kadinlarguzeldir.com

loading...

Rahim iç duvar kalınlaşması

ENDOMETRİAL HİPERPLAZİ (RAHİM İÇ DUVARI KALINLAŞMASI)

Endometrial Hiperplazi Tanımı

Endometrial hiperplazi, rahim iç duvarını sınırlayan endometrium adı verilen hücrelerin aşırı çoğalması sonucu rahim iç mukozasında (endometrium tabakası) kalınlaşma ile ortaya çıkan bir durumdur.

Endometrial hiperplazi vakalarının çoğu östrojen hormonunun aşırı salınması ve progesteron hormonunun yetersiz kalması ile endometrial hücrelerin östrojen etkisi ile çoğalmasından meydana gelir. Özellikle kadınlarda adet dönemlerinde şiddetli, aşırı, pıhtılı adet kanamalarına ve ara kanamalara neden olabilir.

Ayrıca menopozdan dolayı östrojen replasman tedavisi alan ya da meme kanseri tedavisinde kullanılan Tamoxifen ilacının östrojen hormonu artırıcı etkisine bağlı olarak endometrial hiperplazi ortaya çıkabilir.

Vakaların büyük bir kısmında “basit hiperplazi” ile karşılaşılır. Basit hiperplazi, rahim iç dokusu olan endometriumun yaygın kalınlaşmasıdır. Bu durum çoğu zaman patoloji raporlarında ''Kistik Glandüler Hiperplazi'' olarak tanımlanır ve kansere dönüşme olasılığı %1' dir.

Endometrial hiperplazi tedavi edilmediği takdirde rahim kanseri (endometrial kanser) için önemli bir risk faktörüdür.  

Endometrial Hiperplazi Semptomları

-Aşırı adet kanamaları(menoraji)

-Menstruel periyotlar arasında kanama

-Ateş basması

-Sıkıntı, yorgunluk

-Yüzde ve vücutta akne

-Aşırı adet kanamalarına bağlı olarak demir eksikliği anemisi

-Çarpıntı (taşikardi)

-Vaginada hassasiyet

 

Endometrial Hiperplazi Komplikasyonları

-Aşırı adet kanamalarına bağlı kansızlık

-Rahim kanseri

-İnfertilite (kısırlık)

Endometrial Hiperplazi Nedenleri

-Polikistik over sendromu

-Obesite (şişmanlık)

-Östrojen replasman tedavisi

-Östrojen salgılayan tümörler (örneğin yumurtalıklarda östrojen salgılayan “granulosu hücreli tümör” v.s.)

-Diabet hastalığı

Endometrial hiperplazi riskini azaltmak için;

-Adetler düzenli olmalı, gerekirse uygun oral kontraseptif ilaçlar alınmalı.

-Obesite ile mücadele edilmeli, uygun kiloyu devam ettirmeye özen gösterilmeli

-Hormon replasman tedavisi mutlaka doktor kontrolü altında olmalı

-Diabet kontrol altında olmalı, insülin rezistansı araştırılmalı.

Endometrial Hiperplazi Tanısı

-Vaginal ultrasonik incelemesi

-Kürtaj (D&C)

-Endometrial biopsi yapılarak tanı konur.

Endometrial Hiperplazi Sınıflandırma

Endometrial hiperplazi, yüksek düzeyde östrojen hormonuna karşı cevap olarak başlangıçta endometrial hücreler çoğalır; bu durum fizyolojik bir hiperplazidir. Fakat zaman geçtikçe tedavi ve takip yapılmadığı zaman bu hiperplazik endometrial hücreler kanser hücrelerine doğru dönüşüm gösterir. Endometrial hiperplazinin bir çok histopatolojik tipi mevcut olup bunlar jinekolog tarafından yapılan endometrial biopsilerin patolojik incelemesi ile ortaya çıkartılır.

Endometrial hiperplazinin iki tipi mevcuttur:

1- Hücrelerinde atipik değişiklik olmayan hiperplazi

Basit hiperplazi: Kansere dönüşüm:%1

Kompleks hiperplazi: Kansere dönüşüm: %3

2-Hücrelerinde atipik değişiklik olan hiperplazi

Basit atipik hiperplazi: Kansere dönüşüm: %8

Kompleks atipik hiperplazi: Kansere dönüşüm: %29

Görüldüğü gibi hücrelerde atipik değişiklik olması rahim kanseri oranını artırmaktadır.

Endometrial Hiperplazi Tedavisi

1-Medikal Tedavi: Hormon tedavisi olup sürekli ya da döngüsel progesteron tedavisi

2-Cerrahi Tedavi: Rahmin (uterus) tamamının cerrahi olarak çıkartılması (histerektomi)

Rahim iç zarı kalınlaşması tedavisine bireysel yaklaşım önemlidir. Bu tedavi hiperplazinin nedenine, hiperplazinin tipine, hastanın yaşına, çocuk arzusuna ve menopoz durumuna göre değişir.

Genç hastalarda doğum kontrol hapları ve hormon ihtiva eden rahim içi araç (MİRENA)'dan faydalanılabilir. Premenopozal dönemde karşılaşılan rahim iç duvarı kalınlaşması durumunda da östrojen + progesteron ya da sentetik progesteron hormonu ile tedavi edilebilir. Premenopozal dönemde de rahim kalınlaşması tedavisinde düşük doz hormon salgılaması ve sistemik yan etkilerinin son derece düşük olması nedeniyle rahim içi araç (MİRENA) oldukça iyi bir seçenektir.

Henüz menopoz durumu olmayan, adetleri devam eden, ilerde tekrar çocuk arzusu olan genç kadınlar için endometrial hiperplazi tedavisinde, estrojenin kalınlaştırıcı (poliferatif) etkisini karşılayacak progesteron tedavisi iyi bir seçenektir. Bu tedavi verildikten 4-6 ay sonra tekrar biopsi yapılarak ya da tam olarak kürtaj yapılarak tedaviye cevap değerlendirilir.

Menopoz yaşına yakın ya da menopozda ise ve atipik hücreler varsa histerektomi en iyi seçenektir.

Rahim iç duvarının kalınlaşması halinde aşırı adet kanamasının ve dolayısıyla demir eksikliği anemisinin önlenmesinde ve rahim duvarı kalınlaşmasının tedavisinde rahim içi araç (MİRENA) çok fazla tercih edilen bir tedavi şekli olması nedeniyle bu makaledeMİRENA konusunda da kısa bilgi verilecektir.

Rahim İçi Sistem-MİRENA: Endometrial hiperplazinin progesteron hormonu ile tedavisine bir alternatif de MİRENA adı verilen rahim içi sistemin uygulanmasıdır. MİRENA'nın bünyesinde 52mg levonorgestrel adı verilen progesteron hormonu mevcut olup, rahim içine uygulandığı zaman beş yıl içinde bu bölgeden yavaş yavaş absorbe edildiği için, oral olarak alınan progesteron haplarına göre hem çok düşük dozda hormon salgılanmakta hem de yan etkisi oral alınan ilaçlara göre çok daha az olmaktadır.

MİRENA adetin ilk yedi günü içinde uygulanır, sistem beş yıl sonra çıkartılır. Çıkartıldıktan hemen sonra bir yenisi takılabilir. MİRENA takıldığı zaman adet miktarı oldukça azalır, hatta %20 adetler kesilebilir. Adetlerin kesilmesi menopoz anlamına gelmez, yumurtalıklar çalışmaya devam eder. Adetlerin azalması, kansızlığın önlenmesi, adet sancılarının olmaması, rahim iç tabakasının incelmesi (rahim duvarı kalınlığının ortadan kalkması) ve gebeliğin önlenmesi MİRENA'nın en büyük avantajlarıdır.

Okunma 26121 defa
loading...

Benzer Öğeler (etikete göre)

Bu kategoriden diğerleri: « inseminasyon Kızlık Zarı Dikimi »

Yorum ekle


Güvenlik kodu
Yenile

loading...
loading...

Günlük Burç

 

Günlük falınızı Okuyun

"Doktor
Doktor Gönül Ateşsaçan
Sevil Yavuz

İlginizi Çekebilir...

  • Kahve Falı Şekilleri "ı-i" Harfi
    ISTAKOZ: Elinize yüklü miktarda bir para geçecek. İBRİK: Yakınınızda bir hamile varsa erkek çocuk doğuracaktır, yoksa sevindirici bir haber alabilirsiniz. İÇİ BOŞ BİR ÜÇGEN ŞEKLİ: Hiç beklemediğiniz maddi rahatlığa kavuşacaksınız. İÇİ BOŞ BİR DAİRE ŞEKLİ: İş, sosyal hayatınızda pürüzler nihayet…
    Read 5504 times
  • Operatör Doktor Filiz AK Kimdir?
    Operatör Doktor Filiz AK Kimdir? İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi mezunudur. 1980–1985 yılları arasında Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim dalında ihtisasını yapmıştır.
    Read 4031 times Read more...
  • Nuray Sayarı Haftalık Burç Yorumu Başak Burcu(14-20 Aralık)
    Nuray Sayarı Haftalık Burç Yorumu Başak Burcu(14-20 Aralık) BAŞAK BURCU Bu hafta ortaklı işlerde dengeyi ve orta yolu bulmak da sürdürmek de kolay olmayacak. Doğru zamanda harekete geçemediğinizden ve kararlarınızı uygulayamadığınızdan fırsatları kaçırabilirsiniz, dikkatli olun.
    Read 432 times Read more...
  • Zeytinin Yaprağını Demeyin, Yağını İçin!
    Zeytinin siyahının, yeşilinin hepsinin kahvaltı sofralarında baş tacı olduğunu belirten Dr. Fevzi Özgönül, “Zeytinin kendisini yiyin, yağını için, yaprağını çay gibi demleyin, çekirdeğini yutun ve sindirim sisteminizi güçlü yapın.” dedi. Zeytin, kullanım alanı o kadar geniş bir meyvedir ki ülkemizde…
    Read 445 times Read more...
  • Selülit Mezoterapisi
    Selülit Mezoterapisi SELÜLİT MEZOTERAPİSİ MEZOTERAPİ İLE SELÜLİT NASIL TEDAVİ EDİLİR? Mezoterapi ile cildin dermis tabakasına çok sayıda küçük enjeksiyonlarla enjekte Mezoterapi ile cildin içine ilaç karışımları uygulanır. Verilen ilaçlarla yağ eritilir, kan ve lenf dolaşımı rahatlar, doku sağlamlaşır. Tedavinin amacı kişinin selülit…
    Read 2145 times Read more...
  • Sarımsaklı Köfte
    Sarımsaklı Köfte Malzemeler: 750 gr. orta yağlı dana ve koyun eti karışımı kıyma 2-3 dilim ekmek içi(bayat) 1 büyük soğan 1 yumurta 1 tatlı kaşığı kimyon
    Read 2424 times Read more...
  • Beğendili Kebap
    Beğendili Kebap Malzemeler:2 tane patlıcan100 g tereyağı2 yemek kaşığı un4 su bardağı süt400 g dana kuşbaşı3 yemek kaşığı domates salçası
    Read 1854 times Read more...
  • Sertleşme sorununa kahve tüketin
    Sertleşme sorununa kahve tüketin Kahve içmek erektil disfonksiyon önlemeye yardımcı oluyor. Plos One dergisisinde yayınlanan araştırma, kahve için erkeklere müjde niteliğinde: Günde 2-3 bardak kahve, erektil disfonksiyonu önlemeye yardımcı oluyor. Texas Sağlık Bilimleri Merkezi Üniversitesi’den araştırmacılar, günde 85 ile 170 mg arasında kahve tüketen…
    Read 716 times Read more...
  • Nuray Sayarı Haftalık Burç Yorumu Koç Burcu (4-10 Ocak)
    Nuray Sayarı Haftalık Burç Yorumu Koç Burcu (4-10 Ocak) KOÇ BURCU Bu hafta İş veya evde yardımcı eleman bulmak söz konusu olabilir. Yabancı kökenli kişilerle iletişiminiz artabilir. Sağlık sorunlarınızı çözüme kavuşturabilir, tedavilerden yarar görebilirsiniz.
    Read 435 times Read more...
  • Proalkali Diyet
    Proalkali Diyet Alkali diyet kelimesi ilk duyulduğunda kulağa yeni bir buluş yeni bir zayıflama yöntemi gibi gelse de aslında biz diyetisyenlerin sağlıklı beslenme adı altında uyguladığı programlardan çok ta farklı olmadığınız görüyoruz. Bilindiği üzere Alkali diyetin temelin de bol taze sebze ve…
    Read 592 times Read more...
  • Çocuklarda orta kulak iltihabından nasıl korunulur
    Çocuklarda orta kulak iltihabından nasıl korunulur Kış ve İlkbahar aylarında 6 ay ve 3 yaş arasındaki çocuklarda en sık yaşanan hastalıklardan biri orta kulak iltihabıdır. Kış ve İlkbahar aylarında 6 ay ve 3 yaş arasındaki çocuklarda en sık yaşanan hastalıklar arasında yer alan orta kulakiltihabı, genellikle…
    Read 538 times Read more...
  • Omurga Kırıklarından Dolgu Yöntemiyle Kurtulabilirsiniz
    Omurga Kırıklarından Dolgu Yöntemiyle Kurtulabilirsiniz Daha çok ileri yaşlarda ortaya çıkan ve günlük yaşamı olumsuz etkileyen omurga kırıkları şiddetli bel, göbek veya kalça ağrısıyla kendini belli ediyor. Korse ve cerrahi tedavi yöntemlerinin yanında halk arasında çimento olarak tanımlanan dolgu yöntemiyle omurga kırıkları kısa sürede düzeltilebiliyor.…
    Read 8 times Read more...
  • Opere Meme Kanserinde Takip
    Opere Meme Kanserinde Takip Meme kanseri hastalarının çoğunda hastalık teşhis edildiği sırada yaygın metastaz olabileceğinden cerrahi tedavi, radyoterapi gibi lokal tedaviye ilave olarak sistemik tedavi (adjuvan kemoterapi ve/veya hormonoterapi) de aynı anda yapılmalıdır. Koltuk altı lenf bezlerinde (aksiller nod) metastaz tesbit edilen hastalarda adjuvan…
    Read 1378 times Read more...
  • Nuray Sayarı Haftalık Burç Yorumu Aslan Burcu (04-10 Temmuz 2016)
    Nuray Sayarı Haftalık Burç Yorumu Aslan Burcu (04-10 Temmuz 2016) ASLAN BURCU Bu hafta Sizi sevmeleri, saymaları, güzel bir insan görmeleri gururunuzu okşar. Bu parlak ışık altında gözler kamaşacaktır. Kariyer hayatınızla ilgili konularda da etkili olacak olan Venüs, hem insanlarla uyumlu ilişkiler kurmanız hem de mesleğinizi başarılı şekilde sergilemenizi sağlıyor.
    Read 538 times Read more...
  • Op. Dr. Ebru Zülfikaroğlu Kimdir?
    Op. Dr. Ebru Zülfikaroğlu Kimdir? 1971’de Mut’da doğdu. 1989’da TED Ankara Kolejini, 1995’de Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesini bitirdi. 2001’de Numune Hastanesinde Genel Cerrahi Uzmanlığını, 2004’de Zekai Tahir Burak Hastanesinde Kadın Doğum Uzmanlığını aldı. 2001- 2002 yıllarında Yale Üniversitesi Reprodüktif Endokrinoloji ünitesinde ‘İmplantasyonda HOX A10 genin…
    Read 12451 times Read more...
  • Öksürük Otu
    Öksürük Otu Orjinal Adı Tussilago farfara Diğer Adları Devetabanı, Farfaraotu, Kabalak, Kavalak Bileşikgiller familyasındandır. Tüm Avrupa'da yaygın olup ülkemizde de gevşek topraklarda ve nemli tepe sırtlarında yetişen, çokyıllık dayanıklı otsu bitkidir. 10-30 cm. boylanabilen öksürükotunun küçük çiçekleri, ilkbaharın başında yapraklarından önce görünür…
    Read 2231 times Read more...
  • Kızlık zarı dikimi
    Kızlık zarı dikimi Kızlık zarı anatomik olarak vajinanın hemen giriş kısmında yerleşmiş, vagina içinde değil vaginanın hemen girişinde , dudakların 1-1,5 cm içindedir ve küçük dudaklara bağlıdır.Ortasında adet kanının ve vaginal salgıların akmasına olanak tanıyan ufak bir delik bulunmaktadır.
    Read 2725 times Read more...
  • AŞILAMA
    AŞILAMA  Aşılama (IUI),doğal yolla gebe kalamayan hastalarda uygulanan bir yöntemdir. Aşılama kimlere yapılır?
    Read 694 times Read more...
  • Park çocuklar için vazgeçilmez bir ihtiyaçtır!
    Park çocuklar için vazgeçilmez bir ihtiyaçtır! Pedagog Sevil Yavuz: Çocuklar için park vazgeçilmezdir. Çocuklar sağlıklı gelişimleri için her gün parka gitmeliler. Pedagog Sevil Yavuz çocukların her gün parka gitmelerinin en temel ihtiyaçları olduğunu vurguladı. Çocukların sağlıklı gelişim için oyun ve hareket vazgeçilmez bir ihtiyaçtır. Bu ihtiyaçlarını…
    Read 679 times Read more...
  • Hardal
    Hardal Orjinal Adı Brassica (ya da Sinapis) türleri Turpgiller familyasındandır. Avrupa ve Asya'da yabani ve yaygın olarak yetişen, sağlığa yararları bilindiğinden en az 2000 yıldır tarımı da yapılan, türlerine göre 30 cm. ile 5 m. arasında boylanabilen biryıllık dayanıklı otsu bitkidir.
    Read 3161 times Read more...
  • Niçin Yaratıldık?
    Niçin Yaratıldık? Yaratıcı neden evreni ve insanı var etmek istemiştir? Bize ihtiyacı var mıydı? Size ayna nöronlarla cevap vereceğim. Yaratıcının insanı yaratmak, görünmek ve iletişime geçmek istemesi zafiyet değildir. Tam tersine bir şey isteyememek veya istediklerini yapamamak zafiyettir. Çift yarık deneyinde moleküler…
    Read 379 times Read more...
  • Hercai Menekşe
    Hercai Menekşe Menekşegiller familyasındandır. Kökeni yabani bir bitki olan hercai menekşenin melezleri ilk kez Avrupa'da türetilmiş, daha sonra bitki, gösterişli çiçekleri nedeniyle dünyaya yayılmıştır.
    Read 5394 times Read more...
  • Krem Karamel
    Krem Karamel MalzemelerSüt (1 kg)Vanilya (1 çay kaşığı)Şeker (2 su bardağı)Yumurta (8 adet)Limon (Yarım limon suyu)
    Read 1874 times Read more...
  • Peygamber Efendimizin Son Anları Nasıldı
    Peygamber Efendimizin Son Anları Nasıldı Peygamber Efendimizin vefatından bir gün önceydi.. Herkes nefesini tutmuş bekliyordu. Çünkü az evvel Hazreti Peygamber, “Bende bir hakkı olan varsa gelsin alsın”dediğinde, orada bulunan sahabelerden biri; “evet, benim bir alacağım var. Bir gün kırbacınızın ucu o sıra açık olan sırtıma…
    Read 859 times Read more...
  • ERA Testi
    ERA Testi ERA (Endometrial Receptivity Assay) Testi - Kişiye Özgü Embryo Transfer Zamanının Belirlenmesi Tüp bebek tedavilerinde asıl amacımız; iyi kalite embryoyu, transfer edildiğinde gebeliğin oluşması için en uygun zamandaki (endometrial reseptivite – embryoyu kabul edebilirlik) rahim içi zarına – endometriuma transfer…
    Read 690 times Read more...
  • Nuray Sayarı Balık Burcu Haftalık Yorumu(26 Haziran-3 Temmuz)
    Nuray Sayarı Balık Burcu Haftalık Yorumu(26 Haziran-3 Temmuz) BALIK BURCU Bu hafta duygusal hayatınızı hareketlendirebilir. Yeni tanışmalar ve flörtler gündeme gelebilir. İlişkinizdeki sorunları çözüp daha güvenli ve sağlam başlangıçlar yapabilirsiniz.
    Read 565 times Read more...
  • Kuantum Dokunuştaki Temel Nefes Egzersizleri
    Kuantum Dokunuştaki Temel Nefes Egzersizleri Tüm Kuantum Dokunuş çalışmalarında nefes teknikleri kullanılmalıdır. Zira nefes almak bir canlı için yaşam gücünü arttıran doğal bir egzersizdir.Nefes alıp verme benim de çalışmalarımda tanık olduğum üzere iki şekilde yapılıyor. Bazen göğsü çalıştıran ve bazen de sadece karından sığ nefes…
    Read 1330 times Read more...
  • SİYAH NOKTALARA KARŞI NE YAPABİLİRİZ ?
    SİYAH NOKTALARA KARŞI NE YAPABİLİRİZ ? Burun üzerinde oluşan siyah noktalar ciddi bir kozmetik sorun oluşturuyor. Bu sorunu gidermek için yapılan çalışmaların çoğu istenen başarıyı bir türlü göstermiyor. Burun üzerinde oluşan siyah noktalar ciddi bir kozmetik sorun oluşturuyor. Bu sorunu gidermek için yapılan çalışmaların çoğu istenen…
    Read 604 times Read more...
  • Çağdaş Zıhar
    Çağdaş Zıhar Zıhar, cahiliye Araplarının yanlış geleneklerinden biriydi. İslam, devlet haline geldikten, toplumu sosyal, siyasal, kültürel olarak da kucakladıktan sonra, bir süreç içerisinde zıhar gibi yanlış gelenekler bir bir düzeltilmeye çalışıldı. Erkekler, kadınlar üzerindeki egemenliklerini bu tür yanlış geleneklerle biraz daha pekiştiriyorlardı.Cahiliyede…
    Read 303 times Read more...
  • Nisasta
    Nisasta Bu üç gıda boğaz ağrısına, soğuk algınlığına ve yüksek ateşe iyi geliyor... Kuru kayısı hoşafı yüksek ateşe, muz ise boğaza iyi geliyor. Kilo yapıcı besin olarak bilinen nişasta ise soğuk algınlığına birebir... YARARLARI: Onda güçlendirici ve yumuşatıcı Yararları vardır. 1…
    Read 2360 times
  • Doğum Çantasında Neler Olmalı
    Doğum Çantasında Neler Olmalı Bebeklerinden geliyor sinyalini alır almaz çoğu anne baba adayının eli ayağı birbirine karışır. Çoğu kişi evden hızla çıkarken doğum sırasında ve sonrasında işine yarayacak eşyaları yanına almayı unutur. Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ebru Gözer, işte…
    Read 2596 times Read more...
  • Kırmızı Elma Yerine Yeşil Elma Tüketin
    Kırmızı Elma Yerine Yeşil Elma Tüketin  Hayatımızdan çıkartmamız gereken üç beyazdan biri olan şeker ve zararları konusunda konuşulacak çok şey var. Uzmanlar şekerin zararlarını saymakla bitiremezken biz ise kullanmaya devam ediyoruz. Çıkardığı 'Neden Açım Neden Şişmanım' adlı kitabıyla oldukça dikkat çeken Beslenme Danışmanı Doktor Gönül Ateşsaçan…
    Read 690 times Read more...
  • Nuray Sayarı 2016 Nisan Ayı Oğlak Burcu Yorumları
    OĞLAK BURCU7 Nisan’da yeniay Koç burcunda doğuyor. Çok kişisel ve duygusal meselelerle ilgili olarak fikrinizi almak, size danışmak isteyenler olabilir. Onlara son derece anlayışlı ve duyarlı yaklaşacaksınız. Olan bitenin ardında saklı olan her şeyi açığa çıkarabilecek, meselenin derinlerine inebileceksiniz. Ayrıca…
    Read 912 times Read more...
  • Nuray Sayarı Evlilikte Koç Burcu Uyumu
    Nuray Sayarı Evlilikte Koç Burcu Uyumu KOÇ-KOÇ: Oldukça heyecan verici evlilik hayatları olacaktır. Rutin bir evlilik hayatları bu koçlar arasında beklenemez; heyecan ve sürprizlerle dolu ev yaşamları olacaktır. Ancak kendisini beğenen, gururlu, kıskanç ve duygusal tiplerse bir tarafın mutlaka daha ılımlı olması gerekiyor, aksi taktirde evlilikleri…
    Read 3214 times Read more...
  • Nuray Sayarı Haftalık Burç Yorumu Balık Burcu(23-29 Mayıs)
    BALIK BURCU Bu hafta Kısa ve uzun seyahatler yapabilirsiniz. Maddi konularda bazı baskılar hissetmeniz mümkün. Harcamalarınızı kontrol etmeli, riskli girişimlerden uzak durmalısınız. Gelecekle ilgili hedeflerinizde yeni farkındalıklar kazanabilir, yeni ufuklara yol alabilirsiniz. Yükseköğrenim ve yurtdışı bağlantılı işlerinizde hızlı gelişmeler olabilir.
    Read 448 times Read more...
  • Ofiste Çalışanlara 10 Altın Öneri!
    Ofiste Çalışanlara 10 Altın Öneri! Yoğunluk yüzünden öğünlerini masa başında yemek zorunda kalan çalışanlar;beslenme konusunda daha dikkatli olmalılar. Çıkardığı 'BEDEN AKLIYLA ZAYIFLA ' adlı kitabıyla da dikkatleri üzerine çeken Obezite doktoru Dr.Fevzi Özgönül konu hakkında bilgiler verdi. Genelde masa başında çalışanların kilo problemi mutlaka olur…
    Read 713 times Read more...
  • Mutfağınızdan Plastik Malzemeleri Çıkartın!
    Mutfağınızdan Plastik Malzemeleri Çıkartın! Dioksinlerden Korunma Dioksinlerden, ağartılmamış veya klor içermeyen kâğıt ürünleri kullanarak kurtulabilirsiniz. Ancak düşük talepten dolayı bunların piyasada bulunmaları oldukça zordur… Mutfağınızdan Plastik Malzemeleri Çıkartın! Hiçbir gıdayı plastik kaplarda saklamamalısınız. Özellikle sıcak yiyecekleri asla plastik kaplarda barındırmayın. Çünkü sıcak yiyecekler plastik…
    Read 820 times Read more...
  • Hodan
    Hodan Orjinal Adı Borago officinalis Diğer Adları Zembil çiçeği Hodangiller familyasının örnek bitkisidir. Anayurdu Doğu Akdeniz havzası olup ülkemizde Kuzey ve Batı Anadolu bölgelerinde yabani olarak yetişmektedir. 30-75 cm. boylanabilen, biryıllık otsu bitkidir.
    Read 3221 times Read more...
  • Kış Güneşinden Yararlanın!
    Kış Güneşinden Yararlanın! Bebeklerinizi kışın eve kapatmayın, açık havada gezmeye özen gösterin. Vücudun D vitamini gereksinimi, büyük ölçüde güneş tarafından sağlanır. Kemiklerin ve özellikle dişlerin güçlenmesi için D vitamini son derece önemlidir. Ancak, bebekler ve çocuklar için yaz ve kış güneşinden faydalandırmanın da…
    Read 294 times Read more...
  • VAJİNİSMUSLU BİR KADIN NELER DÜŞÜNÜR?
    VAJİNİSMUSLU BİR KADIN NELER DÜŞÜNÜR? VAJİNİSMUSLU BİR KADIN NELER DÜŞÜNÜR? Neden ben? Neden sadece benim başıma geldi? Herkesin rahatça yapabildiği şeyi ben neden yapamıyorum ? Evlendiğimden beri beynim beni mahvediyor. İlk gece sanki orada bir duvar vardı. O bölgeme dokunamıyorum, açık bir yara var gibi…
    Read 659 times Read more...
  • Güneş Lekeleri İçin Tedaviye Başlama Zamanı
    Güneş Lekeleri İçin Tedaviye Başlama Zamanı Yaz boyunca güneşin etkisiyle, ciltte yeni oluşan ve çoğalan lekelerin daha da derinleşmemesi için önlem alınması gerekiyor. Havaların serinlemesi ve güneşli gün sayısının azalması ile birlikte artık leke tedavilerine başlanabileceği açıklandı. Leke tedavilerinde kalıcı ve etkili sonuç almak için ise…
    Read 43 times Read more...
  • Güzellik Makyaj
    Güzellik Makyaj Bu bölümde güzellik ve makyaj ile ilgili uzmanların bilgilerinden yararlanabilirsiniz...
    Read 5252 times Read more...
  • Nuray Sayarı Haftalık Burç Yorumu Boğa Burcu (10-17 Nisan)
    BOĞA BURCU Bu hafta Sorunları çözme biçiminiz veya ilişkinizi sağlam bir temele alma ihtiyacınız artarken problem yaşamaya asla izin vermeyeceksiniz.
    Read 477 times Read more...
  • Hermafroditismus (Çift cinsiyet)
    Hermafroditismus (Çift cinsiyet) ÇİFT CİNSİYET (İNTERSEX) Hermafroditismus söz konusu olduğunda bir kişide her iki cinse özgül fonksiyon kabiliyetine sahip olan gonadların (over – testis), iç ve dış genital organların ve cinsiyet karakterlerin beraber bulunması anlaşılır.
    Read 3764 times Read more...
  • PRP (Platelet Rich Plasma)
    PRP (Platelet Rich Plasma) Kanın pıhtılaşmasında ana aktör olan Platelet ( diğer bir adı Trombosit) isimli hücrelerden zenginleştrilmiş bir plasma ile yapılan tedaviye PRP adı verilmektedir. Bu yöntem kişiden belli miktarda kanın alınarak özel bir işlemle trombositten zengin hale getirilmesinin ardından aynı kişiye tedavi…
    Read 683 times Read more...
  • Soğan
    Soğan Orjinal Adı Allium türleri Zambakgiller familyasındandır. Anayurdunun Güneydoğu Asya olduğu sanılmaktadır. Ancak, günümüzde dünyanın pek çok yöresinde olduğu gibi, Türkiye'de de yoğun biçimde üretilip tüketilmektedir. 40-80 cm. kadar boylanabilen soğan, türlerine göre iki ya da çokyıllık sebze türü bir bitkidir.
    Read 3008 times Read more...
  • Etli Pilav
    Etli Pilav MalzemelerKuzu eti (250–300 gram, kuşbaşı doğranmış yarım yağlı),Pirinç (2 su bardağı, 500 gram),Soğan (1 adet),Tereyağı (3 çorba kaşığı),Su (500 gram sıcak su, 2–3 su bardağı),
    Read 2486 times Read more...
  • Operatör Doktor Yusuf Can Kimdir?
    Operatör Doktor Yusuf Can Kimdir? 30 .03. 1960 tarihinde Samsun ‘ da doğdu. 1984 yılında İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesinden mezun oldu.Aynı sene Almanya Gelsenkirchen Marienne Hospital’de Genel Cerrahi üzerine 6 ay çalışmalarda bulundu..
    Read 876 times Read more...
  • Bayramda Ürik Asitiniz Yükselmiş Olabilir!
    Bayramda Ürik Asitiniz Yükselmiş Olabilir! BAYRAMDA ÜRİK ASİTİNİZ YÜKSELMİŞ OLABİLİR ! Bayramda kavurmalarımızı , fruktoz şurubundan yapılmış tatlılarımızı da afiyetle yedik peki bu yediklerimiz bize zarar vermiş olabilir mi? Çok fazla et tüketen kişilerin yanında çok fazla meyve şekeri yani fruktoz tüketenlerde de görülen ve…
    Read 31 times Read more...
  • Göz Altı Morlukları
    Göz Altı Morlukları Gözaltı morlukları son zamanlarda kozmetik dermatolojide giderek artan şikayet konusu olmaya devam etmektedir. Göz altı morluklarına çözüm bulabilmek için öncelikle problemin nereden kaynaklandığının iyi anlaşılması ve tedavilerin bu doğrultuda planlanması gerekir.
    Read 1078 times Read more...
  • Yaratıcının Sesini Duyun!
    Yaratıcının Sesini Duyun! Cennette Allah'ın yüzünün görülmesi yada Kuran'da Allah'ın elleri, ayağı vb şekilde geçen tasvirler nasıl anlaşılmalıdır? Şekli var mı? O nasıl bir anda yaratıyor, nasıl zaman ve mekanın üstünde? Bizden ne istiyor? Tüm bu soruların cevabı için elimizde bir kitap var.…
    Read 392 times Read more...
  • Nuray Sayarı Oğlak Burcu Haftalık Burç Yorumu (18-24 Nisan 2016)
    OĞLAK BURCU Bu hafta Enerjinizin ve motivasyonunuzun doruğa ulaşacağı, dolayısıyla işlerinizle ilgilenmek veya yeni bir şeylere başlamak için son derece uygun bir dönem.
    Read 415 times Read more...
  • Kahve Falı Şekilleri "U-Ü" Harfi
    UÇAK: Problemlerinizi halledip nihayet istediğiniz seyahate çıkacaksınız. UÇURTMA: İstediğiniz şeylerden sizi uzaklaştırmak isteyenler var, dikkat. UD: Çevrenizde yalan söyleyen çok kişi var. USTURA: Bir haksızlığa uğrayabilirsiniz, tedbirli olmanızda yarar var. ÜÇ DOLU NOKTA: Yeni bir aşk macerasına başlayacaksınız, hazırlanın. ÜTÜ:…
    Read 4206 times
  • Yüz Ovalini Geri Getirmeniz Artık Mümkün !
    Yüz Ovalini Geri Getirmeniz Artık Mümkün ! İSTEDİĞİNİZ YÜZE KAVUŞMAK HAYAL DEĞİL ! Medikal Estetik Hekimi Dr.Gönül ATEŞSAÇAN ,'Fokuslu Ultrason ,cildin yüzeyinde hiç bir hasar bırakmadan , cildin toparlanmasını ve sıkılaşmasını sağlayan mucizevi bir yöntemdir .' dedi. Fokuslu Ultrason ile cilt gençleştirmenin sağladığı avantajlar nelerdir?Fokuslu Ultrason ile…
    Read 534 times Read more...
  • Mürverler
    Mürverler Orjinal Adı Sambucus türleri Hanımeligiller familyasındaki 20 kadar ağaç, çalı ya da otsu bitki türünün ortak adı Mürver'dir. Bu türlerin çoğu her iki yarıkürenin ılıman iklim kuşağında, bu arada Türkiye'deki ormanlarda doğal olarak yetişmekte ve pek çok yerde de süs…
    Read 2446 times Read more...
  • Nuray Sayarı 2016 Nisan Ayı Kova Burcu Yorumları
    KOVA BURCU6 Nisan’da Venüs 3’üncü evinize geçiyor. Aynı gün iletişim gezegeni de 4’üncü evinize geçiyor. 17 Nisan’da Mars gerilemeye başlıyor. 20 Nisan’da Güneş, Boğa burcuna geçiyor. Parasal konularda bu hafta içi pek şanslı değilsiniz, harcamalarınıza lütfen dikkat; pahalı alışverişlerden uzak…
    Read 846 times Read more...
  • Dinini Sorgula
    Dinini Sorgula Kendini tanımak isteyen, insan denen canlının ne olduğu konusunda anlam arayışı içerisinde olan her bireyin yapması gereken şey, hayatını şekillendiren temel sorulardan olan “BEN KİMİM? NEYİM? NE OLMAK İSTİYORUM?” sorularını sormak ve bu sorulara vereceği sağlıklı cevaplarla varlığının bilincine kavuşmasıdır.…
    Read 337 times Read more...
  • Oruç Tutanlar Daha Uzun Yaşıyor
    Oruç Tutanlar Daha Uzun Yaşıyor Beslenme Danışmanı Dr. Gönül Ateşsaçan, oruç tutanların daha uzun yaşadığını söyledi. Ateşsaçan, “Oruç tuttuğumuzda, normalde vücudumuzun sindirim için harcadığı enerji, sindirim sistemi hiç atık üretmediği için hastalıkları sindirir. Oruç tutarken, hipofiz bezinden büyüme hormonu salgılanır ve tüm vücuttaki hasarlı dokuları…
    Read 547 times Read more...
  • Sezen Çetinkaya Kimdir?
    Sezen Çetinkaya Kimdir? İlkokul, ortaokul ve lise eğitimini İstanbul da tamamladı. Lisans eğitimini İstanbul Arel Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme Ve Diyetetik Bölümünde tamamladı.Lisans eğitimi boyunca; Taksim İlk Yardım Eğitim ve Araştırma Hastanesi , Medikal Park Gurup Hastanesi, Gülhane Askeri Tıp Akademisi (GATA)…
    Read 610 times Read more...
  • Kasapdöner'den Sektörde Bir İlk Daha
    Kasapdöner'den Sektörde Bir İlk Daha ‘Hamburger çocuklarına döner yedirmeye geliyoruz’ sloganı ile 2011’de sektöre giriş yapan Global Restoran Yatırımları A.Ş.’nin Genel Müdürü Bahar Özürün, KasapDöner olarak yatırımcılarına özel geliştirdikleri programa yeni ekledikleri özellik ile işletmecilerin ne kadar kazanç elde ettiklerini anlık göreceklerini söyledi.
    Read 74 times Read more...
  • Sağlıklı Beslenme Takıntısı (Ortoreksiya Nervosa) nedir?
     Sağlıklı Beslenme Takıntısı (Ortoreksiya Nervosa) nedir? Merhaba ! Sizlere bu yazımda yeni bir beslenme davranışı bozukluğu olan Ortoreksiya Nervosa’dan bahsetmek istiyorum… Çevrenizde belki de Ortorektik bireyler vardır; ama bu durumun aslında bir hastalık olduğundan ne o; ne de siz haberdar olmayabilirsiniz..
    Read 1136 times Read more...
  • Vazgeçilmeyen Bir İkili: Karpuz ve Peynir
    Vazgeçilmeyen Bir İkili: Karpuz ve Peynir Yeni kesilmiş buz gibi bir karpuz ve yanında birkaç dilim beyaz peynir… ‘Olsa da yesem’ dediğinizi duyar gibiyim. Çoğu kişinin ‘hayır’ diyemeyeceği bir ikilidir karpuz ve peynir! Piknikte, tatilde, ara öğünlerde, keyifli sofralarda, kahvaltıda ve daha pek çok yerde herkes…
    Read 3423 times Read more...
  • Bu Besinler Aşka Hazırlıyor
    Bu Besinler Aşka Hazırlıyor Yaklaşan 14 Şubat Sevgililer Gününe özel açıklamalarda bulunan Beslenme Danışmanı Dr. Gönül ATEŞSAÇAN, “Besinlerin kimi savaşa hazırlar kimide mutlu hissettirir” dedi.Çıkardığı ’Neden Açım Neden Şişmanım’ kitabında da belirttiği gibi bazı gıda maddelerinin bizi aşka hazırladığını ve depresyonu iyileştirdiğini belirtti.
    Read 784 times Read more...
  • Gündüz Düşleri
    Gündüz Düşleri Sokakta, otobüste bazı insanlar görürsünüz kendi kendilerine konuşurlar el kol hareketi yaparlar sanki kimsenin görmediği bir filmi görüyor hatta dahası o filmde oynuyor gibidirler. Deli de değildir bunlar normal insanlardır. Peki, nasıl oluyor da böyle davranıyorlar? O sırada “gündüz düşü”…
    Read 745 times Read more...
  • Metabolizma Hızlandırıcı Diyetler
    Metabolizma Hızlandırıcı Diyetler Geçtiğimiz birkaç yıl içinde basılan pek çok diyet kitabı en azından bir bölgede metabolizmayı hızlandırarak başarılı olduklarını iddia ettiler. Bazıları tiroidleri hızlandırdıklarını, diğerleri metabolizmayı "şaşırttıklarını" ve böylece kilo verirken yavaşlamayacağını iddia ediyorlar.
    Read 2927 times Read more...
  • Myomektomi
    Myomektomi Bu Makalenin Amacı Myom nedeniyle rahmin cerrahi olarak alınmasının istenmediği durumlarda, rahmin tam olarak çıkartılması yerine yalnızca myomların alınabileceği ve rahmin korunabileceği konusuna özel olarak dikkat çekmek amacıyla bu makale yazılmıştır.
    Read 2275 times Read more...
  • Genital Estetik Ameliyatlar
    Genital Estetik Ameliyatlar 1.LabioplastiKüçük dudaklar (labium minus) büyük dudakların arasında ince deri kıvrımı şeklinde uzanır. Üst kısımda, orta hatta klitoris üzerinde birleşirler. Ortalama olarak 5 cm uzunluğunda, 0,5- 1 cm kalınlığında olmasına rağmen renk, şekil ve büyüklükleri ırka ve yaşa göre değişir. Bazı…
    Read 2841 times Read more...
  • Trafik Kazaları ve Çocuk Psikolojisi: Trafik kazaları travmatiktir ve psikolojik destek gereklidir!
    Trafik Kazaları ve Çocuk Psikolojisi: Trafik kazaları travmatiktir ve psikolojik destek gereklidir! Trafik kazasında can kaybı yaşanmasa bile çocukların bu olaya şahit olması veya trafik kazası yaşaması unutamayacak bir travma çeşididir.
    Read 1154 times Read more...
  • Nuray Sayarı Haftalık Burç Yorumu Koç Burcu (11-17 Ocak)
    Nuray Sayarı Haftalık Burç Yorumu Koç Burcu (11-17 Ocak) KOÇ BURCU Bu hafta Günlük beslenmenizde ve diyetinizde zaman zaman aşırılıklar olabilir. Dengenizi korumaya çalışmalısınız. Evcil hayvanlarınızla ilgili gelişmeler olabilir. Evcil hayvan edinebilirsiniz, ya da yavruları olabilir.
    Read 602 times Read more...
  • Hayy’dan Gelen Hu’ya Gider
    Hayy’dan Gelen Hu’ya Gider “Hayy’dan gelen Hu’ya gider”Herkesin yanlış bildiği ve günlük hayatta çok yanlış, anlamı dışında kullanılan bir sözdür bu; “Haydan gelen huya gider” Bu söz, günlük hayatımız içinde “kolay ve emeksiz kazanılan şeyler elden kolay çıkar” gibi bir anlam yükleyerek kullandığımız bir…
    Read 409 times Read more...
  • Çocukların sebepsiz ağlamalarının ve bağırmalarının nedeni nedir?
    Çocukların sebepsiz ağlamalarının ve bağırmalarının nedeni nedir? Çocuklar yetişkinler gibi duygularını ve ihtiyaçlarını sözel bir dille ifade etme becerisine sahip değillerdir. Duygularını ifade edemeyince ağlama krizi yaşarlar.
    Read 868 times Read more...
  • Bez Bebek Oyunu
    Bez Bebek Oyunu Bez Bebek Oyunu Ebeveynler olarak kimi zaman koyduğumuz kurallar "Gözden uzak, gönülden de uzak" haline gelir. Bakıcının gözü önünde belli bir tarzda davranan ve bakıcı uzaklaşır uzaklaşmaz davranışını değiştiren çocukların yarattığı düş kırıklığını çocuklara göstermek için aşağıdaki oyunu oynayın:
    Read 658 times Read more...
  • Nuray Sayarı Haftalık Burç Yorumu Koç Burcu(21-31 Aralık)
    Nuray Sayarı Haftalık Burç Yorumu Koç Burcu(21-31 Aralık) KOÇ BURCU Bu hafta ortak işlerde dengeyi ve orta yolu bulmak sürdürmek kolay olmayacak. Fırsatları doğru zamanda harekete geçemediğinizden, kararlarınızı uygulayamadığınızdan kaçırabilirsiniz, dikkatli olun. Bozulan ilişkiler ortaklıklar tamir edilebilinir.iş yaşamında önemli kişilerle görüşmelerde daha kararlı ve dayanıklı olacaksınız.
    Read 457 times Read more...
  • Reiki Uygulayıcısının Yapmaması Gerekenler
    Reiki Uygulayıcısının Yapmaması Gerekenler Asla desteksiz iddialarda bulunmamalısınız. Kullandığınız ifadenin doğru anlaşıldığına emin olmalısınız. tıp mensubu değilseniz bunu belirtmelisiniz.Farklı konularda yeterliliğiniz yoksa, önerilerde bulunmamalısınız. (Beslenme, diyet vs.) Çocuklara karşı özellikle hassas davranmalısınız. Size uygulama için bir çocuk getirildiğinde, ailesinin haberi olduğundan emin olmalısınız. Çocuk…
    Read 5028 times Read more...
  • Güneşlenirken Uykuya Dalmayın!
    Güneşlenirken Uykuya Dalmayın! Özel Elit Polikliniği Hekimlerinden Dermatoloji Uzmanı Dr.Şerafettin Saraçoğlu, güneş altında bronzlaşmak isteyenlere çok önemli açıklamarda bulundu.Dr.Şerafettin Saraçoğlu ,'Güneşlenirken uykuya dalmak güneş yanığına neden olabilir.' dedi.
    Read 558 times Read more...
  • Rüya Tabirleri "g" Harfi
    GARAJ Özel hayatta da düzen demektir. GAZETE Gazete daima iyi haber, ferahlık verecek söz olarak yorumlanır.Rüyasında bir gazete aldığını görmek kendisini ilgilendiren geleceği için önemli bir gerçeğe ulaşır. GEBELİK Gebelik rüyaları kötüye yorumlanır, sıkıntı demektir. Rüyasında gebe olduğunu gören kişi…
    Read 2271 times
  • Nuray Sayarı Haftalık Burç Yorumu Balık Burcu(14-20 Aralık)
    Nuray Sayarı Haftalık Burç Yorumu Balık Burcu(14-20 Aralık) BALIK BURCU Bu hafta iş çevrenizde birlikte çalıştığınız kişilere karşı sözünüzü sakınmayabilirsiniz. Bu hafta kariyer yaşamınızda yarım kalan işlerinizi tamamlamak için harekete geçmeye istekli olacaksınız.
    Read 460 times Read more...
  • Nuray Sayarı 2016 Başak Ayı Balık Burcu Yorumları
    BAŞAK BURCU7 Nisan’da yeniay Koç burcunda. İş hayatınızda ne gibi bağlantılarınız varsa, bunları aceleye getirmeden gözlemlemelisiniz. Bir yandan geçmişi unutmaya, yeni bir sayfa açmaya hazırlanıyorsunuz, diğer yandan hâlâ çözümlenmemiş problemlerle mücadele ediyorsunuz. İleriye yönelik doğru bir karar verebilmek için öncelikle…
    Read 599 times Read more...
  • Nuray Sayarı Haftalık Burç Yorumu Boğa Burcu (25-31 Temmuz 2016)
    Nuray Sayarı Haftalık Burç Yorumu Boğa Burcu (25-31 Temmuz 2016) BOĞA BURCU Bu hafta Sorunları çözme biçiminiz veya ilişkinizi sağlam bir temele alma ihtiyacınız artarken problem yaşamaya asla izin vermeyeceksiniz. İkili ilişkilerde güç savaşları gündemde olacaktır.
    Read 503 times Read more...
  • Semboller ve Ötesi
    Semboller ve Ötesi Batı dünyasında Reiki'ye baktığımızda, semboller oldukça önemli gözükmektedirler. Reiki sisteminin gerekli bir parçasıdırlar, hatta çoğu kişi için gerçekte semboller Reiki'dir, enerjinin kendisidir. Ancak Japonya'dan ulaşan yeni bilgiler ve bazı Reikicilerin deneyimleri, sembollerin eskiden düşündüğümüz kadar gerekli olmadığını önermekte.
    Read 5612 times Read more...
loading...