki perdelerden de sızma özelliğine sahipler. Hatta kapalı havalarda bile bulutlardan süzülerek cildimizde hasar oluşturabiliyorlar. Bu nedenle vücudunuzun açıkta kalan bölgelerinize bu tür durumlarda da koruyucu ürünü kullanmaya devam edin.

 

Her 2 saatte bir tekrarlayın

Dermatoloji Uzmanı Dr. Burçak Bozdemir Aral güneş koruyucu ürünlerin etkisinin ortalama 2 saat sürdüğüne dikkat çekerek, “Dolayısıyla dışarıda kaldığınız süre boyunca ürünü her 2 saatte tekrarlamayı ihmal etmeyin. Aşırı terleme, yüzme veya duş sonrası ise zamanı dikkate almadan işlemi mutlaka tekrarlayın.” diyor.

 

Gölgede durmak yeterli gelmez

Güneş ışınları çevreden yansıma özelliğine de sahip olduğu için havuz, deniz, kum ve yerden yansıyarak da etki gösteriyorlar. Dolayısıyla gölgede oturmak güneşten korunmak için yeterli olmayabiliyor. Açıkta kalan bölgelerinize gölgede bile güneşten koruyucu ürünü tekrarlamaya devam edin.

 

Dudak ve burun üstünü unutmayın!

Dudak bölgesi ile burun üstü, yaz aylarında en fazla ihmal edilen yüz bölgelerinden. Ancak dikkat! Hem diğer alanlara nazaran daha ince bir yapıya sahip oldukları hem de sadece deniz kenarında olduğunuz zamanlarda değil, sürekli güneş ışınlarına maruz kaldıkları için zararlı güneş ışınlarına bağlı hastalıklar ve cilt kanserleri en sık bu bölgelerde görülüyor. Bu nedenle dudakları ve burun üstünü SPF 50 güneş kremiyle, tercihen bu bölge için özel üretilmiş ürünlerle her zaman koruyun. Yemek yedikten sonra dudaklarınızı sildiğinizde kremi yeniden uygulayın.

 

Sıkı dokumalı, koyu renkli kıyafetler

Sokağa çıktığınızda ultraviyole korumalı geniş gözlük ve geniş siperlikli şapka kullanmayı alışkanlık haline getirin. Yaz aylarında güneşten korunmak için özel üretilmiş ultraviyole korumalı kıyafetler öneriliyor. Yüzerken ve spor yaparken bu kıyafetleri tercih etmenizde fayda var. Yazın giymekten hoşlandığımız pamuklu ve açık renkli kıyafetler ise ultraviyole ışınlarını rahatlıkla geçiriyorlar. Özellikle terle veya suyla ıslandıklarında geçirgenlikleri artıyor. Sıkı dokumalı, koyu renkli, çok ince olmayan kıyafetlerin koruyuculuğu daha yüksek oluyor.

Okunma 102 defa

Yorum ekle


Güvenlik kodu
Yenile

loading...
  • Antibiyotik Kullanımında Dikkat Etmeniz Gereken 7 Hayati Faktör
    Antibiyotik Kullanımında Dikkat Etmeniz Gereken 7 Hayati Faktör Türkiye, Avrupa’da en fazla antibiyotik kullanan ülke konumunda bulunuyor. Son yıllarda bilinçli antibiyotik kullanımı konusundaki farkındalık çalışmaları ve reçetesiz antibiyotik alınamaması gibi tedbirlere rağmen rakamlar hala yüksek seyrediyor. Yılda 250 milyondan 170 milyon antibiyotik kutusuna düşen tablo umut verse de antibiyotikler hala en fazla bilinçsiz kullanılan ilaçlar listesinde yer alıyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Aytaç Karadağ, “18 Kasım Avrupa Antibiyotik Farkındalık Günü” öncesinde bilinçsiz antibiyotik kullanımının…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Prof. Dr. Karabulut: Kolon Kanserinde Farkındalık Arttıkça İyileşme Oranı Da Artıyor
    Prof. Dr. Karabulut: Kolon Kanserinde Farkındalık Arttıkça İyileşme Oranı Da Artıyor Prof. Dr. Karabulut: Kolon kanserinde farkındalık arttıkça iyileşme oranı da artıyor Erken teşhis ve doğru tedavi her kanser türü için önemli. Kolon kanseri konusunda farkındalığı artırmak amacıyla “Amgen’la Sağlıklı Buluşmalar” kapsamında Ankara’da düzenlenen toplantıda konuşan Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Bülent Karabulut “Kolon kanserinde farkındalık arttıkça iyileşme oranları da yükseliyor.Özellikle 50 yaşın üzerindeki bireylerin her 10 yılda bir kolonoskopi taraması yaptırması gerekiyor” dedi.…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Göz Altı Morluklarına Işıltılı Dokunuş
    Göz Altı Morluklarına Işıltılı Dokunuş Günümüzde her üç kişiden biri göz altındaki morluklardan şikayetçi... Kişiyi olduğundan daha yorgun, bitkin, uykusuz, yaşlı ve sağlıksız gösteren göz altındaki morlukların oluşumda çeşitli etkenler bulunuyor. Seltek Estetik’in eğitim programı (SİMGE) çatısı altında yapılan “II. Kadavra Workshop Programı” kapsamında deneyimlerini paylaşmak üzere Türkiye’ye gelen dünyaca ünlü Prof. Dr. Patrick Trevidic, göz çevresi kırışıklıkları, göz altı çöküklüğü ve morluklarını tedavisinde çok tercih edilen Göz Altı Işık Dolgusu ile ilgili bilgi verdi.
    in Güzellik-Makyaj Add new comment Read more...
  • Her 10 Kişiden Biri Koah Sorunuyla Yaşıyor!
    Her 10 Kişiden Biri Koah Sorunuyla Yaşıyor! 10 yılı aşkın süredir sigara içenlerin yüzde 50’den fazlasında KOAH görüldüğünü biliyor muydunuz? Ancak sigara içenlerin yüzde 20’si KOAH olduğunun farkında bile değil! Günümüzde hızla yaygınlaşan bu sinsi hastalık, uzun yıllar hiçbir belirti vermeden ilerleyebiliyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Reha Baran, ülkemizde her 10 kişiden 1’inde görülen Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı’na yönelik önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. Tedavisinde umut verici gelişmeler olsa da bir kere kapıyı…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Haftada İki Doz Spor Ruhunuza Da Vücudunuza Da İyi Gelecek
    Haftada İki Doz Spor Ruhunuza Da Vücudunuza Da İyi Gelecek Hayatımızda birçok zorlukla karşılaşıyor, endişeleniyor, üzülüyoruz… Bu sıkıntılarla baş etmenin en etkili ilaçlarından biri spor… Türkiye'nin 12 şehrinde, 84 kulübüyle hizmet veren Mars Sportif, ulaşılabilir, yüksek kalite standartlarındaki MACFit kulüpleriyle herkesi benzersiz bir spor deneyimi yaşamaya ve endişelerinden uzaklaşmaya davet ediyor. Hayat mücadelesi hiçbir zaman bitmiyor, birçok sıkıntıyla baş etmek zorunda kalıyoruz. Bunların yol açtığı endişeler ve üzüntüler zamanla ruhsal sorunlara neden oluyor. Sağlığı bozulan ve yaşam kalitesi düşen kişiler…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Diyabet Diyetinizde Ekmek Var İse İyileşemezsiniz
    Diyabet Diyetinizde Ekmek Var İse İyileşemezsiniz Beslenme bozukluğu ve obezite nedeniyle ortaya çıkan Tip 2 Diyabet hastalığının her geçen gün arttığını, ülkemizde Avrupa ortalamasının 3 katı, dünya ortalamasının 2 katı diyabet hastası olduğunu belirten Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü’nde, Tip 2 diyabet hastalarının sıklıkla yanlış yönlendirildiğini, diyabet diyet listelerinde yer alan karbonhidrat ve glüten içeren besinlerin diyabet hastalarının en büyük düşmanı olduğunu vurguladı. Eğer sağlıklı beslenmeye geri dönmezsek 40 yıl içinde…
    in Beslenme-Diyet Add new comment Read more...
  • Diyabet Sayısı 20 Yılda 2 Kat Artacak!
    Diyabet Sayısı 20 Yılda 2 Kat Artacak! Diyabet tüm dünyada hızla ilerliyor. 21’inci yüzyılın getirdiği yeni yaşam biçimleri nedeniyle tüm dünyada artış gösteren diyabette, sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam büyük rol oynuyor. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından yapılan tahminlere göre, dünya çapında 350 milyondan fazla diyabet hastası olduğu belirtilirken, önümüzdeki 20 yıl içerisinde bu sayının iki katına çıkacağı tahmin ediliyor.
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • 100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri
    100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri Kalp ve Damar Cerrahisi alanında uzman olan Prof. Dr. Murat Aksoy, insanoğlu için bir hayal olan 100 yaşını görmenin artık bir hayalin ötesine taşındığını okurlarına aktarıyor. Aksoy’un uzun süren titiz bir çalışma sonrası baskıya giren kitabı 100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri, bütünsel bir sağlık anlayışıyla yaşamın her adımında insanın ömrünü uzatan değerleri okuyucuya aktarıyor.
    in Kitaplar ve Filmler Add new comment Read more...
  • Boyunda ki Ağrı Başınıza İş Açabilir
    Boyunda ki Ağrı Başınıza İş Açabilir Bir çok kişinin sorunu olan bölgesel ağrılar zaman zaman yaşam kalitesini oldukça kötü etkileyebiliyor.INCA Klinik Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr.Kerem Bıkmaz sıkça karşılaşılan boyun fıtığı konusunda çok önemli bilgiler verdi. Üst (boyun) omurganızda bir disk problemi nedeniyle meydana gelen, rahatsız edici boyun ve kol ağrısı, uyuşukluk veya zayıflıktan dolayı acı çekiyor musunuz? Başınızı hafifçe döndürmek ağrılı mı veya olanaksız mı? Cerrahi olmayan bakım size yardım etmediyse size boyun fıtığına yönelik bir cerrahi…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Beslenme ve Yaşam Tarzınız İle Diyabetin Önüne Geçin!
    Beslenme ve Yaşam Tarzınız İle Diyabetin Önüne Geçin! Gıda, beslenme ve sağlık konularında geliştirdiği projelerle toplum sağlığının geleceği için çalışan Sabri Ülker Vakfı, bu yılki teması “Aile ve Diyabet” olarak belirlenen 14 Kasım Dünya Diyabet Günü nedeniyle dünya genelinde milyonlarca insanda görülen sağlık sorunu diyabetten korunmak için tavsiyeler veriyor. Kurulduğu 2009 yılından bu yana sağlıklı yaşam bilincinin gelişmesine katkı sağlamak, toplumu beslenme ve sağlık alanlarında bilimsel ve güvenilir bilgiyle aydınlatmak üzere birçok projeyi hayata geçiren Sabri Ülker Vakfı,…
    in Beslenme-Diyet Add new comment Read more...
  • Kansızlığın Çaresi Meyve Suyu
    Kansızlığın Çaresi Meyve Suyu Uzmanlar, kansızlık ve kansızlığa bağlı olarak demir eksikliğinin özellikle çocukların zihinsel gelişimi üzerinde geri dönülemez etkilere neden olduğunu söylüyor. Besinlerden alınan demirin emilimi için C vitamininin şart olduğunu söyleyen uzmanlar, meyve suyu tüketmenin çok önemli olduğunu belirtiyor. Hayat kaynağı olan kanın azalmasıyla ortaya çıkan kansızlık ve ona bağlı demir eksikliği yaşam kalitesini azaltıyor. Demir eksikliğinin özellikle çocukların zihinsel gelişimi üzerinde önemli bir rolü olduğunu ifade eden uzmanlar, besinlerden alınan demirin…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Diyabetle Baş Etmenin 7 Yolu
    Diyabetle Baş Etmenin 7 Yolu Halk arasında ‘şeker hastalığı’ olarak bilinen diyabetin görülme sıklığı, sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam tarzı gibi sebeplerle hızla artıyor. Yapılan çalışmalara göre 2035 yılında dünyada 600 milyona yakın diyabet hastası olması bekleniyor. Türkiye’de 7 milyonun üzerinde diyabet hastası bulunuyor ve yaklaşık 3 milyon kişi ise diyabetli olduğundan haberdar değil. Rakamlar ürkütücü olsa da aslında diyabet hastalığından korunmak yaşam tarzında yapılacak düzenlemelerle mümkün olabiliyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • ​Vasiyetini Bile Hazırlayan Jafarov Bakü'ye Hayat Dolu Döndü​
    ​Vasiyetini Bile Hazırlayan Jafarov Bakü'ye Hayat Dolu Döndü​ 42 yaşındaki Bakülü Mubariz Jafarov’da 3 ay önce şiddetli kaşıntı başladı. İki hafta içinde kaşıntılar arttı ve beraberinde sarılık da oluştu. Azerbaycan’da gittiği doktorların her biri birbirinden farklı tanılar koyduğundan ne yapacağını bilemedi. Yapılan detaylı tetkikler sonucunda Klatskin tümörü olduğunu öğrenen Jafarov, çok riskli bir ameliyat olduğunu biliyordu. Bakü’deki doktorlar ameliyatı yapmak istemediler. Sıkıntılarından haberdar olan ve daha önce Antalya’da tedavi gören bir tanıdığı derhal Memorial Antalya Hastanesi’ne başvurması gerektiğini,…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Şeker Hastaları Dikkat: Kızarmış Patates Cinselliği Öldürüyor
    Şeker Hastaları Dikkat: Kızarmış Patates Cinselliği Öldürüyor Diyabet yani şeker hastalığı Türkiye’nin en büyük sağlık sorunlarının başında geliyor. En önemli nedenleri ise hatalı beslenmek ve hareketsizlik! VM Medical Park Pendik Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Tayfun Garip, “Soframızdan eksik etmediğimiz, ekmek, pirinç, kızarmış patates gibi yiyecekler kan şekerini dalgalandırıyor. İnsülin fonksiyonlarının bozulması diyabete yol açıyor. Diyabet erkeklerde sertleşme sorunlarına, kadınlarda ise cinsel isteksizliğe neden oluyor” dedi. Türkiye, Avrupa ülkeleri arasında diyabetin en hızlı arttığı ülkeden…
    in Beslenme-Diyet Add new comment Read more...
  • Diyabetlerde Uzuv Kaybı 25 Kat Daha Fazla!
    Diyabetlerde Uzuv Kaybı 25 Kat Daha Fazla! Basit çarpmalar sonucunda oluşan yaraların tedavisi kolay olsa da şeker hastaları için bu durum farklı. Şeker hastalığının neden olduğu yaralar uzuv kayıpları ve ölümlere yol açıyor. Uzmanlar, diyabetik ayak yarası ve ayak bakımı hakkında önemli uyarılarda bulunarak, şeker hastası olan insanların, şeker hastası olmayan ve yarası olan insanlara göre 25 kat daha fazla uzuvlarını kaybettiğini vurguluyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Ortopedi Uzmanı Dr. Abdullah Şarlak, diyabetik ayak yaraları ve…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Hekimler Oral Kontraseptifte Devamlılığın Önemini Konuştu
    Hekimler Oral Kontraseptifte Devamlılığın Önemini Konuştu - Düzenli oral kontraseptif kullanımı, çeşitli kanser türlerine karşı uzun yıllar risk azaltıcı etki sağlıyor. - Oral kontraseptifler, toplum genelinde yaygın olarak bilinen kısırlık, tüylenme, akneye sebep olma, kilo aldırma, kansere yol açma gibi korkuların aksine, bu tip rahatsızlıkların tedavisinde kullanılıyor. - Planlı gebelik, anne – bebek ölüm oranını azaltıyor. İstanbul, 9 Kasım 2018 – Acıbadem Sağlık Grubu Bakırköy Hastanesi’nden Prof. Dr. Cihat Ünlü, Medeniyet Üniversitesi Hastanesi’nden Prof. Dr. Ateş…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Dolgular Sadece Dudak Büyütmek İçin Değildir
    Dolgular Sadece Dudak Büyütmek İçin Değildir Medikal dolgular sanılanın aksine sadece dudak büyütme için değil, farklı pek çok estetik uygulama için de kullanılıyor. Sıklıkla kullanılan medikal dolgu uygulamaları hakkında Estetik International Sağlık Grubu açıklamalarda bulundu:
    in Güzellik-Makyaj Add new comment Read more...
  • Antibiyotik Direnci Konusunda İlk Sıradayız
    Antibiyotik Direnci Konusunda İlk Sıradayız Antibiyotik ve bakterilerin insanlar üzerindeki etkilerini ortaya koyan sonuçlar açıklanırken, Türkiye’nin antibiyotik direnci konusunda ilk sırada olduğu görüldü. Medya takip ve raporlama ajansı PRNet, antibiyotikler üzerine yapılan araştırmayı inceledi. PRNet’in Ekonomik İşbirliği ve Kalkınma Teşkilatı (OECD) verilerinden ve medya yansımalarından derlediği bilgilere göre, Türkiye’nin antibiyotik direnci konusunda ilk sırada yer aldığı görüldü. Rapor antibiyotiklerin hastalar üzerinde ne derecede etkili olduğuna bakılarak hazırlanırken, Türkiye’den sonra sıralamada Yunanistan ve Güney Kore’nin geldiği…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Gençler Diyabet Hastalarının Hayatlarını İyileştirmek İçin Yarıştı
    Gençler Diyabet Hastalarının Hayatlarını İyileştirmek İçin Yarıştı Sanofi’nin, diyabetli hastaların günlük yaşamlarını kolaylaştırmak amacıyla Türkiye Diyabet Vakfı iş ortaklığı ile başlattığı yarışmanın bu sene beşincisi düzenlendi. Birbirinden yenilikçi fikirlerin yarıştığı projenin 6 kategorideki birincileri; Yelda Mansuroğlu, Yasemin Topak, Utku Ertaş - Hilal Acar, Selin Şen - Hürkan Dere, Beşir Sefa Mumay-Ömrüm Ergüven, Kazım Güllü ve Büşra Kaplan Feriye Palace’da gerçekleşen tören ile ödüllendirildi.
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Dudakta Uçuk ve Göğüs Ağrısı Zatürre Habercisi Olabilir
    Dudakta Uçuk ve Göğüs Ağrısı Zatürre Habercisi Olabilir “Hastaneye ilk gittiğimizde sadece soğuk algınlığı denilmişti. İki gün sonra zatürre olduğu söylendi.” Kış aylarında bu cümleyi kuran aileler azımsanmayacak kadar çok sayıda. Ancak ne yazık ki ateş ve öksürük bulguları ile hastaneye gelen bir çocuğun önceden zatürre olabileceğini öngörmek mümkün değil diyen Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr. Ercan Tutak, "12 Kasım Dünya Zatürre Günü" öncesinde zatürre hakkında bilinmesi gerekenleri anlattı.
    in Sağlık Add new comment Read more...

Günlük Burç

 

Günlük falınızı Okuyun

İlginizi Çekebilir...

  • Tüp Bebekte Türk Buluşu
    Tüp Bebekte Türk Buluşu Türk bilim insanları, tüp bebek tedavisinde başarı oranını katlayan yeni bir cihaz keşfetti. Çocuk umuduyla bekleyen çiftler, daha az para harcayarak hayallerine kavuşabilecek. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, Worcester Polytechnic Enstitüsü’nden Erkan Tüzel ve…
    Read 204 times Read more...
  • Romatoid Artrit ?
    Romatoid Artrit ? Romatoid artrit (RA), en sık rastlanan sistemik otoimmün, simetrik yani eklemleri karşılıklı olarak tutan, eklemlerde iltihaba yol açan, kronik bir hastalıktır. Eklemlerde ısı artışı , ağrı ve şişliğe yol açan bir hastalıktır. Halk arasında’’ iltihaplı romatizma’’ diye bilinir. Tedavi edilmezse…
    Read 424 times Read more...
  • Sağlık Sorunlarınızın Nedeni Dişleriniz Olabilir
    Sağlık Sorunlarınızın Nedeni Dişleriniz Olabilir Ağız sağlığı denildiğinde pek çoğumuzun aklına önce dişler ve diş etleri geliyor. Oysa ağız sağlığı, genel sağlığımızı da doğrudan ilgilendiriyor. Çürük bir dişin vücuttaki diğer organların sağlığını da etkileyeceğine dikkat çeken DoktorTakvimi.com uzmanlarından Dr. Dt. Melih Özgen, "Dişlerde gizlenmiş bir…
    Read 75 times Read more...
  • Kuran-ı Kerimden Allah'ın Rızası İle İlgili Ayetler
    Kuran-ı Kerimden Allah'ın Rızası İle İlgili Ayetler İnsanlardan öylesi vardır ki, Allah’ın rızasını ara(yıp kazan)mak amacıyla nefsini satın alır. Allah, kullarına karşı şefkatli olandır. (BAKARA SURESİ / 207) Yalnızca Allah’ın rızasını istemek ve kendilerinde olanı kökleştirip- güçlendirmek için mallarını infak edenlerin örneği, yüksekçe bir tepede bulunan, sağnak…
    Read 1130 times Read more...
  • Allah Hakkında, Neşe, Sevinç, Memnuniyet Gibi İsimler Söyleyebilir miyiz?
    Allah Hakkında, Neşe, Sevinç, Memnuniyet Gibi İsimler Söyleyebilir miyiz? Soru : Yüce Allah hakkında, neşe, sevinç, ferah, memnuniyet gibi isimler söyleyebilir miyiz? Allah merhametlidir, dediğimiz gibi, “Allah neşelidir, memnundur” denilebilir mi? Cevap : Allah’ın isim ve sıfatları, Kur’an ve hadislerde belirtilmiştir. Neşe kelimesini çağrıştıracak bir isim ve sıfat söz…
    Read 1637 times Read more...
  • Ham Bal ve Polen Göz Tembelliğinde Tedaviye Destek Oluyor
    Ham Bal ve Polen Göz Tembelliğinde Tedaviye Destek Oluyor Sağlıklı ve mutlu bir hayat sürdürebilmek için sağlıklı gözlere sahip olmak büyük önem taşıyor. Tıp literatüründe en yaygın görme bozukluğu olarak geçen ve halk arasında göz tembelliği olarak bilinen ambliyopi, her yüz kişiden üçünde görülüyor. Çocukluk çağında tespit edildiğinde iyileşme…
    Read 299 times Read more...
  • Karnınızdaki Bebeği Evinizdeki Ultrason Cihazı İle İzleyin, Paylaşın!
    Karnınızdaki Bebeği Evinizdeki Ultrason Cihazı İle İzleyin, Paylaşın! Dünya'nın ilk ve tek her yerde kullanılabilecek sağlıklı, güvenli, basit ve erişilebilir ultrason görüntüleme hizmeti sunan BabyWatcher, anne ve babalara güvenle bebeklerinin görüntülerini izleyebilme, kaydetme ve paylaşma imkanı sunmaya hazırlanıyor. Anne ve babaların hamilelik boyunca güvenle, diledikleri zaman, diledikleri yerde…
    Read 466 times Read more...
  • Ortadoğu'nun En Büyük Sağlık Fuarı Başladı
    Ortadoğu'nun En Büyük Sağlık Fuarı Başladı Teknolojinin gelişmesiyle birlikte önemli yol kat eden sağlık sektöründe her yıl yeni ürünler ve cihazlar piyasaya sunulmakta. 4.072 katılımcı firma sayısı ile sektöründe dünyanın en büyük ikinci fuar olan Arab Health 43. Uluslararası Sağlık Fuarı, Birleşik Arap Emirlikleri’nin Dubai şehrindeki…
    Read 189 times Read more...
  • Sebze Yiyin Hastalıklardan Korunun
    Sebze Yiyin Hastalıklardan Korunun Kış mevsiminin gelmesi ve havaların günden güne soğumasıyla, hastalıklara karşı bağışıklık sisteminin beslenmeyle güçlendirilmesi büyük önem kazanıyor. Bu dönemde beslenmede önemli bir yer tutan kış sebzeleri, doğal vitaminler açısından zenginliğiyle hastalıklara karşı sağlık kalkanı oluşturuyor. Özellikle kış aylarında hastalıklardan korunmak…
    Read 321 times Read more...
  • Regresyon Terapisi
    Regresyon Terapisi Regresyon Terapisi Şimdiki Yaşam Regresyon Terapisi ve Geçmiş Yaşam Regresyon Terapisi olarak iki ayrı bölümden oluşmaktadır. Altından kalkamadığımız sorunlar, korkular, kaygılar, kendimiz gibi davranamama, hiç bir zaman anlaşılamama, endişeler, açıklanamayan ağrı- sızılar, takıntılı düşünceler, karmamızın temizliği, Çözülemeyen kilo problemleri, sebebi…
    Read 6051 times Read more...
  • Stres ve Aşırı Heyecan Kalp Ritmini Bozuyor
    Stres ve Aşırı Heyecan Kalp Ritmini Bozuyor Aniden içinizin boşaldığını, kalp atımı başta olmak üzere her şeyin hızlandığını ya da ara ara düzensizlik olduğunu hissediyorsanız kalbinizde aritmi olabilir. Sıklıkla ileri yaşta ortaya çıkmakla birlikte her yaş grubunda görülebilen aritmiye kimi zaman stres kimi zaman da kalp kapak…
    Read 1073 times Read more...
  • Pembe Top Elçin Sangu'nun Elinden Havalanacak
    Pembe Top Elçin Sangu'nun Elinden Havalanacak Meme kanserinde erken tanı farkındalığının sembolü haline gelen Pembe Top, 12 Ekim’deki Anadolu Efes – Real Madrid karşılaşmasında dördüncü kez sahaya çıkacak. Anadolu Sağlık Merkezi’nin Anadolu Efes Spor kulübü iş birliğiyle hayata geçirdiği Pembe Top Sahada projesinin bu yılki gönüllü…
    Read 381 times Read more...
  • Hamilelikte Kan Uyuşmazlığı
    Hamilelikte Kan Uyuşmazlığı Anne ve baba adayının kan grupları arasındaki uygunsuzluğa denir. Kan grubu tayininde iki faktör belirleyicidir. Birincisi gruplar ki A, B, AB, O olmak üzere 4 tanedir. İkincisi Rh antijenidir. Kan uyuşmazlığı denildiğinde ilk düşünülen ve kastedilen Rh uyuşmazlığıdır. Rh antijeni…
    Read 2044 times
  • Ses Kısıklığına Karşı 7 Önemli Uyarı
    Ses Kısıklığına Karşı 7 Önemli Uyarı Ses, kişiye özgü olan, insanlar arası iletişimi sağlayan bir oluşum olarak ortaya çıkıyor. Bazı meslek gruplarında çalışanlar başta olmak üzere birçok kişi ses hastalıklarından dolayı sorunlar yaşayabiliyor. Ses kısıklığı basit bir rahatsızlık olabileceği gibi birçok hastalığın da belirtisi olabiliyor. Memorial…
    Read 101 times Read more...
  • Çocuğunuzun Ruh Hali
    Çocuğunuzun Ruh Hali İlkbahar Temizliği Herkesin evde olduğu bir gün dolap, çekmece veya bodrum temizliği örgütleyin. Herkes artık kullanmak istemediği giysileri, oyuncakları, resimleri, kitapları ya da benzeri şeyleri evin belli bir yerine getirsin. Bunları satmadan veya başkalarına vermeden önce, herkes öteki aile fertlerinin…
    Read 1016 times Read more...
  • Zihinsel Kapasiteyi Arttıran Besinler
    Zihinsel Kapasiteyi Arttıran Besinler Zihinsel kapasiteyi artıran 8 besin Çalışma isteğinde azalma, işe odaklanmada zorluk yaşıyorsanız hemen vitamin haplarına veya kahveye yüklenmeyin. Beslenme Uzmanı Banu Eroğuz Demirözü, işte isteksizlik, odaklanma güçlüğü ve dikkat eksikliğinden korunmada yardımcı olacak besinleri anlattı. İşte zihinsel kapasiteyi artıran 8…
    Read 1368 times Read more...
  • Tüp Bebek İçin Geç Kalmış Olabilirsiniz!
    Tüp Bebek İçin Geç Kalmış Olabilirsiniz! Kadın Hastalıkları ve Doğum, Tüp Bebek Uzmanı Yard.Doç.Dr.Çağcıl Yetim,kısırlık tedavisinde kullanılan en son ve en etkin tedavi yöntemi olan Tüp Bebek Yönteminin tüm bilinmeyenlerini açıklıyor. Tüp bebek uygulamalarında kullanılan yeni yöntemlerin bebek sahibi olma şansını artırdığını söyleyen Kadın Hastalıkları ve…
    Read 461 times Read more...
  • Bunları tüketmek intihar!
    Bunları tüketmek intihar! Şeker ve şeker ürünleri Uzun süreli şeker kullanımı nörolojik problemlere sebep olur. Ayrıca hafızayı da zayıflattığı tespit edilmiştir. Öğrenme kabiliyetini zafiyete uğrattığı da ifade edilmektedir. Bu sebeple şekerden uzak durmak gerekir.
    Read 2133 times Read more...
  • Sağlığınıza sağlık katacak besinler
    Sağlığınıza sağlık katacak besinler Diyetisyen Gizem Şeber, bilimsel olarak olumlu etkileri kanıtlanmış besinleri sıralıyor... Her sene farklı bir besinin mucize ilan edildiği şu günlerde, şehir efsanelerine kanmayıp bilimsel olarak olumlu etkileri kanıtlanmış besinlere beslenmenizde daha fazla yer yermek sağlığınızı olumlu etki sağlayabilir. Diyetisyen &…
    Read 1345 times Read more...
  • Anne Demek “Mutluluk” Demek
    Anne Demek “Mutluluk” Demek Saray Muhallebicisi’nde Anneler Günü Keyfi Mutluluğu en çok anneler hakkeder… Saray Muhallebicisi, Anneler Günü'nü annesiyle birlikte keyifli bir ortamda kutlamak isteyenlerin tercihi oluyor. Alışkanlık yaratan lezzetlerin değişmez adresi Saray Muhallebicisi, hayatınızdaki en özel kadına güzel bir kahvaltı ve birbirinden lezzetli…
    Read 161 times Read more...
  • Sağlık İçin En Güçlü Antioksidan Nar Suyu!
    Sağlık İçin En Güçlü Antioksidan Nar Suyu! Havaların soğumasıyla gribal hastalıklarda artış olduğunu belirten uzmanlar, hastalıktan korunmak için nar suyu içilmesini, içeriğindeki birçok yararlı biyoaktif bileşenler sayesinde ‘en güçlü’ antioksidanlar arasında sayılan nar suyunun sofralardan eksik edilmemesini öneriyor. Kış günlerinin en sevilen meyvesi nar, küçük – büyük…
    Read 351 times Read more...
  • ​Vitamin Eksikliği Ağız Nezlesine Sebep Oluyor
    ​Vitamin Eksikliği Ağız Nezlesine Sebep Oluyor Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Nihat Tanfer, yetersiz beslenme, vitamin eksikliği, döküntülü hastalıklar, diş taşları ve uygun olmayan protez kullanımının, ağızda en sık görülen problemler arasında yer alan ağız nezlesine (ağız içi iltihap türü) neden olabildiğini belirtiyor. DÖKÜNTÜLÜ…
    Read 169 times
  • Bağırsak Dostu Ev Turşusu Yapmanın Sırları
    Bağırsak Dostu Ev Turşusu Yapmanın Sırları Biberi, fasulyesi, kornişonu, lahanası… Büyük bir keyifle yediğimiz turşu, lezzetinin yanı sıra bugünlerde tam da ihtiyacımız olan ‘gücü’ sağlamada da bire bir. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için önde gelen fermente besinlerden biri olan ev turşusu, bağırsak sistemi başta olmak üzere sağlığımız…
    Read 60 times Read more...
  • "İslam" Soru Sormakla Başlar
    "İslam" Soru Sormakla Başlar "Ben" ve "Biz" Olma Süreci Soru Sormakla Başlar Kaçımız, inancımızın kaynağı ve o kaynağı nasıl algıladığımız ile ilgili sorular sorma gereği duyuyor? Soru sorma gereği duyanların muhatapları kim? Bu sorularımızı kime, neye, nereye, ve nasıl soruyoruz? Bu sorular neyi/neleri kapsıyor,…
    Read 782 times Read more...
  • Berlin’den İstanbul’a Oğluna Benzeyen Doktora Geldi
    Berlin’den İstanbul’a Oğluna Benzeyen Doktora Geldi 68 yaşında dişlerini yaptırdı oğluna ikizi kadar benzeyen doktoru seçti Berlin’den İstanbul’a oğluna benzeyen doktora geldi 68 yaşındaki Fatma Bağcı, Almanya Berlin’den İstanbul’a diş tedavisi olmaya geldi. Halen aktif olarak çalışan ve butik pastacılık yapan Bağcı’nın İstanbul’a gelmesinin en büyük…
    Read 186 times Read more...
  • Otizm’in Testi Yok, Bebeği Gözlemlemek Gerekiyor
    Otizm’in Testi Yok, Bebeği Gözlemlemek Gerekiyor Düşünme, hissetme, dil ve başkalarıyla ilişki kurma becerisinde problemler olabilen karmaşık bir nöro-gelişimsel bozukluk olan Otizm’de erken teşhisin önemi büyük. Erkeklerde kızlara oranla 3-4 kat daha yaygın olan Otizm’de en büyük belirti göz temasından kaçınma, ismi söylendiğinde tepki vermeme, belirgin…
    Read 171 times Read more...
  • Çocuklarda orta kulak iltihabından nasıl korunulur
    Çocuklarda orta kulak iltihabından nasıl korunulur Kış ve İlkbahar aylarında 6 ay ve 3 yaş arasındaki çocuklarda en sık yaşanan hastalıklardan biri orta kulak iltihabıdır. Kış ve İlkbahar aylarında 6 ay ve 3 yaş arasındaki çocuklarda en sık yaşanan hastalıklar arasında yer alan orta kulakiltihabı, genellikle…
    Read 1012 times Read more...
  • Çocuklarda Horlama Ne zaman Tehlikeli
    Çocuklarda Horlama Ne zaman Tehlikeli Horlama denilince hemen hepimizin aklına yetişkinler, özellikle de erkekler geliyor. Ancak sanılanın aksine horlama, hatta ''uyku apnesi'' denilen daha ileri boyuttaki tablo çocuklarda da yaygın olarak görülüyor. Özellikle de 2-10 yaş arasındaki çocuklarda ortaya çıkıyor. Bunun nedeni ise horlamaya yol…
    Read 210 times Read more...
  • Ünlü Sanatçının Tedavisine Yoğun Bakım Servisinde Devam Ediliyor
    Ünlü Sanatçının Tedavisine Yoğun Bakım Servisinde Devam Ediliyor KADİR İNANIR’IN SAĞLIK DURUMU İYİYE GİDİYOR 11 Şubat 2018 Pazar sabahı (dün) bacağında uyuşma şikayeti ile Acıbadem Fulya Hastanesi’ne getirilen ünlü sanatçı Kadir İnanır, beynine pıhtı atması nedeniyle girişimsel işlem uygulanarak yoğum bakım servisine alındı. Ünlü oyuncunun sağlık durumu iyiye…
    Read 228 times Read more...
  • Mevsim Değişiklikleri Sizi Hasta Etmesin
    Mevsim Değişiklikleri Sizi Hasta Etmesin Mevsim geçişlerinde sıcaklık, hava basıncı, elektriksel yük, rüzgar ve nem gibi pek çok çevresel faktördeki ani değişiklikler, metabolik ve psikolojik problemlere neden olabiliyor. Bu dönemde en sık görülen sağlık sorunlarının başında üst solunum yolu enfeksiyonlarını geldiğini belirten DoktorTakvimi.com doktorlarından Kulak…
    Read 63 times Read more...