kadinlarguzeldir.com

loading...

Buzlu İçecekler İshale Davetiye Çıkarıyor

Yaz mevsimi ile birlikte beslenme düzeni ve günlük yaşam alışkanlıklarının değişmesine ek olarak tatil sezonunun da açılması yaz hastalıklarının sık görülmesine neden oluyor. Sıcak aylarda çabuk bozulan ya da hijyenik ortamlarda hazırlanmayan gıdalar, soğuk ve buzlu içeceklerin tüketilmesi ishale sebebiyet verirken; bu sorunun basit gibi görülmesi bazı olumsuzluklara yol açıyorMemorial Şişli Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Özlem Kaplan, ishal hakkında bilgi verdi.

Günde üçten fazla yumuşak kıvamlı dışkılama, ishal olarak tanımlanmaktadır. İki haftadan kısa süren ishale akut, dört haftadan uzun süren ishale ise kronik ishal denmektedir. İshal birçok şekilde karşımıza çıkabilmektedir. Bu noktada ishalin enfeksiyon kaynaklı olup olmadığı önemlidir.



Bu belirtilere dikkat!
İshal tablosunun önemsenmesi gerekmektedir. Bazı durumların varlığında mutlaka hekime başvurulmalı, damar yolundan sıvı ve elektrolit takviyesi yapılmalıdır. Ayrıca dışkının incelenmesi ile enfeksiyonla ilgili nedenler varsa ortaya konmalı ve tedavi planlanması yapılmalıdır. İshalde dikkat edilmesi gereken noktalar şöyledir:

  • İshalin 48 saatten uzun sürmesi
  • 38 dereceyi geçen ateşin olması
  • Dışkıda kan görülmesi veya dışkının renginin siyah olması
  • İshalle birlikte şiddetli bulantı ve kusma olması
  • Şiddetli karın ağrısının varlığı
  • Ağızdan sıvı alımının olmaması

Evde ishal tedavisi
Kusma, bulantı, ağızdan sıvı alımının olmaması gibi kritik belirtiler yoksa, genel durumun iyi olduğu hastalarda evde hazırlanacak sıvılarla ishal tedavisi mümkündür. Herkes bu sıvıyı evde kolayca hazırlayabilmektedir. İshali tedavi eden sıvının tarifi şöyledir:


  • 1 lt kaynatılmış soğutulmuş su
  • 1 çorba kaşığı şeker
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karbonat

Bu malzemeleri karıştırıp gün içinde yudumlayarak içmek, basit ishali tedavi edebilmektedir.

Ölüme kadar götürebilir
İshal vakalarında sadece su değil, bunun yanında potasyum ve sodyum gibi mineraller de kaybedilmektedir. Potasyum eksikliği kalp hastalıklarına, kas zayıflıklarına yol açarken; sodyum eksikliği baş ağrısından, zihin karışıklığına, bilinç kaybından, komaya dolayısıyla da ölüme kadar pek çok olumsuz tabloya neden olmaktadır. İshal tedavisinde de vücudun kaybettiği sodyum ve potasyum yerine konulmaktadır.


Açık büfe yiyecekleri ishal edebilir

Yaz mevsiminde ishal daha sık görülmektedir çünkü bakteriler sıcak ortamlarda üremektedir. Yazları ortam ısısının artması nedeniyle açıkta bırakılan besinler çok tehlikeli olmaktadır. Ancak ishal sadece gıda kaynaklı değildir. Durgun sular, girilen havuzların iyi temizlenmemesi ve bu suyun yutulması da ishal vakalarını getirmektedir. Açık büfelerde bulunan yiyeceklerde de bakteri birikimi oluşurken, bu bakteriler ishale sebebiyet vermektedir.

 

Dışarıda içeceğinize buz koydurmayın
Yaz ayları soğuk ve buzlu içeceklerin de sık tüketildiği bir dönemdir. Evde hangi suyla buz yapıldığı bilinmektedir ama dışarıda hangi tür suyun buz yapımı için kullanıldığı bilinmemektedir. Bu nedenle kalabalık yerlerde buzun kaynağı bilinmiyorsa buzlu içecek tüketilmemelidir. Evde de buz hazırlarken arıtılmış su kullanılmalıdır.


Çiğ sebze ve meyve yemeyin
Kalabalık yerlerde iyi yıkanıp yıkanmadığına emin olmadan çiğ sebze, çiğ meyve ve salata türü ürünleri tüketmemek gerekmektedir. Açıkta olan süt ve süt ürünlerinden, açık dondurmalardan uzak durulmalıdır. Çiğ meyve yenilecekse kabukları soyulup yenilmelidir. Evde de sebze ve yeşillikler arıtma suyla yıkanmalıdır.


Çocuğunuzun altını değiştirirken eldiven kullanın
Çocuklarda oluşan ishallerden ebeveynler de etkilenmektedir. Küçük çocukların altı değiştirilirken çocukta bulunan ishal anne ya da babaya da geçmektedir. Bu noktada el hijyeni çok önemlidir. Çocuğun altını değiştirdikten sonra ya çok iyi bir el hijyeni sağlanmalıdır ya da alt değişimi sırasında eldiven kullanılmalıdır. Ayrıca genital bölge temizliği sonrası da eller iyi temizlenmediğinde ishal olunabilmektedir. Çünkü bu temizliği yaparken tırnak aralarına da bazı atıklar yerleşebilmektedir. Genital bölge temizliğinde de mümkün olduğunca eldiven kullanımı sağlanmalı ya da temizlik sonrası eller çok iyi bir biçimde yıkanmalıdır.


Susuz kalmamak çok önemli

İshal, susuz kalmaya sebep olmaktadır. Bu noktada kendi kendine muayene önemlidir. Kendi kendine muayenede mukozalara dikkat etmek gerekmektedir. Göz küresi çöktüyse vücut susuz kalmış demektir. Ayrıca cilt de susuzluğun belirtilerini vermektedir. Yeterince sıvı almış bir kişinin cildi elle çekildiğinde hemen yerine gelmektedir. Yeterince sıvı almamış kişilerin cildi çekildiğinde çok yavaş biçimde yerine gelmektedir.

Okunma 115 defa

Yorum ekle


Güvenlik kodu
Yenile

loading...
  • Öksürüğü Önlemek İçin 10 Altın Kural
    Öksürüğü Önlemek İçin 10 Altın Kural Solunum yolları ve boğaz bölgesi başta olmak üzere vücudun savunma mekanizması olan öksürük, birçok nedene bağlı olarak gerçekleşiyor. Üst solunum yolu enfeksiyonlarına bağlı dokularda oluşan kızarıklık, ağrı ve tahrişin öksürük refleksini tetiklediği biliniyor. Yaşam kalitesini düşüren ve hangi nedene bağlı oluşursa oluşsun, öksürüğün kaynaklandığı hastalığın tespit edilerek tedavisinin planlanması büyük önem taşıyor. Memorial Antalya Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları ve Baş ve Boyun Cerrahisi Bölümü’nden Prof. Dr. Mustafa Asım Şafak,…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Öğlen Protein, Akşam Sebze Tüketin
    Öğlen Protein, Akşam Sebze Tüketin KIŞIN KİLO ALMAYI ÖNLEYEN 8 ETKİLİ YOL! Kış aylarında hemen hepimizin ortak derdi, kilo almak. Havanın soğumasına paralel olarak pek çok alışkanlığımız değişiyor. Yapılan çalışmalar, havalar soğudukça hareket etme seviyemizin düştüğünü, daha yağlı ve karbonhidrat oranı yüksek besinlere yöneldiğimizi gösteriyor. Ayrıca güneş ışınlarına maruz kalma süremiz de kısalıyor. Tüm bunlar da vücudumuzun biyolojik ritmini ve hormonal dengesini etkileyerek bizi kilo almaya daha yatkın bir hale getiriyor. Aslında soğuk kış aylarını…
    in Beslenme-Diyet Add new comment Read more...
  • Her Gün Üç Porsiyon Sebze ve Meyve Tüketmek Yaşam Süresini Arttırıyor Mu?
    Her Gün Üç Porsiyon Sebze ve Meyve Tüketmek Yaşam Süresini Arttırıyor Mu? Türkiye’nin sağlıklı yaşam ve beslenme alanında ilk dijital bilimsel bilgi platformu “Bilim Bunu Konuşuyor” ile en güncel bilgileri kamuoyuyla paylaşan Sabri Ülker Vakfı, son günlerde sıkça tartışılan sebze ve meyve tüketimi ile yaşam süresi arasındaki ilişkisiyi irdeleyen bir araştırmanın bilimsel boyutunu gündeme taşıyor. Bilimsel veriler bu araştırmayla ilgili ne söylüyor, günde 3 porsiyon ile yaşam süresini uzatmak mümkün mü? Sabri Ülker Vakfı kurulduğu 2009 yılından bugüne, gıda, beslenme ve sağlıklı…
    in Beslenme-Diyet Add new comment Read more...
  • Sağlık Kuruluşları Yeni Teknolojilere Odaklanıyor
    Sağlık Kuruluşları Yeni Teknolojilere Odaklanıyor Uluslararası danışmanlık ve denetim şirketi EY’nin ‘Sağlık Hizmetlerinde Yeni Yaklaşımlar’raporuna göre; sağlık sektöründe yeni teknolojilere ve hastalıklardan korunma odaklı stratejilere yatırım yapılması gerekiyor Lider danışmanlık ve denetim şirketlerinden EY, insan ömrünün uzaması ve yeni teknolojilerin ortaya çıkması ile birlikte sağlık hizmetleri sektöründe yaşanan dönüşümü mercek altına alan ‘Sağlık Hizmetlerinde Yeni Yaklaşımlar’ raporunu açıkladı. Rapor; kişiselleştirilmiş sağlık hizmetlerine artan talebin ve teknolojik gelişmelerin sağlık hizmetleri ve iş modelleri üzerindeki küresel etkisine…
    in Haberler Add new comment Read more...
  • İlişkilerin katili: Kıskançlık!
    İlişkilerin katili: Kıskançlık! Hayatı etkileyen önemli duygulardan biri olan kıskançlık, dozu ayarlanmadığında ilişkilerin katili olabilir. Elinde olanı kaybetmeme kıskançlığının kişinin kendine olan güvensizliğini gösterdiğini belirten uzmanlar, “Sana güveniyorum ama çevrendekilere güvenmiyorum” söyleminin aslında“Ben sana da güvenmiyorum” anlamına geldiğini söylüyor. Kıskançlığın en patolojik halinin Othello Sendromu olduğunu belirten uzmanlar, terapi desteği alınmasını öneriyor. Uzmanlar, hasetlikten farklı olan imrenmenin ise patolojik bir yönü olmadığını belirtiyor.
    in Haberler Add new comment Read more...
  • Kış Aylarında Bağışıklık Sisteminizi Güçlü Tutmak İçin Ne Yediğinize Dikkat Edin
    Kış Aylarında Bağışıklık Sisteminizi Güçlü Tutmak İçin Ne Yediğinize Dikkat Edin Kış aylarında yağlı ve kalorili besinlerin tüketiminin artması ve fiziksel aktivitenin azalmasıyla birlikte kilomuz artabiliyor, bağışıklık sistemimiz de zayıflıyor. Bu sorunların üstesinden gelmenin yolunun beslenmeden geçtiğini söyleyen DoktorTakvimi.com uzmanlarından Diyetisyen Nursena Kaya, “Dengeli beslenin. Haftada en az iki gün kuru baklagiller, günde en az iki su bardağı yoğurt, kefir gibi probiyotik besinler tüketin. Günde en az beş porsiyon meyve ve sebze yiyin” diyor.
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Sağlık İçin En Güçlü Antioksidan Nar Suyu!
    Sağlık İçin En Güçlü Antioksidan Nar Suyu! Havaların soğumasıyla hastalıklarda artış olduğunu belirten uzmanlar, hastalıktan korunmak için nar suyu içilmesini, içeriğindeki birçok yararlı biyoaktif bileşenler sayesinde ‘en güçlü’ antioksidanlar arasında sayılan nar suyunun sofralardan eksik edilmemesini öneriyor. Kış günlerinin en sevilen meyvesi nar, küçük – büyük herkesin imdadına yetişiyor. Narın içeriğinde yer alan birçok yararlı biyoaktif bileşen sayesinde çok güçlü bir antioksidan olduğunu söyleyen uzmanlar, nar meyvesinin ve suyunun mutlaka tüketilmesi gerektiğe dikkat çekiyor.
    in Beslenme-Diyet Add new comment Read more...
  • Zehir Olmasın Şifa Olsun
    Zehir Olmasın Şifa Olsun Sağlıklı bir yaşam sürmek için bitkisel ürünlere rağbet her geçen gün artıyor. Burada önemli olan ise uzman önerisi ile kontrollü tüketim. Cilde sürülen bitki yağları, zayıflamak için içilen bitki çayları ve bitkisel ilaçların bilinçsizce kullanımı sağlığımız için risk oluşturduğunu dile getiren Beslenme ve Fitoterapi uzmanı Başak İnsel “ Bilinçsiz tüketilen her şey gibi bitkisel yöntemlerle tedavi de sağlığımızda kalıcı hasarlar bırakabilir. Nasıl yanlış ilaç kullanımı sağlığımız için problemler oluşturuyorsa bitkiler…
    in Beslenme-Diyet Add new comment Read more...
  • Griple İlgili Doğru Bilinen 11 Yanlış
    Griple İlgili Doğru Bilinen 11 Yanlış Grip, bir virüsün neden olduğu ve kolayca yayılan solunum yolu enfeksiyonu olarak tanımlanıyor. Semptomlar arasında öksürme, aşırı yorgunluk, bitkinlik, baş ağrısı, ateş, burun akması, ciddi ağrı ve sızılar, hapşırma ve boğaz ağrısı yer alıyor. Anadolu Sağlık Merkezi ile iş birliği içerisinde olan Johns Hopkins Medicine’den Epidemiyoloji Uzmanı Dr. Geetika Sood gribin çoğu insanda birkaç gün sürdüğünü belirterek “Ancak küçük çocuklarda, yaşlılarda ve bağışıklık sistemi bozuk kişilerde çok daha ciddi bir…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Büyüyor Mu, Gelişiyor Mu?
    Büyüyor Mu, Gelişiyor Mu? Her anne babanın arzusu, sağlıklı bir bebek dünyaya getirmektir. Sonrasında ise dilekleri, sağlıklı bir çocuk ve genç olması üzerinedir… Peki, onun sağlıklı bir şekilde büyümesi ve gelişmesinde nelere dikkat etmeli? İşte bu sorunun yanıtını Acıbadem International Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Şeyma Ceyla Cüneydi veriyor ve anne babaları uyarıyor “Büyüme ile gelişme aynı şey değildir!”
    in Aile ve Çocuk Add new comment Read more...
  • Genetiğe Uygun İlaç Kullanımı, Tedaviyi Olumlu Etkiliyor
    Genetiğe Uygun İlaç Kullanımı, Tedaviyi Olumlu Etkiliyor Psikiyatrik hastalıkların tedavisinde genetiğe uygun ilaç kullanımı, her geçen gün daha çok önem kazanıyor. Uzmanlar, kan ve tükürük örneğinden çıkarılan genetik haritalara göre tedavi şeklinin ve ilaç dozunun belirlenmesi gerektiğini vurguluyor. Uzmanlara göre, tedavide dirençli vakalarda, çocuk ve yaşlı hastalarda genetiğe uygun ilaç kullanımı tedavide olumlu sonuçlar alınmasını sağlıyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Gül Eryılmaz, genetik özelliklere uygun ilaç kullanımının tedavi üzerinde olumlu etkileri olduğunu…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Baba, Çocukluğumu Benimle Paylaş
    Baba, Çocukluğumu Benimle Paylaş Göztepe Spor Kulübü futbolcularının çocuklarıyla çekilen kareleri yürekleri ısıtıyor İsveç Enstitüsü’nün geliştirip tasarladığı ve İsveçli fotoğraf sanatçısı Johan Bävman’ın dünya çapında beğeni toplayan, babaların çocukların bakımı ve eğitiminde üstlendikleri role ilişkin farkındalık yaratmayı amaçlayan “İsveçli Babalar” sergisi İsveç Konsolosluğu ve Göztepe Spor Kulübü işbirliğiyle düzenleniyor. Farklı kültürden babaları çocuklarıyla görüntüleyen ve Göztepe Spor Kulübü futbolcularından Yasin Öztekin, Andre Castro ve Kadu ile Göztepe Spor Kulübü Başkanı Mehmet Sepil’in çocuklarıyla çektirdikleri…
    in Aile ve Çocuk Add new comment Read more...
  • Kişisel Verilerinin Korunması ve Çalışanın Hakları
    Kişisel Verilerinin Korunması ve Çalışanın Hakları Türkiye ve Avrupa’da yerli ve yabancı müvekkillerine hukuki danışmanlık hizmetleri sunan Avukat Oğuz Kara, çalışan hakları hakkında yeni bir yazı yayınladı. İşte Avukat Oğuz Kara’nın yeni yazısı: Gelişen teknoloji, güvenlik önlemleri, ticari gereksinimlerle, birçok kişisel verimizi işyerimizle ve bize hizmet sunanlarla paylaşıyoruz. Bu paylaşım kimi zaman fiziki ortamda kimi zaman da elektronik ortamda oluyor. İş yerimiz veya anlaştığımız kişiler kişisel verilerimizi zaman zaman üçüncü kişilerle de paylaşabiliyor.
    in Haberler Add new comment Read more...
  • Tavsiyeleri Dinleyin, Hastalıklara Geçit Vermeyin
    Tavsiyeleri Dinleyin, Hastalıklara Geçit Vermeyin Kış geldi, havalar iyice soğudu. Bu dönemi sağlıklı ve keyifli geçirmek için düzenli egzersiz ve beslenme şart. Ancak bu şekilde hastalıklara yakalanma riskimizi azaltabiliriz. Liv Hospital Diyet ve Beslenme Uzmanı Orçun Kürüm kış döneminde dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • Çocuğunuzu Enfeksiyondan Korumanın 9 Yolu
    Çocuğunuzu Enfeksiyondan Korumanın 9 Yolu Okula giden çocuklar gitmeyenlere göre daha sık solunum yolu enfeksiyonu geçiriyor. Özellikle okula başlanan ilk yıl daha fazla yaşanan enfeksiyonlar zamanla bağışıklık sisteminin gelişmesiyle azalmaya başlıyor. Kreşe giden bir çocuk nerdeyse ayın 10 gününü hasta olarak geçirebiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr. Ahmet Soysal çocukları enfeksiyon hastalıklarından korumanın yolları hakkında bilgi verdi.
    in Aile ve Çocuk Add new comment Read more...
  • Göz Tansiyonu Trafik Kazalarına Yol Açabiliyor
    Göz Tansiyonu Trafik Kazalarına Yol Açabiliyor Göz tansiyonu gibi hastalıkların kazalara davetiye çıkarabileceğini belirten Dünyagöz Bağcılar’dan Op. Dr. Hakan Özkan “Göz sağlığı hayatımızı direkt olarak etkileyen konuların başında geliyor. Göz sağlığımızı düzenli kontrol ettirmemek özellikle trafikte büyük tehlikelere davetiye çıkarabiliyor. Ehliyet aldıktan sonra da mutlaka senede bir kez göz muayenesi yapılması gerekiyor. Bir göz tansiyonu hastası çok ileri bir hastalık noktasında bile yazıları okuyabilir ve en uzaktaki gösterdiğiniz simgeleri görebilir. Ancak dürbünle baktığınız gibi sadece ortayı…
    in Sağlık Add new comment Read more...
  • 2019 Ameliyatsız Estetik Trendi
    2019 Ameliyatsız Estetik Trendi Sıvı yüz germe olarak geçen ameliyatsız uygulama, kısa süre içerisinde yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırmanıza yardımcı oluyor. 2019 senesinin ameliyatsız en trend uygulaması olarak gösterilen sıvı yüz germe ile ayrıntıları Doctor B Clinic’ten Dermatolog Bilge Ateş anlatıyor:
    in Güzellik-Makyaj Add new comment Read more...
  • Gözlerindeki 6 Önemli Tehlikeye Dikkat!
    Gözlerindeki 6 Önemli Tehlikeye Dikkat! Yeni doğan bebeğinizin sağlıklı ve mutlu olması en büyük dileğiniz… Hiç kuşkusuz gözlerinizi çocuğunuzdan, o ışıl ışıl parlayan minik gözlerinden alamıyorsunuz… Peki, gözlerinin içine sıkça baksanız da dikkatinizden kaçan bazı belirtiler olabilir mi? Toplumda, şaşılık gibi bazı hastalıklar dışında, göz problemlerinin ilerleyen yaşla birlikte oluştuğuna dair bir kanı var. Oysa birçok göz sorunu çocuklarda, hatta yeni doğan bebeklerde bile görülebiliyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ali…
    in Aile ve Çocuk Add new comment Read more...
  • Dünya Nüfusunun Yüzde 30’u Obez!
    Dünya Nüfusunun Yüzde 30’u Obez! Araştırmalar dünyada 1.9 milyar aşırı kilolu olduğunu, bunların 950 milyonunun ise obez olduğunu ortaya koyuyor. Herbalife Nutrition Eş Başkanlığı’nın yanı sıra Sağlık ve Beslenme Direktörlüğü görevini de üstlenen Dr. John Agwunobi, obez kişi sayısının üç katına çıkarak halk sağlığı için nasıl en büyük tehdit haline geldiğini anlatırken çözüm önerilerini de paylaştı…
    in Beslenme-Diyet Add new comment Read more...
  • Akciğer Sağlığı Hakkında Her Şey
    Akciğer Sağlığı Hakkında Her Şey Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD), akciğer sağlığına yönelik halkı bilgilendirmek amacıyla video röportajlar hazırladı. “Akciğer Sağlığı Hakkında Her Şey” adı verilen ve derneğin YouTube hesabında yayınlanan bu video serisinde, 12 uzman hekim 12 farklı videoda en çok yöneltilen soruları yanıtladı. Tüm doktorların ortak mesajı ise; akciğer sağlığının korunması için “başta sigara olmak üzere tütün ve tütün ürünlerinin kullanımının bırakılması” oldu.
    in Sağlık Add new comment Read more...

Günlük Burç

 

Günlük falınızı Okuyun

İlginizi Çekebilir...

  • Çocuğunuza evin erkeği sensin demeyin!
    Çocuğunuza evin erkeği sensin demeyin! Bu tüm evin sorumluluğunu ona yüklemeniz anlamına gelir ve buda yanlıştır. Çocuğa “evin erkeği sensin” demek yanlıştır! Sevgili Anne Babalar, Çocuğuna yaklaşımlarınız çocuğunuzun sağlıklı gelişiminde çok önemli bir role sahiptir. Diğer taraftan bazen farkında olmadan çocuğunuza hatalı yaklaşımlarınız olabiliyor. Kültürümüzde…
    Read 1122 times Read more...
  • Diş Kaygısı ve Korkusunun İlacı Müzik
    Diş Kaygısı ve Korkusunun İlacı Müzik Diş tedavisi kaygısı çocuklarda, gençlerde ve yetişkinlerde oldukça sık gözlemlenen ve tedavi süresini oldukça kötü etkileyen önemli bir durumdur. Bu durum yaklaşık olarak yetişkinlerin % 20 sini, çocukların ise % 43 ünü etkilemektedir. Okan Üniversitesi Diş Hastanesi Endodonti Uzmanı Yrd.…
    Read 263 times Read more...
  • Anne Adayları İçin 15 Yaz Tüyosu
    Anne Adayları İçin 15 Yaz Tüyosu Pırıl pırıl parlayan güneş ve masmavi bulutsuz bir gökyüzüyle yılın en gözde mevsimi geldi. Büyük küçük hepimiz yazı dört gözle bekledik, denizin ve güneşin hayalini kurduk. Ancak eğer hamileyseniz durum o kadar iç açıcı olmayabilir. İçinizde gitgide ağırlaşan küçük canlıyı…
    Read 176 times Read more...
  • Reiki ile Meditasyon
    Reiki ile Meditasyon Reiki kanalınızı kullanarak mükemmel bir meditasyon uygulama haline geçebilirsiniz. Reiki, bir derinlik sağlar ve sizi bu derinliğin içine çeker. Farkındalığınız artacağı için, kendi kaynağınızla bağlantı kurar ve bütüne olan bağınızı daha kolay hissedersiniz.Birinci sembolle güçlendireceğiniz enerjiniz duygularınızı, düşüncelerinizi ve kendinizi…
    Read 5247 times Read more...
  • Her 2-3 Dakikada Bir Yeni İnme Vakası Meydana Geliyor
    Her 2-3 Dakikada Bir Yeni İnme Vakası Meydana Geliyor Kalp hastalıklarından sonra Türkiye’de ölümlere neden olan 2. hastalık inme. MLP Care de bu doğrultuda özel tedavi gerektiren ve toplumda görülme sıklığı yoğun olan hastalıklara yönelik merkezlerine “BAVİM - Beyin Anjiyografisi ve İnme Merkezi” tedavi ağını ekledi. İAÜ VM Medical…
    Read 395 times Read more...
  • Doğum Yapmak Tatile Çıkmaya Engel Değil
    Doğum Yapmak Tatile Çıkmaya Engel Değil Yeni doğum yapan anneler, artık tatil planlarını ertelemek zorunda kalmayacak. Doğum yapan annelere evde bebek bakımı hizmeti veren uzman bebek hemşireleri, bu yaz tatilde annelerin yanında olacak ve doğum sonrası yorgun geçen günlerin stresini atmak isteyen annelere tatil süresi boyunca…
    Read 143 times Read more...
  • Sağlıklı Çocuk İzlemi
    Sağlıklı Çocuk İzlemi Gelişmiş toplumların geleceği çocukların sağlığı ve eğitimi ile birebir ilişkilidir. Çocuk sağlığı anne karnında başlar, daha sonra yenidoğan takibi ve sağlam çocuk izlemi ile devam eder. Doğumda eksik müdahale, tarama testlerinin yapılmaması ya da aşıların eksik yapılması, yaşamı tehdit edici…
    Read 725 times Read more...
  • Oyun Deyip Geçmeyin, Bebekler Oyunla Keşfeder
    Oyun Deyip Geçmeyin, Bebekler Oyunla Keşfeder P&G’nin lider bebek bezi markası Prima, 28 Mayıs Dünya Oyun Günü vesilesiyle oyunun bebeklerin gelişiminde oynadığı önemli role dikkat çekiyor. Prima Uzman Kurulu Üyesi, Uzman Psikolog Yeşim Çaylaklı, bebeklerin gelişim dönemine göre oyun önerilerini paylaşıyor. Türkiye’de 30 yıldır bebeklerin sağlıklı…
    Read 147 times Read more...
  • CANAN’ın “Kaf Dağı’nın Ardında” Sergisi Dijital Ortamda
    CANAN’ın “Kaf Dağı’nın Ardında” Sergisi Dijital Ortamda Arter’de 12 Eylül 2017–18 Şubat 2018 tarihleri arasında gerçekleşen CANAN’ın “Kaf Dağı’nın Ardında” isimli sergisi üç boyutlu olarak dijital ortama aktarıldı. Arter’in Oddviz kolektifiyle yaptığı işbirliği sonucu CANAN’ın büyük ilgi gören “Kaf Dağı’nın Ardında” sergisi dijital görüntüleme teknikleri kullanılarak üç…
    Read 189 times Read more...
  • Berrin Yiğit kimdir?
    Berrin Yiğit kimdir? Anneyim, aileme ve çevreme sağlıklı beslenmeyi zevkli hale getirmeye çalışıyorum. İstiyorum ki herkes bu iyi hissetme halini tadabilsin. Çocukken 12 yaşında diyetisyen desteğiyle zayıflayan biri olarak sağlıklı beslenmeyle erken tanışma ve bunu hayat şekline dönüştürebilme mutluluğuyla bu mesleği seçtim. Hacettepe…
    Read 915 times Read more...
  • Tüp Bebek Tedavisi Başarısı ve Stres İlişkisi
    Tüp Bebek Tedavisi Başarısı ve Stres İlişkisi Tüp bebek başarısı ile stres ilişkisini irdeleyen çalışma ve haberleri izlediğimizde, birbiri ile çelişen bilgilere rastlamak olası. Şubat 2011 döneminde, İngiliz tıp dergisi British Medical Journal’ da yayımlanan bir yayında; stresin tüp bebek tedavisinde gebelik oranlarına bir etkisi olmadığından bahsedilirken,…
    Read 976 times Read more...
  • Dünya Artrit Gününde Artrit Hastalarının Hayatı Belgesel Oldu
    Dünya Artrit Gününde Artrit Hastalarının Hayatı Belgesel Oldu Inflamatuar artrit; el-el bileği, ayak-ayak bileği, diz, dirsek başta küçük eklemler olmak üzere tüm eklemlerde şişlik ve katılığa yol açan, vücut tarafından üretilen iltihabi bir hastalıktır. Inflamatuar artrit grubunda en sık görülen hastalıklar olan Romatoid Artrit (RA) ve Ankilozan Spondilit…
    Read 521 times Read more...
  • Kış Aylarına Doğal Koruma: Pitaya
    Kış Aylarına Doğal Koruma: Pitaya Ülkemizde yeni yeni bilinirliği artan bu nedenle yetiştiği ülkelerdeki farklı kültürlerin etkisiyle pitaya, pitahaya, ejder meyvesi, çilek armudu, kaktüs meyvesi ya da dragon fruit olarak adlandırılan bu ünlü egzotik meyve kış aylarının doğal koruma yöntemi olarak karşımıza çıkıyor. En bilinen…
    Read 486 times Read more...
  • Kahvaltıda Bunları Mutlaka Tüketin!
    Kahvaltıda Bunları Mutlaka Tüketin! Dr.FEVZİ ÖZGÖNÜL,’Kahvaltı yaparken lütfen kendinizi zorlamayın sofradan lüzumsuz aşırı dolmuş bir mide ile kalkmayın. Beden aklınızı kullanıyorsanız kahvaltı sonrası asla rahatsızlık hissetmiyor olmanız gerekir. Eğer kahvaltıdan sonra sofradan kalktığınızda rahatsızlık hissediyorsanız, bir yerde yanlış yapıyorsunuz demektir.’dedi.
    Read 994 times Read more...
  • ÇOCUKLUKTA HOBİLER
    ÇOCUKLUKTA HOBİLER Hobi Öyküleri Bir hobi sahibi olmak sanıldığından da önemlidir. Hobi, başarma duygusu verir, rahatlatır ve tek başına yapılabilir. Hobi çocuğa kendisini oyalamayı, bir şeye nasıl ilgi duyulacağını ve bu ilgiyi nasıl başkalanyla paylaşacağını öğretir.
    Read 1022 times Read more...
  • Topluluk Karşısında Aşağılanması, Çocuğun Akıl ve Beden Sağlığını Etkiliyor
    Topluluk Karşısında Aşağılanması, Çocuğun Akıl ve Beden Sağlığını Etkiliyor 10 yaşındaki bir öğrencinin okula ait bilgisayarı oyun oynamak için evine götürmesi üzerine, okul müdürü tarafından ‘hırsız’ diye teşhir edilmesi büyük yankı uyandırdı. Topluluk karşısında çocuğu aşağılamanın ve suçlamanın, akıl ve beden bütünlüğünü zedeleyen bir durum olduğu belirtilerek, çocukla konuşulup…
    Read 511 times Read more...
  • İranlı Kadınların 5 Güzellik Sırrı
    İranlı Kadınların 5 Güzellik Sırrı Badem gözleriyle ünlü İranlı kadınların gözlerini güzel göstermek için çok çaba sarf etmesine gerek yok... Gözlerindeki kahverengiyi daha ön plana çıkarmak için koyu renk far ve kalem kullanmak yeterli oluyor. Transparan bir farı göz kapağına uygulayıp ıslak eyeliner kullanmayı tercih…
    Read 1401 times Read more...
  • Ağırlık Kaldırmayın, Balon şişirmeyin, Çok yemeyin
    Ağırlık Kaldırmayın, Balon şişirmeyin, Çok yemeyin “Benim tansiyonum hep düşük” diyorsanız, tansiyon hastası olma riskiniz de düşük demektir. Ama bir grup düşük tansiyonlu bu kadar şanslı değil! Tansiyon hastası olmasalar bile yorgunluktan bulantıya, çarpıntıdan bayılmaya kadar varan günlük hayatlarını ve hayat kalitelerini etkileyebilen sorunlar yaşayabiliyorlar. Peki,…
    Read 63 times Read more...
  • Sağlıklı Kemikler İçin Gerekli Olan 7 Vitamin
    Sağlıklı Kemikler İçin Gerekli Olan 7 Vitamin Sağlıklı ve doğru beslenme, birçok sağlık sorununun önlenmesi için gerekli olduğu kadar kemik yapısı için de önemlidir. Özellikle kemik kırıklarının, genellikle ileri yaşta ortaya çıkan kemik erimesinin önlenmesi ve kemiklerin güçlendirilmesi için kalsiyum, magnezyum, potasyum, Vitamin D, omega-3 bakımından zengin…
    Read 224 times Read more...
  • “Diyaliz ya da Nakil Gerektiren Her 10 Böbrek Hastasından Biri Polikistik Böbrek Hastası”
    “Diyaliz ya da Nakil Gerektiren Her 10 Böbrek Hastasından Biri Polikistik Böbrek Hastası” Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğü, 10 Mayıs Polikistik Böbrek Hastalığı Günü kapsamında en sık görülen yaşamı tehdit edici kalıtsal hastalıklardan biri olan Polikistik Böbrek Hastalığına dikkat çekiyor. #yaşayanlar etiketiyle sosyal medya platformları üzerinden yapılan paylaşımlar, Polikistik Böbrek Hastalığı ile yaşamanın…
    Read 155 times Read more...
  • Kaliteli yaşamın anahtarı doğru kurulmuş biyolojik saatten geçer
    Kaliteli yaşamın anahtarı doğru kurulmuş biyolojik saatten geçer Kaliteli yaşamın anahtarı doğru kurulmuş biyolojik saatten geçer.Vücut günlük tüm ihtiyaçlarını düzen içinde yapar. Öğün saatleri, uyku süresi, tuvalet ihtiyacı vb. Tüm yaşam faaliyetleri dengeye bağlıdır. Yeni nesil insan değişen teknolojiyle bu sistemleri geç saatlere kadar ayakta kalıp, yemek saatlerini…
    Read 681 times Read more...
  • Peygamberimiz ve Sağ Tarafa Yatmak
    Peygamberimiz ve Sağ Tarafa Yatmak Peygamber Efendimiz’in (sas) -başka hiçbir mu’cizesi olmasa bile- yeme, içme, uyuma, temizlik, giyim vs. davranışlarında mükemmeli göstermesinin yanısıra, tıbbî açıdan da en makbulü göstermesi, O’nun Seçilmiş Bir Zât olduğunun delilidir. Diş ve tırnak kirlerinin sebep olabileceği hastalıkları, çok yemenin zararlarını,…
    Read 2669 times Read more...
  • ​Hidradenit (HS) Kadınlarda Daha Sık Görülüyor
    ​Hidradenit (HS) Kadınlarda Daha Sık Görülüyor Hidradenit (HS) kadınlarda daha sık görülüyor Toplumda köpek memesi hastalığı olarak bilinen, koltuk altı, kasık, kalça ve meme altlarında, kronik ağrılı iltihapla birlikte ortaya çıkan Hidradenit kadınlarda erkeklere göre 2 ila 5 kat daha fazla görülüyor. Batma, yanma, ağrı, sıcaklık,…
    Read 225 times Read more...
  • Bebeğinizi Çok Sık Yıkamayın!
    Bebeğinizi Çok Sık Yıkamayın! Yenidoğan bebeklerde cilt bakımı çok önemlidir.Bebeklerin yumuşak olan hassas cildi özel bir bakıma ihtiyaç duyar. Özel Elit Polikliniği hekimlerinden Dermatoloji Uzmanı Dr.Şerafettin Saraçoğlu , ' Yeni doğan bebekte annenin birincil önceliği beslemek ve sıcak tutmaktır. Fakat cilt bakımı da aynı…
    Read 1149 times Read more...
  • Cildinizi güzelleştirecek uygulamalar
    Cildinizi güzelleştirecek uygulamalar Karbondioksit lazerler kozmetik amaçlı ilk kullanılan lazerler arasında yer alıyor. Uzun dalga boyuna sahip (10600nm) sahip olup suyu buharlaştırarak yüzeysel soyma, derinin alt tabakalarına inebilen ısı etkisi ile ciltte yenilenme ve sıkılaşma sağlıyor. Acıbadem Bursa Hastanesi Estetik Plastik Cerrahi Uzmanı…
    Read 1456 times Read more...
  • Tüp Bebek İçin Geç Kalmış Olabilirsiniz!
    Tüp Bebek İçin Geç Kalmış Olabilirsiniz! Kadın Hastalıkları ve Doğum, Tüp Bebek Uzmanı Yard.Doç.Dr.Çağcıl Yetim,kısırlık tedavisinde kullanılan en son ve en etkin tedavi yöntemi olan Tüp Bebek Yönteminin tüm bilinmeyenlerini açıklıyor. Tüp bebek uygulamalarında kullanılan yeni yöntemlerin bebek sahibi olma şansını artırdığını söyleyen Kadın Hastalıkları ve…
    Read 488 times Read more...
  • Kalp Hastalıkları Nedeniyle Her Yıl 17 Milyon Kişi Hayatını Kaybediyor
    Kalp Hastalıkları Nedeniyle Her Yıl 17 Milyon Kişi Hayatını Kaybediyor Tüm dünyada kalp hastalıklarına dikkat çekmek ve bu konuda farkındalığı artırmak amacıyla her yıl 29 Eylül günü ‘Dünya Kalp Günü’ olarak kutlanıyor. Her yıl yaklaşık 17 milyon kişinin kalp krizi ve inmeyi içeren kardiyovasküler hastalıklardan dolayı hayatını kaybettiğini belirten Abdi…
    Read 70 times Read more...
  • Çinko Eksikliği Kısırlığa Yol Açıyor
    Çinko Eksikliği Kısırlığa Yol Açıyor Çinko eksikliğinin yumurta gelişimini bozarak kısırlığa neden olduğunu saptandı. Çinko eksikliği olan kadınlar, gebe kalma konusunda güçlük çekiyor. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, Pensilvanya Üniversitesi’nde yapılan araştırmanın detayları hakkında şu bilgileri verdi: ÇİNKO, ÜREME…
    Read 163 times Read more...
  • Meme Kanserine 'İzsiz' Dokunuş!
    Meme Kanserine 'İzsiz' Dokunuş! Meme kanseri, dünyada en sık görülen kanser türlerinden. Her sekiz kadından biri meme kanserine yakalanıyor. Meme kanseriyle karşılaşan kadınlar, sağlığı ve ailesinin yanı sıra ruhsal durumunu yakından etkileyecek ameliyat sonrası estetik görüntünün bilinmezliğinin endişesini yaşıyor bir yandan da. Ancak artık…
    Read 64 times Read more...
  • Çocuklarınız Okulda Başarıyı Sağlıklı Gözler İle Yakalasın
    Çocuklarınız Okulda Başarıyı Sağlıklı Gözler İle Yakalasın İyi bir görüş, her çocuğun eğitimsel, fonksiyonel ve sosyal gelişimi için kritik derecede önem taşır. Çocukluk döneminde öğrenmenin %80’den fazlası, görme duyusu sayesinde gerçekleştirilir. Dünyagöz Etiler’den Op. Dr. Elvan Yalçın, özellikle okulların açılacağı bu dönemde rutin göz muayenelerinin önemi ve…
    Read 417 times Read more...